Жанр Руководства (страница 95)

Флорида Разумная – врач превентивной медицины, диетолог, нутрицолог, член Российского общества диетологов и нутрицологов. В своей книге она подробно рассказывает о гормональном здоровье, причинах лишнего веса, типичных ошибках похудения, об осознанном питании, основанном на биохимических процессах организма. Это руководство к действию для всех, кто стремится быть в хорошей физической форме, хочет обладать крепким здоровьем, сохранять молодость, жизнерадостность и энергичность.

Практическое пособие для сценаристов кино и телевидения, основанное на работе русского учёного Владимира Яковлевича Проппа «Морфология волшебной сказки».Данный метод широко используется в западном сценарном деле и часто цитируется в зарубежных учебниках, однако наиболее полно и подробно описан впервые.

Лайфраннинг – метод системной интеграции жизненного и профессионального опыта в обучающие и развивающие технологи. В книге изложена история и развитие направления, представлен обучающий материал и даны двенадцать лучших практик лайфраннинга. Для коучей, наставников, тьюторов, родителей, тренеров, специалистов по работе с людьми и всех, кто хочет сделать свою жизнь и жизнь своего окружения лучше.

Учебное пособие позволяет освоить базовые методы статистического анализа распределения с помощью сводки и группировки данных в электронных таблицах. Практическое знакомство происходит подробно, шаг за шагом, с примерами и комментариями. Попутно можно улучшить навыки практической работы в офисном пакете, что само по себе уже полезно как элемент современной компьютерной грамотности.

Мы часто думаем о любви, но редко говорим о ней, мы мечтаем встретить любовь, но почти никогда не идем к ней осознанно, мы пытаемся понять любовь, но понимаем только тщетность наших усилий и что «тайна сия велика есть». Книга «Атлас любви» написана для тех, кто хотел бы побеседовать о романтической любви с известными мыслителями и поэтами, постичь ее многогранность, а если решится, то и выбрать свой путь осознанной любви.

Автор книги Симона Дэвис, педагог Монтессори и основатель Монтессори-школы в Амстердаме, объясняет, как превратить возраст первых «нет», «не хочу» и «не буду» в чудесный период познания мира и новых открытий, укрепляя эмоциональную связь с ребенком.

Взяв за основу принципы врача и педагога Марии Монтессори, Дэвис предлагает множество практичных идей, как сделать каждый день малыша интересным и полезным. Всё о воспитании и развитии ребенка от 1 года до 3 лет – в одной книге!

Благодаря этой книге вы:

• сохраните спокойствие в любой ситуации и установите границы – с любовью и заботой;

• выберете подходящие занятия Монтессори для своего малыша;

• воспитаете в ребенке любознательность и желание познавать мир;

• приведете дом в порядок и забудете о хаосе навсегда;

• посмотрите на мир детским взглядом и вернете себе способность удивляться.

Одно из главных положений ТРИЗ – все технические системы развиваются по определенным законам. Их можно изучить и использовать в своей работе, чтобы быстро находить пути развития технической системы. Это второе издание книги о законах развития технических систем.Книга предназначена для профессиональных преподавателей ТРИЗ, инженеров и бизнесменов, но вполне доступна просто творческим людям, желающим использовать инструменты и методику ТРИЗ в технике и жизни.

Знакомство с рунами, значение каждой руны. Как эффективно использовать в магии, в мантике, в каких ситуациях какую руну использовать. Меры безопасности при работе с рунами. Как не навредить себе рунической магией. 8 обязательных навыков при работе с рунами. Боги-покровители (в каких ситуациях к какому Богу обращаться). Разновидности порч. Как правильно ставить чистки и защиты. Усиление действия рун магией цвета. Подготовка к инициации и подключение к рунам. Создание и активация собственного става.

Нет, нет… Запомни, ничего тебя не спасёт, кроме мужества. Причина всех твоих страданий – это страх, и только мужество может тебя от него спасти.Некоторое количество самых разных мыслей по данному вопросу. В этой книге каждый найдёт нечто ценное и полезное для себя. Краткость – сестра таланта. Концентрат мысли. Книги «Разномыслия» позволяют выиграть время. «Разномыслие» – путеводитель растерянных. Книги, которые делают нас умнее. Мы ищем истину. Истина где-то рядом. Истина делает нас сильнее.

Легкий, интересный материал про рекламные акции и маркетинговые фишки. С примерами, иллюстрациями, кейсами и историями.В деталях рассмотрены все нюансы создания УТП и специальных предложений, а также предложено 50 готовых акционных механик и топ-10 продающих триггеров, которые можно адаптировать практически к любому бизнесу.Книга-пособие для российских маркетологов, владельцев малого и среднего бизнеса. Для тех, у кого нет больших бюджетов на эксперименты, но попробовать что-то новое хочется.

Монография основана на результатах научно-исследовательских проектов и объединяет международный и российский опыт, теоретический и практический подходы к созданию сенсорной среды в садах и парках. Сенсорные сады – это новое направление развитие садово-паркового искусства. Cенсорный сад является междисциплинарным объектом исследования и объединяет архитектурную, педагогическую, медицинскую составляющую. В монографии рассмотрена история возникновения и развития сенсорных садов в мире и России.

Пришло время Психомагии – чувственного знания, которое упрощает и ускоряет процесс развития вас как сознания в этом мире, дарит вам мудрость и любовь во всем ее многообразии и раскрывает истинные законы счастья, которые вы не найдете ни в одном другом источнике. Эта книга – старт на пути чудесного строительства своей новой осознанной жизни в моменте здесь и сейчас. Откройте ее для себя и расширьтесь до масштабов божественного сознания, способного творить на безграничном уровне Вселенной.

В этой книге собраны идеи для мероприятий, а также конкурсы и интерактивы. Так что же лучше – сценарий или конкурсы? Истина где-то посередине. Нужно научится объединять хитовые конкурсы и креативные идеи. Поэтому в этом сборнике мы рассмотрим не только новые идеи, но и популярные сценарии с моего сайта.Кому будет полезна эта книга?Ведущие, ивентменеджеры и просто те, кто хочет организовать мероприятие, будь то свадьба или день рождения, корпоратив или тимбилдинг.

Вы страдаете от хронической боли – и вы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Как и большинство этих людей, вы уже наверняка перепробовали весь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов, принимали лекарства, возможно, даже перенесли операцию… Но ожидаемого облегчения это так и не принесло.

В своей книге Ник Ортнер предлагает потрясающую альтернативу, простую и безболезненную, – таппинг, или ТЭС (техника эмоциональной свободы). С помощью этой техники вы научитесь снимать мгновенную боль и избавляться от длительных хронических болей, возвращая таким образом себе контроль над своим телом – и своей жизнью. Но что самое главное, таппинг и понятные, легко выполнимые упражнения позволят вам выявить истинный источник страдания и проработать глубинные психологические проблемы, зачастую связанные с болью и являющиеся ее первопричиной.

Ваши глаза открывают перед вами мир возможностей во вселенной пошива одежды, что для непосвященного кажется миражом. Это единственная волшебная книга, которая покажет все тонкости практики Интернет-ателье, плюс – избавит вас от старых мифов оффлайн-ателье, которые непосвященные пытаются натянуть на онлайн-индустрию. Также это издание вас оградит от бесполезных трат и горьких разочарований при набивании шишек на пути создания нового способа расширения швейного бизнеса.