Жанр Публицистика и периодические издания (страница 47)
«Опыт поколений: Как знания передаются через время» – это увлекательное путешествие сквозь историю человечества, раскрывающее тайны передачи знаний от поколения к поколению. Почему одни культуры процветали, а другие теряли себя? Как сохранились великие идеи, традиции и научные открытия? Автор исследует роль языка, искусства, религии, семейных ценностей, технологий, войн и глобализации в формировании коллективной памяти. От древних устных традиций до современных цифровых архивов – книга демонстрирует, насколько важно уважать прошлое, чтобы строить осознанное будущее.
Это книга о том, как опыт тысячелетий продолжает жить в книгах, символах, мифах и инновациях, и почему нам необходимо сохранять этот бесценный ресурс человечества.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Каждый из нас ищет что-то своё: смысл жизни, счастье или просто возможность быть собой. Но что, если всё, что мы ищем, уже здесь? Что, если ответы скрыты не в далёких звёздах, а в каждом нашем вдохе, в каждом мгновении?
Эта книга – приглашение остановиться и увидеть то, что всегда было рядом. Это путешествие внутрь себя, к своим мечтам, страхам и надеждам. Через личные истории, размышления и советы автор делится опытом поиска смысла, любви и гармонии.
Вы узнаете, как найти радость в простом, превратить страхи в учителей и научиться любить себя и других. Настоящее богатство – не материальные блага, а моменты, наполненные теплом и смыслом.
Эта книга – возможность начать новую главу жизни здесь и сейчас.
При редакции текста использовался ИИ DeepSeek-V3.
В книге "Ломаем сценарии: Как избавиться от цикличного поведения" автор предлагает читателям шанс вырваться из плена привычных сценариев и начать жить осознанно. Эта книга, построенная на глубоком анализе природы цикличного поведения, станет вашим путеводителем на пути к изменениям. Исследуйте, как осознанность становится ключом к пониманию и преодолению мешающих образцов поведения. Автор делится эффективными методами выявления и разрыва повторяющихся шаблонов, включая работу с подсознанием, анализ собственных реакций и значимость окружения. Узнайте, как страх перемен сковывает нас и как его преодолеть, чтобы открыть себя новым возможностям и стратегиям. Благодаря практическим инструментам из книги, вы научитесь устанавливать позитивные поведенческие стратегии, поддерживать изменения и развивать гибкость мышления. Присоединитесь к сообществу единомышленников и вдохновитесь на перемены с этой яркой и вдохновляющей книгой. Обложка: Midjourney – Лицензия
В мире, где темп жизни повышается с каждым днем, способность оставаться продуктивным – ценный дар. «Прокачай себя: Привычки, которые делают тебя продуктивнее» предлагает вам инструкцию, как стать мастером своего времени и достичь больших высот. Автор делится проверенными методами, чтобы трансформировать вашу жизнь, начиная с простых, но невероятно действенных шагов.
Освойте искусство раннего подъема, научитесь планировать день с максимальной эффективностью и откройте секреты питания, влияющего на вашу продуктивность. Погрузитесь в мир тайм-менеджмента, медитации и позитивного мышления. Узнайте, как победить прокрастинацию и управлять стрессом, анализируя свой прогресс и работая над эмоциональным интеллектом.
Эта книга – универсальный ключ к успеванию и вдохновению на перемены. Будьте готовы изменить жизнь к лучшему. Обложка: Midjourney – Лицензия
Эффект снежного кома: Маленькие привычки, которые изменят твою жизнь – это путеводитель в мир незначительных, но мощных изменений. Эта книга научит вас, как крошечные шаги могут привести к грандиозным результатам, а новые привычки преобразят вашу личность. Изучив эффективность малых изменений, вы найдете способ выбрать те привычки, которые действительно работают, а также устранить вредные. Захватывающие научные исследования и практические советы помогут осознать важность окружения и позитивного мышления, а мотивация станет вашим спутником на пути к успеху. Автор раскрывает секреты эффективного планирования, управления стрессом и ответственности за собственную жизнь. Практикуйте повседневную медитацию, учитесь бороться с прокрастинацией и развивайте самодисциплину. Смелые мечты и уверенные шаги изменят всё вокруг. Пусть каждый шаг к положительным переменам станет началом необратимого прогресса. Обложка: Midjourney – Лицензия
В книге "Жизнь на автомате: Откуда берутся привычки и почему их так сложно изменить", автор раскрывает загадочные механизмы привычек, которые управляют нашей жизнью. Поняв, как формируются привычки и почему они так глубоко укореняются в нашем поведении, читатель откроет для себя путь к внутренней трансформации. Глубокий научный подход и практическое руководство позволяют исследовать физиологию и психологию повседневных действий, обучая нас различать осознанные поступки от автоматических реакций. Исследуются социальные и культурные аспекты, оказывающие мощное влияние на наше поведение, а также сила окружающей среды в формировании социальных норм. Подробные стратегии и методы изменения привычек, основанные на когнитивно-поведенческой терапии и современных технологиях, помогут вам перестроить свою жизнь и достичь осознанного контроля над будущим. Откройте для себя мощь намерений и повторений, чтобы навсегда изменить качество своей жизни. Обложка: Midjourney – Лицензия
Книга "Нейрохакер: Как приручить свой мозг и изменить привычки" – это ваше руководство в путешествии по горизонтам возможностей своего мозга. Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность, откройте для себя силы мотивации и влияния здорового питания, а так же роль физических упражнений в стимуляции вашей серой материи. Применяя методы когнитивной тренировки, практики медитации и контроля стресса, вы научитесь формировать новые, полезные привычки. Нейрохакерство позволяет вам создавать личный план изменений, используя передовые технологии и гаджеты для мониторинга результатов. Откройте путь к глубокому самопознанию и долгосрочным положительным изменениям. Обложка: Midjourney – Лицензия
Откройте для себя новый способ понимания своего многогранного разума и исцеления многих частей, которые делают вас тем, кто вы есть.
Существует ли только один «вы»? Исследования доктора Ричарда Шварца опровергают эту теорию «моноразума». «Все мы рождаемся с множеством частей», – говорит доктор Шварц. «Эти части не являются воображаемыми или символическими. Они – личности, существующие как внутренняя семья внутри нас, и ключ к здоровью и счастью – в том, чтобы чтить, понимать и любить каждую часть».
Здесь вы узнаете:
– Как почитание своих частей и общение с ними меняет наш подход к психическому здоровью.
– Как перевернуть культурные, научные и духовные представления, которые укрепляют устаревшую модель моноразума
– Эго, внутренний критик, саботажник – превращение этих часто не признаваемых частей в мощных союзников
– Откройте свою мудрую, сострадательную сущность добра, которая является источником исцеления и гармонии
Иногда жизнь складывается совсем не так, как мы планировали. Карьера, казавшаяся делом всей жизни, рушится за один день. Отношения, в которые вложено столько любви и сил, заканчиваются неожиданно. Даже если удается достичь всего, что когда-то казалось заветной мечтой, вдруг приходит осознание: «Это не делает меня счастливой». Но что, если это не конец, а возможность начать заново? Эта книга – ваш путеводитель по созданию Плана Б. Она поможет переосмыслить свои ценности, научиться не цепляться за старые сценарии и осознать, что жизнь – это не строгий маршрут, а гибкий путь, который можно изменить в любой момент. Вы узнаете, как отпустить прошлое, справиться с неопределенностью и создать реальность, которая действительно приносит радость и удовлетворение.
План Б – это не запасной вариант и не компромисс. Это шанс построить жизнь, которая будет соответствовать вашим истинным желаниям, без оглядки на чужие ожидания. Настоящее счастье начинается там, где вы сами выбираете свой путь.
В сборнике рассказов Николая Цед представлены рассказы, где автор скорее наблюдает за жизнью, нежели выстраивает динамику событий. Книга написана ярким художественным языком, вне литературной моды, но в духе времени, во многих персонажах читатель может узнать себя, знакомых и незнакомых людей, с которыми сталкивается в повседневной жизни. Самые разные темы волнуют автора – бюрократия, чиновничий произвол, чеченская война. Вместе с тем, книга о добре и зле, о надежде и вере, о людях, из чьих судеб складывается судьба России.
В предлагаемом исследовании с точки зрения автора, очевидца и участника описываемых событий, изложены основные этапы афганской войны (1979–1989), последствия которой имели важное значение для всего международного сообщества. Проанализированы события, приведшие к ее началу. Подробно описано противоборство политических сил как внутри афганского общества, так и на международной арене. На конкретных примерах показан героизм и профессионализм советских солдат, офицеров и гражданских специалистов, принимавших участие в афганской войне.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
«Юность» – советский, затем российский литературно-художественный иллюстрированный журнал для молодёжи. Выходит в Москве с 1955 года.
– Закрой глаза и беги вперед!
– Ты в своем уме? Куда бежать?
– Чтобы начать новую жизнь, нужно покончить со старой!
– Это сумасшествие! Тут одиннадцать этажей вниз!
– Я ведь не прошу тебя падать. Нам главное – включить солнце. Не бойся, если оступишься, мы просто все перемонтируем.
– Чего???
– Доверься мне. Давай, вперед! Ша-а-ажок!..
– Что за… Это… Мы?..
Представляем самый светлый выпуск журнала «Рассказы» :)
Номер 35: «Главное – включи солнце!»
Беседы с Борисом Левитом-Броуном, предлагаемые читателю журналисткой и филологом Еленой Федорчук, несомненно, стоят прочтения. Это не просто собрание интервью, которые берут у поэтов, прозаиков, художников или певцов. Книга обобщает творческий путь уникальной личности, в которой причудливо соединилось очень многое: поэзия с прозой, а религиозная философия с эротической графикой и джазом. За этими беседами – прожитые годы человека, сделавшего немало, но в столь различных областях, что нельзя однозначно ответить на вопрос: «Кто он?». Отсюда и название книги – «Человек Возрождения». Беседы касаются не только творческого пути Бориса Левита-Броуна и даже не только его воззрений на литературу и литераторов. Затрагиваются сами основы экзистенции в целом. Что такое жизнь и судьба? Что такое любовь и секс? Что такое самовыражение, и какую цену платит человек за свою творческую свободу?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Ваш английский уже неплох, но хочется совершенства? В книге «Уровень английского БОГ» автор предлагает читателям по-новому и с юмором взглянуть на использование традиционно считающихся сложными грамматических структур, таких как сослагательное наклонение, согласование времен, пассивный залог и др. Алевтина поможет разобраться в тонкостях употребления этих конструкций, научиться выражать большой дипапазон функций на английском. Автор даёт множество забавных практических заданий для закрепления пройденного и, конечно, иллюстрирует все мемами, анекдотами, демотиваторами. Читатели смогут не только улучшить свои знания английского языка, но и весело провести время, погрузившись в мир смешных историй, жизненных ситуаций и популярной культуры.