В предыдущих статьях мы обсуждали два главные ловушки «инстапсихологов»: затягивание в бесконечную терапию и разрушение личной жизни. Однако высший пилотаж – это ловушка № 3: решение несуществующих проблем. В сочетании с первыми двумя, она делает «инстапсихолога» по-настоящему богатым, а клиентку – овечкой, которой, возможно, понадобится помощь психиатра.

"Инстапсихологи" делятся на две касты.

Первая – графоманы. Они ежедневно пишут в соцсети длинные тексты. Часто это потоки собственного сознания, иногда – заимствованные тексты, или микс того и другого. Важно то, что в этих сочинениях речь идёт не о проблеме, а об отношении к ней автора. И, что интересно, в большинстве постов проблемы нет вовсе. Но для тревожных читателей это прямо триггер.

Однако среди «инстапсихологов» встречаются настоящии гении своего дела. Они выдумывают несуществующую проблему и делают её фейковое решение своей специализацией. Это грамотный маркетинг чистой воды. Тексты у них хоть и также обтекаемые и как будто ни о чём, но у них есть стержень в виде несуществующей проблемы. Так паства этого «инстапсихолога» начинает верить. Ну а далее сопереживать, и на определенном уровне проработки мозга случается запись на консультацию или покупка курса по самосовершенствованию.

Разберем пример несуществующей проблемы.

Влюбиться, завести интрижку, начать роман с мужчиной, который находится в отношениях с другой женщиной – это нормально. Сердцу не прикажешь. Проблемы нет.

Поддерживать эти отношения – вопрос морали, и только. Если женщина (или мужчина) считает для себя это допустимым – проблемы нет.

Если обоим, а то и всем троим комфортно в этих отношениях – проблемы нет. Жизненные ситуации бывают разные, и полиаморию уже никто не осуждает.

Если женщине дискомфортно в этих отношениях – нужно честно и откровенно поговорить об этом с мужчиной. Проблемы нет.

Если женщина претендует на время, тело и ресурсы мужчины – то это сделка.

Сделка должна быть выгодна обеим сторонам. У любой сделки существуют параметры, значит, нужно по ним договориться. Проблемы нет.

Сложные и ответственные сделки не заключаются за день-два. Особенно, если они требуют перераспределения ресурсов (дети, недвижимость, деньги), на что также требуется время, часто немало. В таком случае у сделки появляется параметр margin call, по-русски крайний срок. Если с партнёром удалось договориться о дате – проблемы нет. Есть нет – сделку можно признавать ничтожной и выходить из неё. Проблемы нет.

Если крайний срок вышел, а условия сделки не соблюдены – сделки нет. И проблемы нет.

А если в этом случае проблема всё-таки есть, то есть смысл поговорить с bagamba. Обычно всё встаёт на свои места. Но если ты продолжаешь чувствовать нездоровое влечение к человеку, который не выполняет свои обязательства – то мы имеем дело с созависимостью. И решают её не психологи, а врачи-психотерапевты. Желать создать семью с мужчиной, который не выполняет обязательства – странно, правда?

Это было довольно упрощенное представление ситуации (ну а много букв на эту тему писать нет смысла). Самое простое и здоровое решение – начать общаться с bagamba в тот самый момент, когда возник дискомфорт.

Но есть и другой вариант: записаться к «инстапсихологу», платить 10 000 руб за сеанс, ездить на ретриты и продолжать страдать с себе подобными. Приглушать симптомы всегда проще, чем решать проблему. Но потому и дороже.