Сам стиль, как в своем спортивном разделе, так и прикладном, подразумевает в основном нанесение ударов в верхний уровень, т. е. в голову. Конечно, если вы не обладаете данными боксера, то главная тактическая задача будет заключаться в быстром сокращении дистанции, вхождении в захват и уже из положения захвата нанесении ударов руками. При этом старайтесь исключить возможность противника разорвать захват и уйти на комфортную для него дистанцию. Удары руками в корпус, как правило, требуют значительно больших физических затрат, и выполнять их целесообразно только на ближней и сверхближней дистанциях с дальнейшим вхождением в захват и проведением сбивания или броска. Общая рекомендация, независимо от вашей преобладающей техники, будь то «ударная» или борцовская: старайтесь не делать одиночных ударов, рассчитывая на их нокаутирующий эффект. Лучше сделать комбинацию не менее чем из двух ударов, а еще лучше наработать свои коронные тройки, причем со сменой уровня атаки и акцента нанесения основного удара.

Удары по площадям тоже не следует исключать из своего арсенала, так как они не дают противнику сосредоточиться и начать контратаку. При их нанесении следует помнить несколько правил:

во-первых, количество и плотность ударов должны быть весьма высокими, не менее 15—20 ударов за 10 секунд;

во-вторых, уровень атаки должен постоянно меняться;

в-третьих, вы должны постоянно осуществлять физический прессинг, проще говоря, стараться задавить противника. Но особо увлекаться ударами по площадям тоже не советую, так как они достаточно сильно изматывают физически, а противник может, отсидевшись в защите, произвести контратаку в самый неподходящий для вас момент.

Уяснив тактику работы рук с учетом своих природных данных и приобретенных еще до занятия карате кай-до-джитсу навыков, переходите непосредственно к изучению техники рук, свойственной данному стилю.

Всю технику рук можно условно разделить на ударную, блокирующую технику, вхождения и освобождения от захвата, болевую. Остановимся подробнее на ударной технике. Так как направление карате кай-до-джитсу основано на базовой ударной технике карате кёкусинкай, технические действия во многом определены именно этим стилем.

Принцип нанесения удара построен на волнообразном переходе энергии по схеме «бедро – плечо – кисть» и, как следствие, удар. Причем этот принцип работает при любом исполнении удара – прямого, кругового, восходящего или нисходящего по своей траектории. Отличительной особенностью является лишь стартовое положение рук для отработки базовой техники из классических стоек дзенкутсу-дачи, санчин-дачи, кокут-су-дачи, киба-дачи. В стартовом положении одна рука обозначает уровень и конечную фазу атаки, а вторая находится на уровне груди. Кисти обеих рук сформированы в зависимости от выполняемой техники ударов. При нанесении удара происходит смена положения рук, но при этом обе руки работают синхронно, причем реверсивное движение по скорости и силе не должно уступать основному (аверсивному). В конечном положении удара происходит фиксация рук, при этом должно быть максимальное напряжение – энергетический сброс через ударную поверхность и моментальное расслабление. Переход от состояния максимального напряжения к расслаблению позволит ученикам как можно дольше выполнять технические действия, не теряя ни в силе, ни в скорости выполнения удара.

Удары из боевой позиции камаэ-тэ выполняются несколько иначе. Отличительной особенностью является то, что фиксация руки в момент нанесения удара составляет лишь доли секунды и должна возвращаться не к уровню груди, а к положению защиты верхнего уровня – к голове.