В кастрюле смешать овсяные хлопья и воду. Довести до кипения и варить на медленном огне около 5-7 минут, помешивая, до загустения. Добавить ягоды и семена чиа. Перемешать и снять с огня. По желанию добавить мед.
Салат с печеной свеклой, козьим сыром и рукколой
Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу