Жанр Знания и навыки (страница 35)
Российскую антарктическую станцию Восток можно назвать космосом на Земле. Она стоит на вершине ледяного купола высотой 3500 метров, где ощущается нехватка кислорода, как на Эльбрусе; здесь нет осадков, а снег такой же сухой, как песок в Сахаре. На Востоке полная стерильность, нет никаких форм жизни, а под ледяным куполом глубокое подледное озеро – почти 650 метров. Здесь зафиксирован абсолютный минимум приземной температуры воздуха −89,2 ℃. Что же делают люди круглый год в таком месте?
Почти за 70 лет существования станции Восток ученые провели огромное количество метеорологических, гляциологических, геофизических исследований, помогающих понять климатические проблемы, разгадать вопросы происхождения жизни на Земле и, возможно, узнать больше и о других планетах.
В последние десятилетия полярники не раз рисковали жизнью из-за недостаточной технической и технологической оснащенности станции. И вот, наконец, сегодня мы видим Новый Восток! Авторы книги в течение трех лет наблюдали, как из идеи и чертежа благодаря энтузиазму, профессионализму, чувству ответственности перед наукой и будущими поколениями в центре Антарктиды появлялся современный, надежный и функциональный дом для исследователей.
Книга интересна большой подборкой исторических материалов, документов и уникальными фотографиями одного из авторов – Ольги Стефановой.
Антарктическим летом 1965/66▫г. опытные биологи-аквалангисты – Михаил Пропп, Евгений Гузов и Александр Пушкин впервые опустились под двухметровый припайный лед вблизи антарктической советской станции Мирный. Работая в чрезвычайно трудных условиях на глубинах до 50 метров, они обнаружили там необыкновенно разнообразный подводный мир, собрали богатейшую коллекцию образцов флоры и фауны, открыли ранее не известные науке виды. По результатам экспедиции М. В. Пропп в 1968▫г. опубликовал книгу, в которой описал не только подводных обитателей, но и повадки пингвинов и тюленей, рассказал о трудностях подледных погружений, о жизни полярников на станции Мирный. Переиздание этой книги, проиллюстрированной авторскими фотографиями, продолжает «Полярную серию» издательства «Паулсен».
Строить дирижабли и летать на них начали в России ещё до Первой мировой войны. Революция прервала эту историю, однако в 1930 году её решили возобновить. Советское правительство утвердило впечатляющую программу создания дирижабельного флота и открытия регулярных дирижабельных линий. Задачу поручили комбинату «Дирижаблестрой». Его цеха, эллинги и рабочий посёлок выросли в Подмосковье, у железнодорожной платформы Долгопрудной. Меняя форму и название, предприятие проработало до 1940 года, когда дирижаблестроительная программа в СССР была закрыта. Автор на материалах газеты «Советский дирижаблист» разворачивает панораму одного года из этой истории. Затем следует рассказ о том, почему и как советское дирижаблестроение пришло к своему финалу, а также о наследниках Дирижаблестроя, продолживших дело развития отечественной аэронавтики.
Эта книга для тех, кто хочет научиться читать легендарное Таро Уэйта и обращаться к картам за советом в своей повседневной жизни. Подробное системное руководство преподавателя и таролога Эдуарда Леванова поможет вам быстро запомнить толкования карт и изучить тайный язык Таро с нуля.
В этой книге вы найдете базовые исторические значения 78 арканов Таро Уэйта в прямом и перевернутом положении, а также современные тематические толкования для раскладов на любовь, финансы и работу и в качестве «карты дня». Вы познакомитесь с правилами работы с Таро, а в заключительной части найдете более 20 тренировочных раскладов с примерами, которые помогут ответить на самые волнующие вопросы.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга для тех, кто хочет не просто изучать Петербург, а слушать его истории!
Петербург – город, которому больше трехсот лет, и в его каждом камне, в каждом переулке живет история. Эта книга приглашает вас открыть для себя тайны улиц и домов, которые хранят воспоминания о великой эпохе.
Почему Гороховая улица называется именно так? Кто вдохновлялся на Итальянской улице? Где на площади Искусств прятались музы? Ответы на эти вопросы ждут вас в увлекательном путешествии сквозь время – от конок и балаганов до старейших кафе и блестящих балов.
Вас ждут:
• Интриги и расследования в особняке Юсуповых на Мойке.
• Прием у поэтессы–скандалистки Зинаиды Гиппиус на Литейном проспекте.
• Обед с Петром I в знаменитой «Царской» австерии на Петроградской стороне.
• Вечер в популярном кабаре «Бродячая собака», вызвавшее ажиотаж на Итальянской улице.
• Настоящая жизнь озорного петербуржца–денди.
Автор книги Екатерина Полякова – искусствовед, аккредитованный гид и сооснователь образовательного проекта «Города @ Люди» – как никто другой познакомит вас с Петербургом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Устали от бесконечных диет? Мечтаете о стройности без изнурительных ограничений? Эта книга – ваш исчерпывающий гид по устойчивому снижению веса и долгосрочному поддержанию здоровья, основанный на принципах, которые работают.
Забудьте о быстрых, но временных решениях. Мы покажем вам, как создать здоровый образ жизни, который станет вашей естественной частью. Вы узнаете, как переосмыслить питание, фокусируясь на цельных продуктах и осознанности, а не на подсчете каждой калории. Откроете для себя радость физической активности, которая подходит именно вам, будь то прогулки, танцы или домашние силовые тренировки.
Это не просто книга о похудении – это руководство по трансформации мышления, которое поможет вам достичь не только желаемого веса, но и обрести энергию, уверенность и истинное благополучие на всю жизнь.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Я не планировал писать книгу. Но однажды понял: передо мной прошла целая эпоха. Я видел многое собственными глазами. Сейчас многие одну часть этой эпохи пытаются очернить, другую часть героизировать.
В этой книге нет вымышленных героев. Здесь то, что я видел и пережил сам.
Я не святой. Я ошибался. Верил Горбачёву. Надеялся на справедливость. Но если бы можно было начать заново – я бы всё равно шёл своим путём.
Эта книга – для тех, кто умеет слышать сердце.
Для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним.
Для тех, кто борется за право жить под солнцем.
Может быть, кто-то прочитает и скажет: «Если он смог, то, может, и я смогу».
Возможно ли обмануть смерть? Что выбрать: прошлое или настоящее? Погрязнуть в пучине страхов или преодолеть их?
Представьте, что мир, в котором мы живем, управляется невидимыми правилами, а свобода – лишь иллюзия. Эта книга – ваше приглашение к пробуждению. Мы начнем с глубокого анализа того, как скрытые механизмы контроля, двойные стандарты и коррупция формируют нашу реальность, создавая "избранных" и "изгоев". Вы узнаете, почему так называемые "правила для всех" не работают, и как безнаказанность разъедает основы общества.
Но "Оковы Разума" – это не приговор, а путеводитель. Вы вооружитесь критическим мышлением – мощным инструментом против манипуляций. Мы вместе разоблачим иллюзии, за которыми скрывается истинная власть, и научимся доверять своему внутреннему компасу. Эта книга покажет вам, как создать свой кодекс свободы, переосмыслить успех и обрести подлинность, живя в гармонии с собой и миром.
Готовы ли вы разорвать невидимые цепи и стать творцом собственной реальности?
Эта книга – ваш проводник в мир фильмотерапии, уникального метода самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным инструментом для личностного роста.
Мы исследуем психологические механизмы, такие как эмпатия, катарсис и проекция, объясняя, почему истории на экране так сильно на нас влияют. Вы научитесь составлять персональные "кино-рецепты" для разных жизненных ситуаций, справляться со стрессом, преодолевать страхи и находить вдохновение. Книга предлагает практические рекомендации по созданию идеальной атмосферы для просмотра и ведению дневника фильмотерапии.
Она также заглядывает в будущее этого направления, рассматривая влияние новых технологий и интеграцию кино в комплексные подходы к лечению. Это практическое руководство призывает вас открыть свое сердце кино и использовать его потенциал для глубокого самопознания и улучшения качества жизни.
Эта книга —путеводитель в удивительный мир апитерапии, древнего искусства лечения продуктами пчеловодства. Откройте для себя сокровищницу улья: от целительного меда, дарящего энергию и здоровье, до мощного природного антибиотика – прополиса. Погрузитесь в секреты пчелиной пыльцы и перги, настоящих суперфудов, способных укрепить иммунитет и восполнить жизненные силы. Узнайте о редчайшем маточном молочке – эликсире долголетия, а также о пользе забруса, воска и даже пчелиного подмора.
Мы рассмотрим состав и целебные свойства каждого продукта, дадим практические рекомендации по их применению и поделимся проверенными народными рецептами для укрепления иммунитета, лечения различных заболеваний и общего оздоровления. Особое внимание уделим безопасному использованию пчелиных укусов (апитоксинотерапии) как древнему методу лечения. Эта книга станет вашим незаменимым помощником на пути к естественному здоровью, подчеркивая важность бережного отношения к пчелам и окружающей среде.
"Кто пишет историю искусств?" – это не просто книга, а размышление художника и искусствоведа о скрытых механизмах, формирующих представление о прекрасном. Кто определяет, что станет шедевром, а что – исчезнет в тени? Влияет ли на искусство вкус, деньги, власть – или всё сразу? От Медичи и папских заказов до NFT и частных фондов XXI века – эта книга показывает, как эстетика переплетается с идеологией, а творчество – с рынком.
Автор ведёт читателя через века художественного меценатства, раскрывая истории тех, кто стоял за кулисами великих шедевров – меценатов, кураторов, коллекционеров, институций. Это исследование о том, как рождаются каноны, как изменяются роли художника и зрителя, и почему сегодня искусство стало не только объектом вдохновения, но и стратегическим ресурсом.
Эта книга – для тех, кто творит, кто смотрит, кто спрашивает. И для тех, кто хочет видеть в искусстве не только формы и цвета, но и власть, выбор, свободу.
Книга посвящена профилактике и поддержанию здоровья печени. Мы подробно рассмотрим:
Здоровый образ жизни как главный залог успеха: принципы правильного питания, важность физической активности, контроль веса, достаточный водный баланс.
Регулярные народные практики, которые действительно поддерживают печень, а не вредят ей, включая безопасные травяные сборы и продукты-помощники.
Избегание вредных привычек – почему отказ от алкоголя и курения является наиболее эффективным и научно обоснованным шагом для защиты печени.
Управление стрессом и его неожиданное, но значительное влияние на здоровье печени.
В заключительной главе мы акцентируем внимание на индивидуальном подходе к здоровью, необходимости прислушиваться к своему организму. Вы узнаете, какие сигналы тела нельзя игнорировать.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Эта книга – практическое руководство для тарологов, магов и психологов, работающих с энергетическими полями, внутренними структурами и магическими воздействиями. В ней представлена универсальная система диагностики базовых защит человека с помощью карт Таро, позволяющая глубоко понять текущее состояние энергетики и определить уязвимости в природных формах защиты.
Читатель познакомится с понятием шести ключевых базовых защит: «Рубашка», «Родовая», «Материнская», «Эгрегориальная», «Ангел-Хранитель», а также с методами их оценки через расклады Таро. Каждая защита раскрывается по пяти категориям:
– Особенности и свойства
– Ослабляющие факторы
– Способы укрепления
– Использование в магической работе
– Связь с психикой и психотерапевтический потенциал
Книга поможет понять, какие виды естественной защиты работают стабильно, а какие требуют внимания и восстановления. Она станет надежным инструментом для тех, кто ищет тонкую настройку своей энергетики и осознанную работу с полем.
Кто в действительности построил Великую пирамиду? Когда и зачем? Что за сеть из пирамид и других сооружений охватывает Землю, и какую функцию они исполняли? Куда исчезли те, кто воздвиг их с такой точностью и замыслом? Эта книга даёт прямой и ясный ответ – не в предположениях и легендах, а в Свете. Здесь раскрыта подлинная история Великой пирамиды как живого устройства настройки Сознания, построенного не для мёртвых, а для живущих в Истине. Рассказывается, по каким причинам произошло забывание, как человечество отклонилось от строя, и что именно сейчас возвращает Царство – не с небес, а изнутри. Прямо в наше время, в соответствии с древним обетованием, началась проповедь Евангелия Царствия – не как религии, а как прямого знания, живущего в каждом. Эта книга – часть этого Пробуждения. Не духовная теория, а подробная карта Возвращения. От камня – к Свету. От памяти – к Присутствию. От Великой пирамиды – к тебе.