Жанр Публицистика и периодические издания (страница 41)
Эту книгу следовало бы конечно написать гораздо раньше, так как многое из того прекрасного или ужасного, что происходило когда-то со мной уже бесследно забыто. Все, что вызывало во мне когда-то смех или радость, вообще почему-то исчезло, а еще говорят, что память оставляет только хорошее. Хорошее вообще все исчезло, наверное поэтому оно и не развивается. Нет, душа она как доска, оставляет только следы того, кто или что на нее сильнее надавит. Помниться всегда только все плохое, тошнотворное, горькое, обидное, ужасное, при чем так ярко, как будто это было вчера, а не десятки лет назад. Так что надеюсь, я не расстроил читателя, когда изложил то, как сильно я заблуждался, и совершал ошибки, которые до сих пор не дают мне покоя. Надеюсь, что вы только что услышите множество историй, где автор страдал гораздо сильнее, чем вы когда-либо. И что это станет вашим самым приятным приключением.
Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам – это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он – твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который крадёт твоё время, здоровье и мечты. Эта книга – не сборник страшилок. Это инструкция по взлому системы, где ты больше не пешка, а игрок, который меняет правила.
Что внутри?
Научные факты без занудства: Узнай, как спиртное перепрограммирует мозг, превращая тебя в заложника «дофаминовых качелей», и как сломать этот код.
Практика: Чек-листы, экстренные меры при срывах. Даже если ты прокрастинатор – здесь всё по шагам.
Истории тех, кто вырвался: Они пили «как все», но нашли силы изменить жизнь. Ты – следующий
Для кого?
Для тех, кто устал просыпаться с туманом в голове и отёками на лице.
Для тех, кто хочет вернуть энергию, ясность мыслей и самоуважение.
Для тех, кто готов заменить алкогольные ритуалы на жизнь без компромиссов.
Ты не просто бросишь пить. Ты перепишешь сценарий своей жизни – от раба привычки до автора собственной свободы
Коридор реальности начинается с точки зрения, истинная реальность это совокупность точек зрения, видение граней реальности, картины реальности целиком – правильная позиция в эпоху выживания.
Правильное питание – это не диета, а образ жизни, направленный на поддержание здоровья, энергии и гармонии в организме. В этой книге собраны научно обоснованные принципы здорового питания, практические рекомендации по составлению рациона, а также эффективные способы поддержания правильного режима питания.
Вы узнаете:
Как балансировать макро- и микроэлементы для оптимального здоровья.
Влияние различных диет и питание для профилактики заболеваний.
Как развенчать популярные мифы о еде и избежать распространённых ошибок.
Роль психологии в формировании пищевых привычек.
Простые и вкусные рецепты для здорового образа жизни.
Эта книга станет вашим проводником в мир осознанного питания, помогая сделать его простым, вкусным и полезным!
Бенгальская кошка – роскошная порода домашних кошек, созданная путем гибридизации с малой азиатской леопардовой кошкой. Сегодня бенгалы – одни из самых известных и любимых котов в семьях по всему миру, часто именно они герои рекламы и фильмов.
Книга эксперта и заводчика Светланы Пономаревой раскрывает секреты создания породы и рассказывает всю правду о характере и окрасах бенгальских кошек.
Злой Колдун и старый слуга архимага попадают в тело молодого принца. Оба разбираются в магии. Но в мире, где они оказались, магическая энергия доступна только женщинам… – так думали, пока там не появился Пупсик.
Исследования, которые я проводил изнутри в украинских тюрьмах и результатами которых хочу поделиться в этой книге, надеюсь, будут расценены нашими потомками как одно из величайших научных открытий в истории человечества.
Это исследование кардинально меняет представление о происхождении жизни и о размножении человека как такового, поскольку выявляет ранее неизвестный механизм передачи наследственной информации, которая таковой прежде не воспринималась.
Из этой книги читатель узнает, что наряду с общеизвестным размножением живых существ (индивидов) путем спаривания, существует дополнительное размножение путем репликации, при котором существа (индивиды) определенного типа выполняют функцию, аналогичную той, которую выполняют ДНК и РНК в клетках живых организмов.
Злой Колдун и старый слуга архимага попадают в тело молодого принца. Оба разбираются в магии. Но в мире, где они оказались, магическая энергия доступна только женщинам… – так думали, пока там не появился Пупсик.
«Магия подсознания» – раскрой тайную силу своего разума!
Представь, что внутри тебя скрыта безграничная сила, способная менять реальность, привлекать успех, исцелять тело и воплощать мечты. Эта сила уже работает – но осознанно ли ты её используешь?
«Магия подсознания» – это ключ к управлению своей жизнью. Эта книга научит тебя:
✅ Перепрограммировать ограничивающие убеждения и создавать новые возможности.
✅ Настроить подсознание на богатство, любовь, здоровье и успех.
✅ Использовать секретные техники визуализации и тета-программирования.
✅ Открыть доступ к интуиции и «шестому чувству».
⚡️ Ты больше не заложник случайностей – ты творец своей реальности! Готов ли ты активировать свою истинную силу?
Открой «Магию подсознания» – и начни управлять своей судьбой!
Письма с фронта – реликвия, искренний документ Великой Отечественной войны, в них автор – Рядовиков Николай Яковлевич, старший сержант, командир отделения 49-го отдельного батальона связи, № личного знака 328, рассказывает о солдатском быте, военных эпизодах, фронтовых буднях; выражает трогательную заботу об оставшихся в тылу жене, матери, сыне, родных, коллегах… Эти письма можно было бы назвать «Письма о любви», т. к. они пронизаны любовью к Родине, жене, Марии Васильевне Угловской, сослуживцам и близким людям. Многие письма содержат поэтические строки, все стихи сведены в отдельный раздел.
В книге сделана попытка синхронизации событий, описанных бойцом в письмах, с официальными сведениями из открытых электронных источников военного подразделения, где он проходил службу – Эстонского корпуса.
Здесь же размещены семейные фотографии и краткие воспоминания разных лет Н. Я. Рядовикова о своей, почти столетней, насыщенной разными событиями жизни.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вторая книга совместной серии МИФа и онлайн-лектория «Страдариум». Кирилл Светляков – искусствовед, арт-критик и писатель – не просто исследует советскую и постсоветскую живопись, кино и архитектуру, он показывает читателю, каким было сознание и бессознательное человека XX века.
Искусство, психология, культура переплетаются на страницах книги и представляют сам дух эпохи конца 1940-х – начала 1990-х годов. Сталинское время, оттепель, эпоха застоя, перестройка – каждый период оставил свое культурное наследие, которое сформировало нас сегодняшних. Борьба элитарного и массового, противостояние идеологии и личности, формализованное искусство и «неформалы» – обо всем этом через призму собственного опыта рассказал лектор «Страдариума».
Для кого эта книга
Для тех, кто интересуется искусством, историей и культурой.
Для тех, кто хочет понять исторические процессы через анализ искусства.
Книга отвечает на целый ряд вопросов, которые до сих остаются актуальными: «В чем оригинальность, преимущества и недостатки советского культурного опыта по сравнению с западным?», «Какие альтернативы предлагала советская культура?», «Что осталось от советского человека?».
Сборник наблюдений за жизнью обычной женщины. Любовь, дети, карьера, поиск своего места в этой жизни, поиск баланса, правильная постановка вопросов себе и поиск ответов.
В данной книге описаны события произошедшие с февраля 2022 года по середину июля. Все события описаны от первого лица в звании гвардии рядового в рядах вооруженных сил ЛНР принимавших участие в боях за Рубежное, Северодонецк и Лисичанск.
Новая книга судмедэксперта Алексея Решетуна, автора бестселлера «Вскрытие покажет», – ироничный путеводитель по сложному миру взаимоотношений врача и пациента. Автор приглашает взглянуть на привычные ситуации, с которыми мы сталкиваемся в поликлиниках и больницах, с неожиданной стороны. Опираясь на личный опыт и реальные истории своих коллег, он с юмором и любовью рассказывает о главных героях книги – пациентах: опоздунах, паникерах, ждунах и чудиках. Вы также узнаете, почему интернет не лучший советчик в вопросах лечения, к чему приводит страх перед стоматологами и чего не стоит делать в очереди к терапевту. Книга «Пациентология» будет интересна и тем, кто хотя бы раз в жизни обращался к врачу, и тем, кто носит белые халаты.
Современные Авоськи и Небоськи встречаются совсем не редко – с запущенными случаями заболеваний и травм моим коллегам приходится сталкиваться довольно часто, да и я неоднократно наблюдал последствия болезней и повреждений, с которыми люди сидели на попе ровно и ждали у моря погоды.
Для кого
Для всех, кого интересуют медицинские истории.
Я очень надеюсь, что, прочитав эту книгу и взглянув на себя со стороны, мы (пациенты) сделаем правильные выводы. Мы не будем вызывать скорую помощь по пустяковым случаям; будем повышать свою грамотность в области знаний об устройстве собственного организма; не будем сидеть на пятой точке, наблюдая, как гниет палец, и до последнего ждать, что само пройдет; не будем приезжать среди ночи в больницу с какой-то ерундой; начнем, наконец, думать головой и не будем такими злыми и нетерпимыми друг к другу.
Данная книга открывает сборник из 5 томов публицистических и аналитических статей казахстанского журналиста-политолога, автора и ведущего телепрограмм, написанных в период с 1993 по 2020 годы. В них под критическим углом, отражена полная картина событий в Казахстане после провозглашения независимости республики.
Предложенные читателю публикации – логическое продолжение ранее изданных книг «Угар перестройки», «Цена демократии», «Записки соотечественника». В них автор остается верен своему стилю – в полемической форме оценивает текущую политику властей, широко используя иронию, нередко переходящую в острую сатиру. Что не мешает проводить глубокие исследования накопившихся проблем.