Анн Ансцелин Шутценбергер – французский психотерапевт, доктор психологии, одна из основательниц психогенеалогии – обнаружила ещё более глубокий уровень программирования личности: так называемый синдром предков.

Это схема, позволяющая отследить, с какими членами родовой системы мы бессознательно связаны, чьи сценарии склонны повторять, чьи незавершённые дела – завершать, и чьи страхи – воплощать в своей жизни.

Шутценбергер также открыла явление, называемое «Синдромом годовщины». Суть синдрома заключается в том, что люди бессознательно повторяют ключевые события, травмы, смерти и другие значимые моменты из жизни своих предков – часто в те же периоды года, те же даты, и даже в одном и том же возрасте. Таким образом, родовая память активирует в нас цикл завершения незаконченных историй.

Можно ли изменить программы?

Чтобы изменить свою судьбу и перестать воспроизводить нежелательные сценарии, первым шагом становится осознание: важно понять, где именно мы застряли, какие истории в нашей жизни остаются незавершёнными.

Марк Фреше, автор теории биологических циклов памяти, предложил уникальную систему, с помощью которой можно проследить закономерности между событиями прошлого, настоящего и будущего. Он считал, что осознания этих повторений достаточно, чтобы изменить судьбу и избежать травматичных повторов. Однако со временем стало понятно, что одного осознания не всегда достаточно. С этим пониманием нужно что-то делать – изменить поведение, принять новое решение, завершить внутренний гештальт.

Сам Марк Фреше, несмотря на своё знание системы, погиб в один из тех повторяющихся циклов, которые он предвидел, но так и не смог трансформировать.

Сегодня существует множество техник, которые помогают выйти за пределы автоматических сценариев и начать строить свою жизнь на других основаниях. Иногда они работают эффективно, иногда – частично, а иногда не работают совсем. И всё же бывают случаи, когда и одного только осознания оказывается достаточно, чтобы прервать цикл.

Универсальной инструкции, подходящей всем, не существует. Поэтому каждому приходится искать свой собственный путь – через опыт, попытки, ошибки и открытия.

Желаемое и действительное.

Жизнь – это колесо, не имеющее начала и конца. Мы просто входим в его движение.

Исследования влияния родовой системы на человека буквально открыли мне глаза: я обнаружила множество программ в своей жизни, цикличных повторений и совпадений, которые на самом деле были не случайностями, а закономерностями. В правильности этой системы не было никаких сомнений – она работает, и не только у меня, но и у моих клиентов.

Как любая любящая и заботливая мать, я переживала, что передам своим детям травматический опыт по наследству. Более того, я увидела, что процесс передачи начался ещё с момента их планирования – как только я приняла решение стать матерью. Я ясно видела проявления психосоматики моих собственных эмоциональных травм в их телах. Я наблюдала, как истории рода повторяются в их жизнях в самых разных формах. Я много работала – и с собой, и с ними, чтобы переписать эти сценарии и позволить детям выйти за пределы родовых драм.

И мне многое удалось изменить, особенно в области физического здоровья. Но были нюансы, которые ускользали от корректировки. И больше всего – моё чувство вины за то, что я не смогла стать для них «лучшей версией себя».

Я часто возвращалась воспоминаниями в период беременности, когда старалась пройти его так, как учили книги по материнству: слушать классическую музыку, бывать у моря, чтобы шум волн укачивал моего малыша в утробе. Я планировала правильно питаться, заниматься йогой для беременных, посещать курсы для будущих родителей…