Правда человек может неверно оценить реалистичность замысла…
И искренне сражаться за то, что может и недостижимо вовсе.
2. Оценочный механизм (A)
2.1 Оценочный механизм (ОМ) и поведение
Хотя оценочный механизм даёт финальную оценку, но он также участвует в формировании поведения.
Ведь мы желаем получить хорошую оценку и избежать плохой.
А для этого мы делаем то, что сулит нам хорошую оценку и избегание плохой оценки.
Практика:
Понаблюдайте за своим поведением, с целью понять почему прямо сейчас делаете то или иное действие.
И вы увидите, что каждое ваше действие побуждается желанием получить хорошую оценку (увеличить наслаждение) и желанием избежать оценки плохой (боли).
И это касается как самых мелких действий, так и самых обширных.
По этой причине мы чешем нос или же поступаем в университет.
И делаем ещё тысячи всяческих действий.
Но цель каждого нашего действия одна – счастье.
Сознаём мы это ясно или нет.
2.2. Влияние предъявления на счастье
ОМ определяет уровень счастья.
Но его деятельность связана с предъявляющими каналами.
Т.е. к тому, что он воспринимает из внешнего мира и из внутреннего.
Дело в том, что к образам крепится некая метка-оценка.
И считывая её ОМ ставит оценку.
Например, если ты был на курорте и ОМ оценил это положительной оценкой, то стоит тебе вспомнить о прибывании на курорте и ОМ считает уже выставленную оценку и включит наслаждение опять.
Проще говоря, когда мы вспоминаем приятные события, то чувствуем опять наслаждение.
А от неприятных боль.
Это приводит к выводу, что хотя ОМ и работает автоматически, но мы сами можем предъявлять ему образы на которые он гарантированно среагирует повышением уровня счастья.
Это точно похоже на считывание штрих-кодов в магазине.
Цена (баллы по сути) уже введена в компьютер заранее и сканер её просто считывает и выставляет.
Практика:
Вспомните несколько приятных событий.
Вспомните то, что вы высоко цените.
Что вы цените в жизни выше всего?
Что доставляло вам самое большое наслаждение в жизни?
Какие запахи вам кажутся самыми приятными?
Какая картина вам понравилась?
Какие вам нравятся звуки?
Что вам приятно вспоминать?
Нравятся ли вам прикасаться к людям, к кому нравится?
Помните, что «нравится» всегда связано с высокой оценкой. А высокая оценка с «нравильностью».
3. Страдания – ограждение пути
Можно относится к страданиям по разному. Но давайте рассмотрим чем являются страдания в нашей жизни и какова их функция.
Страдания возникают тогда, когда мы делаем что-то неправильно. Таким образом они подсказывают нам правильный путь.
Нам может не нравится страдание от жажды. Но разве плохо то, что страдание как бы говорит нам «попей воды, а то заболеешь».
Ведь можно просто сказать этой подсказке спасибо, выпить воды и жить дальше. При том получить наслаждение в награду.
Таким образом страдания можно назвать указателем счастья или ограждением от несчастья.
Если рука попадёт в огонь, то боль подсказывает, что руку нужно отдёрнуть и тем спасти.
Люди у которых восприятие боли понижено очень от этого страдают. Им приходится постоянно думать как бы не повредить тело. Ведь такой человек может сунуть руку в огонь, она будет сгорать, а он и не заметит.
Потому, скажем боли спасибо.
Если же наблюдать за болью более тщательно, то можно разглядеть как она ведёт нас к счастью.
Практика:
Наблюдайте за тем, что приносит вам боль и просто устраните эти факторы.
И подумайте как не повторить их.
Ведь до боли можно даже не доводить.
Так мы, например, чистим зубы, помогая избежать их болезни и посещения стоматолога.
Если у вас возникает боль, то не бегите сразу от неё и не пытайтесь заглушить. А попробуйте понять о чём она вам говорит. Что вам нужно изменить в себе и вокруг себя.