Твой Ренессанс. Себятюнинг 2. И снова не сказка для женщин Ольга Лик

Нежданно-негаданно для самой себя пришлось заняться второй редакцией книги «Себятюнинг. Твой Ренессанс».

Законы принимаются быстрее, чем я за ними слежу, так что и мои книги попали под действие одного из последних о пропаганде того, что теперь запрещено… Хотя где та пропаганда и где мои тексты с конкретными фактами? Но кому-то там где-то виднее «где»… и книги сняли с продажи без восстановления…

А мне писать – одно удовольствие и, в соответствии с подтвержденной мировым опытом практикой из серии «его из двери вон, так он в окно»… и я в окно… окно возможности переиздать книгу.

Можно улыбнуться и заняться чтением нового издания «Твой Ренессанс. Себятюнинг 2». Пришлось мне подчиниться и не «дразнить гусей».

В не такие уж и дальние допандемийные времена я создала курс для женщин «Себятюнинг, твой Ренессанс» для своей Студии динамики личности. Апробировали с трепетом и надеждой на понимание и принятие. Нас и поняли. И приняли. Мы даже порадоваться успели тому, как благотворно в нём было работать. Вернее творить и созидать…

И?

И, совершенно внезапно для несведущих пришла пандемия и изумленные жители земного шара (по настойчивым рекомендациям своих не менее перепуганных правительств) спрятались в своих домах и квартирах.

У нас в стране подъезды не замуровывали, но нос на улицу высунуть тоже было проблемно. И не только для носа, но и для тела, его имеющего.

Мне, сидя в своём доме с цветочками, деревьями, шезлонгами и прочими атрибутами деревенской жизни, было нос высовывать проще, чем жителям многоэтажек, но тоже лишь в пределах своего участка.

А так как больше его совать было некуда, я решила, что пока ковид не схватил меня и мою семью в свои жаркие объятия, буду писать, при этом носа из дома не высовывая. Писать для тех, кто сидит под замком. Я про свободно сидящих, вообще-то…

«Времена не выбирают… в них живут…» потому, сидя за компьютером в кабинете напротив окна с видом на зеленые листья деревьев, переработала свой авторский курс в книгу.

Как понимаете, тоже авторскую.

Улыбнулись?

Чувство юмора вам пригодится во время её чтения и работы с собой и над собой.

Решила, что получилась добротная не сказка для женщин с лёгкой долей иронии и юмора и отправила её в редакцию. Они с моим мнением согласились и книга появилась в продаже.

Поумничаем?

Вы можете спросить:

«Со сказками-то понятно, а вот где сегодня я, а где тот Ренессанс? Да и вообще при чём или при ком этот Ренессанс и этот себятюнинг?».

Таки при вас, безусловно при вас…

Эпоха кардинальных изменений возможна не только для человечества в целом. У каждого человека были, есть и всегда будут собственные эпохи первостепенной важности.

Есть эпоха в которой мы рождены. Она сама по себе прекрасна.

Есть собственная волнительная эпоха взросления.

Есть волшебная эпоха первой любви.

Есть остро переживаемая эпоха выбора профессионального пути.

А ещё бывает губительная эпоха нелюбви и ненависти.

Кто-то из нас даже спустя долгое время так и не может выбраться из собственной эпохи горьких разочарований и драм.

А кому-то до сих пор никак не переступить через границу эпохи сожалений, страданий, уныния и печали…

Однако, хотите вы, не хотите ли, но в жизни любого из нас обязательно найдутся и предпосылки, и основания, и резоны, и время, и место для эпохи существенных, весомых перемен, для эпохи взаимодействия и принятия, согласования и собственного динамичного движения к лучшему времени жизни, а значит, всегда будет место для эпохи собственного возрождения…

Ваш. Мой или чей-то ещё… с одним лишь условием – мы чувствуем, мы понимаем и мы принимаем то, что нужны перемены.

Возрождение, или Ренессанс (фр. Renaissance, итал. Rinascimento; «снова» или «заново рождённый») от дученто и треченто (проторенессанса) до кватроченто стало не только эпохой восхитительных перемен в истории культуры Европы, пришедшей на смену суровых, беспощадных, мрачных, угрюмых, безрадостных и тёмных Средних веков, но и колыбелью, предшественницей эпохи культуры нового времени.

А знаете ли вы, что её отличительной чертой считают не только светский характер культуры, но и антропоцентризм.

Это как понять?

Именно в эпоху Возрождения зародился глубочайший, взволнованный и чувствительный интерес к самой сути человека и к смыслу его существования в этом мире.

В этой книге я так же бережно и с уважением буду относиться ко всему, что касается сути и смысла комфортного и счастливого присутствия человека в этом мире.

Это не высокопарные слова.

Это сама жизнь. Мы не будем крошить, ломать, корёжить или безжалостно мять то, что обычно с годами аккумулируем в себе в качестве основы основ нашего существования в мире. Помните фразу: «К себе нежно»? Используйте.

Эпоха долгое время может следовать плавно и величаво, монументально, степенно, размерено и привычно, упорядочено и выверено. Но однажды, совершенно неожиданно, беспричинно, резко и внезапно она рушится, рассыпается на части, которые не собрать и не склеить.

Привычный мир становится враждебным и заменяется совершенно другим течением личной истории, непрошенными событиями и прецедентами, иными явлениями, тягостными и неприятными обстоятельствами, внося при этом огромные, нежелательные, иногда просто непосильные метаморфозы в жизнь человека. Изменения, к которым он абсолютно не готов и в которых он застревает. Надолго и болезненно.

Так неужели это трудное время навсегда?

Думаю, нет.

Для начала не помешает просто понять и принять то, что сама жизнь вынуждает любого человека идти дальше и делать работу, необходимую именно сейчас и в этом самом месте…

Кого-то эпоха отправляет в худшие и тёмные времена персонального «средневековья», ибо человек вовремя не только не смог понять настигающую катастрофичность своей жизни, но даже и в первом приближении не смог продумать, рассчитать, принять иные маршруты, подходы, решения для перехода в альтернативное измерение собственного бытия.

Кто-то целую эпоху топчется на месте, не понимая ни того, куда он вообще попал, ни даже того, стоит ли предпринимать какие-либо действия, чтобы выбраться из застойных времён, да и хватит ли собственных сил совершить подобный переход.

Но несломленные и сильные духом, неистовые, мужественные и целеустремлённые люди никогда не могут примириться с неблагоприятным течением обстоятельств.

Именно такие мужчины и женщины начинают изменять своё миропонимание, свои взгляды на жизнь, существующие токсичные отношения, ложные принципы, неработающие правила, неблагоприятные обстоятельства и ситуации.

Они учатся смотреть совершенно иным образом не только на себя, на свои поступки, собственные желания, недосягаемые цели, но и на мир в целом. Такие люди начинают изменения с себя, постепенно меняя этим окружающий их мир.

Как это возможно?

Принятием собственной ответственности и за себя, и свою жизнь, и за непонимание логики происходящего вокруг, и за свои ошибки и неверные решения, и за неумение выстраивать комфортные отношения, и за то, как мы умудряемся попадать вовсе не туда, куда стремились (я пишу сейчас вовсе не про географические направления).

Людей, готовых сменить собственную эпоху пребывания, уже не интересует бессмысленный и безысходный экскурс в прошлое, для того, чтобы в тысячный раз с тоской в глазах пожаловаться хоть кому-нибудь на горькую жизнь или перебрать в своей голове те или иные малоприятные и болезненные эпизоды, плача о былом и жалея себя.

Желание жить по-другому заставляет задуматься о собственном настоящем, рассмотреть его с разных позиций, анализировать, сопоставлять, выстраивать новые умозаключения, делать выводы на будущее.

А самое главное, осмыслив эффективную и действенную информацию о важности здорового образа жизни, адекватного и сбалансированного питания (именно на теме питания чуть ниже остановлюсь немного подробнее. И не надо удивляться этому. Опыт работы со многими людьми подтвердил великолепную истину незапамятных времен о том, что только в здоровом теле здоровый дух); о работе человеческого мозга; опробовав действенные практики и техники работы над (или с) собственной личностью, получить ключевой опыт решения не только проблем организма в целом, но и психологических проблем.

И уже с таким великолепным багажом, с готовностью и желанием начинать парафернальный (не всё же одним и тем же словом пользоваться, новое слово узнали для себя. Объясню – всего лишь «собственный») путь в другое измерение. В собственный Ренессанс. Активируют при этом совершенно новые ресурсы для того, чтобы перейти в необычную, многогранную и невероятно интересную по смыслам эпоху собственного возрождения.