Читайте внимательно и с интересом – ведь это ваш собственный редкий шанс разобрать себя с опорой на науку и вновь собрать, достигнув пусть и не самой совершенной из возможных, но, всё-таки гармонии с собой и с окружающим Миром. Гармония ведёт к попаданию в состояние, когда вы слышите Вселенную, а Вселенная слышит вас.

Только тот, кто осознаёт и бережёт себя, понимает и принимает свою жизнь и её энергоинформационную природу, законы, по которым наше физическое тело существует в добром здравии, кто понимает секреты не только здорового образа жизни, но и особую роль адаптированного именно под себя, а, следовательно, самого правильного, здорового питания вкупе с витаминами и микроэлементами, кто понимает динамику психологического развития собственной личности, тот и получает возможность созидать свою жизнь, выступая, как её хозяин, наполняя её знаниями, здоровьем, красотой, любовью и осознанностью.

И начну я издалека. Задумывались ли вы когда-нибудь над идеей того, что наша жизнь – явление, как таковое, весьма и весьма локальное? А, значит и требует особых условий для наличествования. И не только условий. Ещё и ресурсов. Тоже особых.

А что же будет первично для жизни? Есть идеи? У меня есть. Первична энергия. Без энергии вряд ли будут возможны генерация, разработка, создание и выстраивание сложных биологических макромолекул.

А где брать эту энергию жизни?

Так и извлекать, и набирать, и далее складировать, опять-таки, из ближайшего локального окружения.

Понятно, что для земных живых существ базовой будет энергия нашей «звезды по имени Солнце».

А, чтобы химии стать биологией, кому-то надо было заняться аккумулированием внешней энергии в виде абсолютно новых химических связей между молекулами.

И что в итоге этого процесса? Получили жизнь на Земле.

Но концентрировать эту энергию тоже надо было с какой-то целью. Думаю, для вас это тоже бесспорно. Но мой ответ может и удивить…

Аккумулировалась энергия ради её же распада.

Парадокс?

Нет.

Ибо собственно распад и давал локальной внутриклеточной среде в аккурат ту форму энергии, которая и была не только нужна, но ещё и достаточна для выполнения всех форм работы клетки вплоть до образования более сложных структур из особых биохимических компонентов. Про эти компоненты тоже немного напишу. Интеллекта ради. Вашего.

А пока вернёмся к началу эволюционного процесса образования и развития жизни на Земле. Именно к тому времени, когда некая первая клетка на нашей планете постигла суть выживания, одолев химическую реакцию превращения энергии солнечного света в специальные макромолекулы – углеводы. Эти запасенные молекулы и стали служить внутриклеточным источником энергии.

Сегодня в нашем теле ученые насчитали порядка 220 типов клеток. А каждый тип – особенная специализация. Сами догадались какая? А если подумать? От кожи и дальше вглубь, так что выбирайте нечто своё – от печени до её соседей.

У каждой группы клеток не только своё название. Каждой из них подавай особый набор питательных веществ, витаминов, микро и макроэлементов, ферментов и прочая, прочая, прочая… то есть их кормить надо правильно, а лучше мне бы написать – адекватно, чтобы клетки энергию правильно вырабатывали, а вы были из тех, кто пышет здоровьем.

Сможете ли вы возразить тому аргументу, что именно питание поддерживает молекулярный состав и возмещает энергетические и пластические расходы организма на основной обмен, внешнюю работу и рост? Сомневаюсь…

Зачем я сейчас уделяю столько внимания вопросам питания? Не так уж и много, если честно. Ибо, только правильное, или лучше написать адекватное питание, порождает для живого существа невероятную по смыслу и здоровую по сути возможность существовать, функционировать наилучшим, предусмотренным самой эволюцией, образом.