Оборот фитнес-индустрии в Москве в 2003 году составлял 200–220 млн. долларов, в 2004 году различными аналитиками он оценивался до 250 млн. долларов. Рынок фитнес-услуг в столице, по оценкам исследовательских компаний, заполнен менее, чем на треть, однако, столичные сети спортклубов уже объявили о планах выхода на региональные рынки. Специалисты считают, что весьма выгодно строить фитнес-центры в хорошо развитых регионах России, таких как, например, Санкт-Петербург, Ростов-на-Дону, Новосибирск, Екатеринбург, Нижний Новгород, так как там они быстрее окупаются.

Повсеместное распространение фитнеса в России позволяет не просто записаться в клуб, где можно позаниматься фитнесом, а найти такое место, которое устроит по всем параметрам, да где еще и предложат недорогой абонемент или клубную карту. В Москве, разумеется, проще всего, – подходящий вариант можно найти в районе практически каждой станции метро. Примерно то же самое наблюдается в Санкт-Петербурге: рядом со многими станциями обязательно найдется фитнес-центр. Немногим сложнее в Московской области. Но каким образом обстоит дело в остальных городах России?

В Нижнем Новгороде фитнес клубов и центров, конечно, не так много, как в столице, но все же отметим, что их действительно немало. Спектр предлагаемых ими услуг впечатляет. Например, в городе существует женский фитнес клуб, в котором ко всему прочему есть зал аэробики и тренажерный зал специально для женщин. В Самаре клубов чуть меньше, но уровень их предложений нисколько не ниже. К примеру, в центре фитнесса «Направление» можно заниматься аэробикой, степ-аэробикой, пилатесом, тай-бо, йогой и различными силовыми классами. В Воронеже же существуют несколько сетей фитнес клубов, например: «Икс Фит» и «Триэль».

То есть, вывод таков – в любом городе России мы не останемся без фитнеса, будь то Тверь, Волгоград, Тюмень или Ростов. Конечно, списки фитнес услуг в российских городах примерно похожи, но все они находятся на довольно высоком уровне.

Анастасия Юсина, генеральный директор компании «Страта Партнерс», утверждает, что «сегодня в России рынок фитнеса является одним из наиболее динамичных и быстрорастущих в сфере услуг. Это связано как с активной деятельностью ведущих операторов, выходом на рынок новых игроков, так и с социальной ответственностью населения. Отрадно, что все больше россиян начинают осознанно относиться к собственному здоровью. Люди с большей готовностью, чем раньше, тратят деньги на услуги фитнеса. Услуги же становятся более демократичными».

Исследования западных социологов показали, что физические нагрузки помогают людям сохранить ясность ума до глубокой старости, в то время как малоподвижный образ жизни и недостаток физических упражнений ведут к ранней умственной деградации. У человека, проведшего три недели на кресле перед телевизором, коэффициент интеллекта (IQ) снижается на 20 пунктов. Для его восстановления требуется несколько дней. Аэробика, плавание, бег или просто спортивная ходьба помогают восстановить умственную активность, повысить сопротивляемость организма человека вирусам и стрессам, а также уменьшить вероятность возникновения депрессии.

Однако, несмотря на предупреждения врачей и ученых, любовь человечества к «ленивому времяпрепровождению», пиву и чипсам одерживает верх. В США, где членство в фитнес-клубах массового посещения стоит сравнительно недорого, на 16,5 млн. посещающих спортивные клубы приходится 54 млн. страдающих ожирением. Подобная картина наблюдается и в европейских странах, где люди тратят в четыре раза больше денег на сигареты и в шесть раз больше на алкоголь, чем на заботу о своем здоровье.