Для этого не нужны специальные знания-достаточно просто следовать основным законам, человеческого общения: пониманию, доверию, уважению, такту необходимо спокойное и убедительное разьяснение того, что едва ли следует навязывать другим свои переживания, в которых самому бывает сложно разобраться. В подростковом возрасте важнейшее значение приобретает сексуальное посвящение, которое дает правильное представление о психогигиене половой жизни, его обязательной частью должно быть обсуждение этики секса, принятие нравственных понятий верности в любви, ответственности за сексуальное поведение. Существует пласт базисных различий мужской и женской сексуальности, продиктованный природными и социально ролевыми особенностями полов. В частности это касается разницы в расположении эрогенных зон, мотивации сексуальных контактов. Так у мужчин эрогенные зоны концентрируются в области половых органов, сексуальное влечение является напряженным и настойчивым, внешность партнерши, является мощным сексуальным стимулом, а сексуальное удовлетворение не мыслимо без оргазма.

Сексуальные реакции и расположение эрогенных зон у женщин более индивидуальны, отсутствие гармонии чувств и взаимоотношений травмируют женщину сильнее, чем неудавшийся половой акт, а меньшая напряженность либидо определяет ключевую роль психологических факторов (характер партнера, постоянство отношений эмоциональность и нежность) в достижении сексуального удовлетворения, которое не обязательно связано с оргастической разрядкой. Сексуальность человека, не только биологический инстинкт, а еще и важная сфера общественной, семейной и личной жизни. Сексуальные контакты между двумя любящими людьми предполагают исключительно тесную физическую близость. Это обстоятельство обуславливает соблюдение ряда внешних условий для успешной сексуально эротической адаптации. Так, должны быть обеспечены условия для уединения супругов даже в условиях небольшой жилплощади. Соблюдение общей гигиены тела и чистоты половых органов должно быть само собой разумеющемся. Супружеская (или партнерская) верность,– принципиальный аспект половой жизни, позволяющий сохранять стабильность отношений, взаимное доверие и понимание, избежать венерических болезней.

Важным для сохранения сексуального здоровья супругов является использование надежного метода контрацепции при стремлении предупредить нежелательную беременность.. Говоря о частоте половых актов, следует отметить, что оптимальным является так называемый условно-физиологический ритм, устанавливающийся в течении первых лет совместной жизни, вместе с тем, супруги должны ориентироваться на индивидуальные потребности друг друга. Следует иметь в виду, что наука, не подтверждает мнения о вреде сексуальных нагрузок, временным снижением полового влечения организм сам защищается от их избытка. Иногда причина ослабления либидо кроется в однообразии сексуальных контактов, выход из которого находится в широте кругозора хотя бы одного из супругов, что позволяет развить свои сексуальные возможности и не дать притупиться чувствам. Половой акт протекает успешно, как правило в условиях, когда страсть мужчины и женщины достаточно возбуждена и они оба ждут физического слияния. Даже при самой горячей любви, необходима прелюдия, половому акту должен предшествовать предварительный период-ласк, эротической игры. Известно что его средняя продолжительность должна составлять примерно 15 минут, а в дисгармоничных семьях данный период короче, нежели в гармоничных. Для многих женщин эротические ласки подчас значимее, чем сам половой акт, и если ласковое прикосновение и нежный взгляд выражающий любовь, может побудить к началу эротической игры, то введение полового члена во влагалище без подготовки может не только погасить половое возбуждение, но и вызвать разочарование и даже неприятные ощущения. Вместе с тем, и каждому мужчине небезразлична ответная реакция женщины на его ласки. Возбуждение необходимо начинать с внешних зон, постепенно приближаясь к половым органам.