Ведите календарик-пинарик по своему гигиеническому минимуму.

Держите список целей всегда под рукой. И ставьте отметки о достижении. Я обычно использую «систему светофора»: красный цвет – ещё не приступал к действиям, желтый – всё в процессе реализации, зелёный – цель достигнута.

Начните реализовывать список целей по принципу «от простого к сложному». То есть начните выполнять самые простые и незначительные дела, отмечая выполнение.

Для фиксации уже достигнутых целей заведите «Доску побед/достижений» в удобной форме. Это может быть электронный файл, страница в ежедневнике или небольшая пробковая доска. Главное, чтобы наши достижения отмечались и накапливались. И постепенно нарастал уровень этих достижений.

Продолжайте заботиться о ком-то другом, кто нуждается в помощи.И самое главное – действуйте! При этом в своих действиях стремитесь работать с ритмом дел. Удерживайте комфортный для вас темп, плавно разгоняйтесь и замедляйтесь – управляйте!

Хорошее ресурсное состояние – это самое удачное время для реализации ваших целей. Это время для дела!

Итак, план действий в стратегии «Решение – действие» следующий:

– Поддерживаем гигиенический минимум действий по ресурсному состоянию

– Держим список целей всегда под рукой.

– Продолжаем заботиться о ком-то другом, кто нуждается в нашей помощи.

– Начинаем вести «Доску побед/достижений», в том числе не входящих в цели.

На что еще стоит обратить внимание в этом состоянии:

1. Когда мы находимся в ресурсном состоянии, не надо принимать жизненно важных решений, а только текущие. Это время действий. Наша задача – удерживать стратегические ориентиры

2. Используйте энергию грамотно, вкладывайте ее в главное. Для этого постоянно наводите фокус.

3. Исследуйте свой ритм в делах. Грамотный подбор ритма и его удержание очень сильно влияют на конечный результат и эффективность.