Что из этого следует?

Обратите внимание на то, что вы готовы говорить о других людях, что конкретно вас задело, что именно уязвляет?

Знайте, что вы таким образом реагируете на свою боль.

Увидели ее – значит, вы начали понимать, что в себе вас особенно мучает. Хороший момент для осознания.

И раскрытия своего видения мира.

Невозможна. Никогда она не будет похожа на точные, одинаковые, выверенные Линии судьбы, в которой все просчитано до миллиметра.

Вы же все хорошо это знаете, так почему требуете у себя создания идеального «Я»?

Лучшая пора – юность, огромный запас энергии и желания. А вместо активной жизни и узнавания мира – дети день и ночь сидят за учебниками доводя себя до изнеможения.

Учиться надо! Но даже здесь перфекционизм излишен.

Погружаться в профессию мы и так будем всю жизнь, а вот жизнь проходит.

Фонтан энергии бессмысленно высыхает. Добиваться от себя наивысшего результата, который даётся за счёт всех остальных сторон жизни – роскошь, которой нет ни у кого. Жизнь все равно не будет идеальной.

Потому, что в ней должно быть все: встречи, разлуки, ошибки, поступки, ложь и предательство, дружба и взаимовыручка, провалы и победы, горе, печаль, радость, смерть, жизнь и любовь.

Это, конечно, не идеальная жизнь.

Но она твоя.

Следуй своей дорогой и проживай все, что действительно хочешь пройти.

В моей жизни было несколько эпизодических встреч с людьми, у которых не бывало хорошего настроения.

Они не улыбаются, не выражают эмоций, не дурачатся и уж тем более не смеются. Они не понимают анекдотов и самое главное их достоинство в общении – они всегда найдут в тебе или твоих словах щербинку или дубинку.

Никто не обязан растягивать губы в фальшивой улыбке. Улыбаться навстречу друг другу вообще не формат жителей нашей страны. Мы всегда насторожены. Ну что ж, как есть. Но быть в плохом настроении постоянно – это уже перебор. Чувствовать радость так же естественно, как чистить зубы по утрам.

Такой стиль поведения вовсе не редкость. Видеть только угрозу в любом общении, ждать удара в спину и постоянно защищаться – это не норма.

Если сейчас вы узнали или увидели себя – подписывайтесь на канал в Дзен Психолог Чернышев, читайте мои книги. Я говорю о том, как помочь себе стать самим собой.

Ведь плохое настроение – совсем не черта характера. Это приобретенное свойство, которое можно отправить на полку воспоминаний, и больше к этому никогда не возвращаться.

Быть самим собой – это действительно свобода. Которая помогает видеть себя и мир вокруг во всем его многообразии.

Давайте учиться быть свободными от навешенных и навязанных нам черт и эмоций.

Плохое настроение – всего лишь часть многогранных чувств. Оно бывает.

Но оно не единственное, с которым стоит жить.

В жизни человека цели меняются неоднократно. Одни достигаются, другие уходят за ненадобностью.

Ко мне на примем пришла женщина с запросом – «Что делать, если я не понимаю, зачем я сейчас живу. Я сделала все, что хотела: вырастила дочку, работа стабильная, квартира ухоженная, жизнь налажена. Только у меня есть ощущение, что я перестала жить, как только дочка переехала, на работе перестало штормить и я закончила свой идеальный ремонт в квартире. Что мне делать?»

Все ритуальные процессы по организации жизни закончены.

Пора подумать о себе.

О своих внутренних стремлениях.

Но женщина о них уже не помнит. Стремительная и насыщенная жизнь и масштабные задачи, которые она решала по ее ходу, привили привычку бежать в два раза быстрей, чем это было необходимо. И за этой скоростью она перестала видеть себя в том, что делает.