***

Целостность: ложная цель и подлинное происхождение

Целостность никогда не была чем-то, чего нужно достичь. Это не финишная черта, не подарок за выносливость и не диплом об окончании внутреннего университета. Целостность – это изначальное состояние, которое просто есть, пока его не начали переписывать под чужие инструкции. Ты был целым до того, как тебя начали заражать. До того, как объяснили, что есть правильные и неправильные чувства. До того, как сделали вид, что забота – это контроль, а любовь – это условие. Тебе не нужно было восстанавливать себя. Тебе нужно было просто жить, без постоянной потребности доказывать, что ты достоин быть собой.

Но эту точку опоры подменили. Сначала незаметно – через улыбки, ожидания, шаблоны «хорошего поведения», за которые хвалят, и за которые потом ты сам начинаешь грызть себя, если не соответствуешь. Потом – жёстче: через стыд, вину, отстранённость, отказ. Через удушливое “мы так старались ради тебя”, через тишину после истерики, через взгляд, в котором читается «не позорь нас». Тебя учили быть нормальным. Не живым – стандартным. Не настоящим – удобным. Тебя не сломали. Тебя перепрошили. И всё, что теперь называют твоими «частями», «травмами», «проблемами» – это не ты. Это следствие заражения, которое внедрили под видом воспитания, любви, социальной зрелости.

И теперь тебе предлагают «собрать себя обратно». Целостность как проект. Как путь. Как серия упражнений, сессий, прогресс-баров. Тебе объясняют, что ты можешь вернуть себе себя, если дойдёшь до какого-то мифического состояния завершённости, исцеления, принятия. Но это ложь. Целостность не строится, не собирается из обломков – она никуда не исчезала. Она просто была объявлена опасной. Её заморозили. Убрали вглубь, заперли, подписали как «недопустимо», «стыдно», «слишком». И теперь, вместо того чтобы снять эти ярлыки, тебе предлагают новую упаковку – осознанную, рефлексивную, желательно экологичную. Всё то же дерьмо, только в теле с прямой спиной и благостным тоном.

Это не путь к себе – это новый виток согласия жить не своей жизнью, лишь бы не мешать другим. Под видом взросления тебе снова предлагают адаптацию. Под видом исцеления – подчистку. Под видом свободы – новый договор: быть уместным, понятным, безопасным. Только теперь ты сам себя ограничиваешь, сам себя фильтруешь, сам себя контейнируешь. Потому что где-то внутри до сих пор звучит голос: если ты покажешь себя настоящего, тебя снова бросят.

Ты не сломан – и никогда не был сломан. Ты был целым, пока тебе не объяснили, что целостность – это роскошь, на которую нужно заработать. Но всё, что тебе нужно – не чинить себя, не “возвращаться”, не работать над собой, а отозвать контракт на заражение. Выдернуть из себя всё, что было встроено без твоего согласия, прекратить быть удобным даже внутренне. Целостность – не результат, это твоя собственная точка отсчёта, которую просто нужно разгрести и избавить от чужого говна.

Но вместо этого психология водит тебя по вонючим лабиринтам наукообразной тюрьмы строгого режима, каждый раз просто меняя декорации и переводя на следующий уровень того же квеста.

Следующий уровень – проработка.

Слово, которое звучит будто технический термин: мол, есть ты, есть баг в системе, и вот если покопаться правильно – можно найти глюк, удалить, перезапустить. Красиво звучит. Только никто не уточняет, что именно ты должен прорабатывать, до какого момента, с какой целью, и что вообще считается завершением этого процесса.

Потому что завершения нет.

Это игра без конца. Как только ты справился с одним, тебе тут же покажут ещё.