Пример терапевтической сессии

Контекст: Клиентка, 35 лет, страдает от избыточного веса и чувствует постоянное беспокойство о своем теле. Она также сталкивается с трудностями в отношениях и ощущает тревогу в социальной среде.

Начало сессии:

– Терапевт спрашивает клиентку, как она чувствует себя в данный момент, какие эмоции она испытывает по поводу своего тела и веса.

– Клиентка рассказывает, что она часто «заедает» стресс на работе и во время конфликтов с близкими. Терапевт подмечает, что это может быть защитным механизмом от боли и неудовлетворенности.

Тема сессии:

– Терапевт исследует отношения клиентки с родителями. Выясняется, что мать клиентки была очень требовательной, и она часто ощущала, что ее недооценивали или не принимали.

– Это ощущение недостаточности в детстве может быть связано с ее желанием контролировать свой вес, чтобы «быть достаточно хорошей». Терапевт помогает клиентке осознать, что её избыточный вес может быть способом компенсировать эти внутренние ощущения.

Работа с переносом:

– Терапевт обращает внимание на то, как клиентка перенесла отношения с матерью на свое восприятие тела. Этот процесс является неосознанным, и клиентка начинает замечать, что её бессознательные усилия контролировать вес также могут быть способом «доказать» себе и окружающим свою ценность.

Подведение итогов сессии:

– Клиентка осознает, что её переживания о теле связаны с глубинными чувствами отверженности и стремлением соответствовать чьим-то ожиданиям. Она начинает понимать, что не обязательно быть идеальной для того, чтобы чувствовать себя ценным и достойным любви.

– В заключение сессии терапевт предлагает клиентке подумать о других способах самоутверждения, которые не связаны с контролем за телом.

Ожидаемые результаты психоаналитической терапии при избыточном весе:

– Осознание бессознательных мотивов:

– Клиент будет понимать, какие бессознательные чувства и травмы лежат в основе его проблем с весом, и научится осознавать связь между эмоциями и поведением.

– Понимание роли пищи:

– Пища больше не будет восприниматься как способ справиться с эмоциями или стрессом. Вместо этого клиент будет искать здоровые способы удовлетворения своих потребностей.

– Работа с самовосприятием:

– Улучшение отношения к себе, освобождение от негативных убеждений, которые связаны с самооценкой и телом.

– Разрешение внутренних конфликтов:

– Разрешение внутренних конфликтов, связанных с чувством недостаточности, отверженности или контроля, которые могли поддерживать проблему избыточного веса.

Вот несколько примеров упражнений, которые могут быть использованы в психоаналитической терапии для работы с пациентами, страдающими от избыточного веса:

1. Исследование бессознательных связей

Цель: Выявить бессознательные эмоции и переживания, связанные с приемом пищи или образом тела. Упражнение: