Если корни большинства из вышеперечисленных заболеваний находятся в психике (а именно это я и хочу продемонстрировать), то мы столкнулись с угрозой невероятных масштабов. Медицинские, гуманитарные и социальные последствия такого кризиса очевидны и будут приведены ниже.

Эта книга посвящена тому, как наше физическое здоровье связано с эмоциями. Здесь изложены способы, благодаря которым можно бороться с некоторыми недугами. Описанные здесь идеи – результат двадцати четырех лет успешного лечения синдрома мио-неврального напряжения (СМН)[7] – заболевания, вызванного эмоциональными нарушениями. Хоть я и предложу описание этого расстройства, моя главная цель – показать, как эмоции влияют на физическое состояние тела.

Любопытно, что эта связь была практически официально признана медицинским сообществом в начале XX века, но позже стала вызывать все больше скепсиса. Наиболее вероятные причины такой перемены – отказ от теории психоанализа, повышение интереса к лабораторным исследованиям и стремление врачей отстраниться от всего, что касается психологии (они считали себя инженерами человеческого тела). И вот в XXI веке лишь немногие практикующие специалисты полагают, что подавленные эмоции, вытесненные в подсознание, приводят к физическим болезням. Верными этой гипотезе остались разве что психоаналитики, но их голос как в психиатрической, так и в медицинской среде практически не слышен. А среди медиков не найдется буквально ни одного сторонника этой идеи.

Несмотря на практически нулевой интерес со стороны классической медицины, о взаимосвязи тела и разума написано много. В результате исследований была установлена связь психологических факторов с такими патологическими состояниями, как заболевание коронарных артерий и гипертония. Мне известно лишь об одном исследователе, который не изучал психоанализ и при этом определил неосознанные эмоции как причину физического заболевания. Немало литературы посвящено стрессу, злости, тревоге, одиночеству и подавленности, однако их относят к осознаваемым эмоциям. Считается, что во многих случаях эти чувства усугубляют течение уже имеющихся болезней, таких как межпозвоночная грыжа, фибромиалгия или туннельный синдром.

Признаюсь, мои идеи опираются на клинические наблюдения и теории Фрейда – пусть и рискую навлечь на себя неодобрение, ведь нападки в адрес отца психоанализа в последние годы стали чуть ли не нормой. Однако я не ставил перед собой задачу подтвердить верность фрейдовских теорий. Мои наработки и идеи – результат клинических наблюдений. Я не отталкивался от тезиса о связи тела и разума. Просто, как и Фрейд, я обнаружил, что симптомы моих пациентов – результат вытесненных в подсознание сильных эмоций. К тому же я руководствовался наработками трех других психоаналитиков:

– Франца Александера, основателя Чикагского института психоанализа, который стал пионером психосоматики;

– Хайнца Кохута, разработавшего направление, известное как психология самости, и показавшего важную роль нарциссической ярости;

– Стэнли Коэна, который высказал важнейшую мысль о том, что СМН, психосоматическое нарушение, которое я изучал, – защитный механизм, призванный увести внимание от подавленных чувств.

В этой книге пойдет речь о физических нарушениях, вызванных подавленными, неосознаваемыми чувствами. Так как эти заболевания имеют ярко выраженную симптоматику, их можно успешно диагностировать и лечить.

В настоящее время в Соединенных Штатах, да и в западном мире в целом, синдром мионеврального напряжения – самое распространенное заболевание, спровоцированное эмоциями. Со времени публикации предыдущей книги в 1991 году были выявлены и другие сходные нарушения. Все эти заболевания – проявление СМН.