Кризис нам не враг, а помощник. Мы должны пройти этот период некоторых потерь, чтобы оказаться в новом удивительном для нас периоде. Во время перехода в другой возраст происходит значительное изменение личности. Мы берем из прошлого то, что нужно для приобретения новых навыков, а ненужное сбрасываем. Также этот период сравнивают с песочными часами: для того чтобы перейти в другую половину часов (будто в другую половину жизни), нужно пройти через тонкое горлышко. Мы еще не раз будем говорить об этой метафоре, очень уж хорошо она отражает этот период.

Конечно, нередко такой переход сопровождается конфликтами, но преодолевая их, мы расширяем свои возможности и осваиваем новые сферы жизни. Главное, не подавлять новые потребности и желание расширять возможности в себе, иначе кризис может сильно затянуться.

Вспомните, как проходят кризисные периоды у детей: они капризничают, раздражаются, становятся непослушными, часто конфликтуют с родителями. Если взрослый помогает ребенку расширить его возможности с помощью новых средств, освоить интересные ему сферы жизни, то ребенок проходит этот период и выходит на новый уровень развития. Если нет, то кризис затягивается и может даже усилиться.

У взрослых все происходит по тем же принципам.

За время возрастного кризиса, за этот недолгий период, человек может измениться целиком, меняются его самые основные черты. У детей это, конечно, проявляется намного ярче, но и у взрослых часто происходит не менее кардинально. И как тут обойтись без конфликта, когда ты как заново рождаешься: должен за короткое время весь свернуться и целиком пройти через узенькое горлышко песочных часов… Чтобы переродиться и выйти в другой мир новым человеком.

Происходит период экстраординарных перемен. Обычно человек к этому времени уже имеет высокий уровень профессионализма, особенно если это мужчина или женщина, которая недолго была в декретном отпуске. Уже есть и личностная зрелость, и высокий уровень рефлексии, оформлены устойчивые черты характера, политические и религиозные убеждения, сформировались интересы и ценности. Все это становится особенно заметно в современном мире, ведь мы постоянно учимся и развиваемся на протяжении всей жизни, к тому же стала очень популярна психология, которую мы все так или иначе изучаем.

Время сейчас течет быстрее, мы достигаем успеха и высокого уровня развития раньше, чем в прошлые времена. Поэтому сейчас даже сдвигаются границы этого кризиса, он заметно помолодел и приходит не после 40 лет, как было раньше, а ближе к 35 годам.

И это самый продуктивный возраст в нашей жизни на самом деле. Мы уже мудрые, состоявшиеся личности, которые чего-то достигли. У нас накопилось много знаний и умений. Но мы еще достаточно молоды, чтобы делать открытия, достигать еще каких-то целей, заниматься творчеством, наукой, политикой и т. д.

Но именно в этот период мы начинаем мучительно искать ответы на главные вопросы своей жизни – как и для чего жить дальше. Происходит это еще и от того, что к 35–40 годам мы отчетливо осознаем, что наши мечты и планы расходятся с реальностью. Что путь, по которому мы идем, вряд ли приведет нас к реализации желаний. Так происходит в середине жизни не только у вас, а практически у каждого человека, к сожалению.

Уровень энергии начинает резко падать. Даже творческие люди замечают, что их мастерство растет, впереди ждут новые проекты, идеи, но сил их осуществить становится все меньше. И дальше мы рассмотрим, почему это случается и как это можно исправить.

Личность должна перестроиться и адаптироваться к новым условиям жизни и к нашему новому состоянию. Для начала должны уйти юношеский максимализм и излишняя эмоциональность. Должно появиться умение приспосабливаться к меняющимся условиям. Тем более в наше время, когда мир находится в таком состоянии, что наша новая стабильность – постоянная нестабильность и изменения.