В.Б. Коренберг (2005) рассматривает действие как наибольший целенаправленный фрагмент двигательной активности, который при его осуществлении мысленно воспринимается субъектом как нераздельная целостность (например, мысленное расчленение действия превращает его в два или более самостоятельных действия).

В настоящем пособии мы будем придерживаться позиции, когда понятие «действие» рассматривается как относительно крупное образование (например, соревновательные технико-тактические действия, призванные решать самостоятельные, но последовательно связанные части общей двигательной задачи), а «двигательное действие» – как более мелкое образование (например, ряд суставных движений или система движений).

Например, действия защитные (действия, направленные на нейтрализацию атакующих действий соперника) подразумевают выполнение различных приемов маневрирования и защиты (нырки, уклоны, подставки и т. п.). Применяемые в процессе защитных действий приемы могут быть структурированы на двигательные действия. При оценке эффективности приема в целом или отдельных двигательных действий будем анализировать параметры суставных движений (амплитуду, скорость).

Следует различать понятия «техника вида спорта», «техника выполнения двигательного действия» и «техническая подготовленность». Техническая подготовленность в рукопашном бое – это степень освоения спортсменом техники приемов и действий, обеспечивающих высокую результативность соревновательной деятельности.

Техническая подготовленность рассматривается не изолированно, а как составляющая единого целого, в котором технические решения тесно взаимосвязаны с физическими, психическими, тактическими возможностями спортсмена. В этом ракурсе следует понимать, что чем большим количеством приемов и действий владеет спортсмен, тем в большей мере он подготовлен к решению сложных тактических задач, возникающих в процессе соревновательного поединка.

Показатели того, насколько техника соревновательных действий спортсмена результативна в целом и эффективна в деталях, соответственно подразделяют на интегральные показатели результативности (комплексно выраженные в спортивном результате) и дифференциальные (частные, парциальные) показатели эффективности (Л.П. Матвеев, 1999).

По степени освоения приемов и действий техническая подготовленность характеризуется тремя уровнями:

• наличием представлений о приемах и действиях (включая попытки их выполнения);

• формированием двигательного умения;

• образованием двигательного навыка.

Результативность техники обусловливается ее эффективностью, стабильностью, вариативностью, экономичностью, минимальной тактической информативностью для соперника.

Эффективность техники определяется ее соответствием решаемым задачам и высоким конечным результатам, а также уровню физической, технической, психологической и других видов подготовленности.

Стабильность техники связана с ее помехоустойчивостью, независимостью от условий соревнований, функционального состояния спортсмена.

Современная тренировочная и соревновательная деятельность характеризуется большим количеством «сбивающих» факторов. К ним относятся активное противодействие соперников, прогрессирующее утомление, непривычная манера судейства, непривычное место проведения соревнований, недоброжелательное поведение болельщиков и др. Способность спортсмена к выполнению эффективных приемов и действий в сложных условиях является основным показателем стабильности техники и во многом определяет уровень технической подготовленности в целом (В.Н. Платонов, 2004).

Вариативность техники