По-моему, это не значит пользоваться с лечебными целями, это просто, прошу извинить мне это выражение, позорить воду. Кто понимает действие воды и умеет применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, подобного которому другого, пожалуй не найти. Ни одно средство не обладает таким разнообразным, так сказать, растяжимым действием, как вода. В природе она содержится, невидимая для нас, в воздухе и паре, из которого она собирается в капли и переходит в океаны, составляющие большую часть земного шара. Поэтому, всякий гидропат должен помнить, что применение воды, будь она в каплеобразном состоянии, или в виде жидкости, может достигать какой угодно степени, начиная от самой умеренной до самой высокой, что во всяком отдельном случае не пациент должен применяться к обертываниям, пару и т. д., а наоборот, всякое применение должно быть сделано соответственно пациенту.

Выбирать соответственное лечение водой нужно уметь.

Лечащий врач должен прежде всего исследовать внимательно больного. Сначала следует обратить внимание на вторичные заболевания, которые вырастают на болезненной почве, как ядовитые грибки. Они обыкновенно дают указание на очаг болезни, на главное страдание. Затем спрашивают и смотрят, как далеко зашла болезнь, какие страдания вызывает она. Затем смотрят, стар ли пациент или молод, слаб он или силен, худ или плотен, малокровен ли, нервен ли и т. д. Все эти явления и многие другие создают в уме известную правильную картину болезни, и только уж после этого можно взяться за лечение водой, помня все-таки следующее основное положение: чем умереннее, чем осторожнее – тем лучше и действеннее результаты.

Здесь можно еще сделать следующее замечание относительно применения воды.

Всякое применение какого угодно средства не может принести вреда, если пользоваться им правильно и умеренно. Это же самое можно сказать и о холодной воде, будь то колодезная, ключевая, речная вода и т. д. Во всех тех случаях, где не назначается прямо теплая вода, под словом «вода» мы разумеем холодную воду. При этом я держусь следующего данного мне опытом, положения: чем холоднее, тем лучше. Зимою я советую здоровым примешивать еще холодный снег.

Но, тем не менее, я не неумолим. Начинающим только что водолечение, слабым, особенно молодым и старым лицам, удрученным годами, больным, боящимся холода, людям имеющим мало природного тепла: малокровным, наконец, нервным я позволяю в зимнее время пользоваться теплыми ваннами и душами (14–15 градусов Реомюра или 17,5–19 градусов Цельсия) для начала. Мух привлекает не соль и уксус, а мед.

Пользование теплой водой должно быть известной продолжительности при известной температуре, вообще должно в этих случаях придерживаться особенных правил. Температуру я принимаю по Реомюру и обозначаю буквой R.

Вкратце укажу еще, как должно держать себя до, во время и после применения холодной воды.

Никто не должен осмеливаться делать какие-либо холодные прикладывания, при ощущении холода, дрожи и т. д., если это не разрешено если это прямо не разрешено в рецепте, относящемся к его случаю. Прикладывать холод следует как можно быстрее, но без волнения и спешки, также при одевании и одевании и раздевании не следует задерживаться из-за медлительности при застегивании пуговиц, завязывании галстуков и т. д. Всю эту второстепенную работу можно делать, когда все тело правильно укрыто. На пример: холодная ванна, включая раздевание, купание и переодевание, не должна превышать 4–5 минут. Для этого нужно лишь немного практики. Если при аппликации указывается время «одна минута», то имеется в виду как можно более короткое время. Если говорится о 2–3 минутах, то предполагается более длительное воздействие холода.