Мастер снов. Теория и практика осознанных сновидений Александр Перепелицын

© Александр Перепелицын, 2025


ISBN 978-5-0067-1935-4

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ОБ АВТОРЕ


Александр Перепелицын – выпускник колледжа и московского вуза, финансовый консультант. Столкнулся с некоторыми феноменами психики человека и ее возможностей ещё в детстве. Впоследствии стал исследователем осознанных сновидений как измененного состояния сознания, получив практический опыт как лично так и в группе. На стыке научных и религиозных взглядов удалось сложить разветвленный пазл понимания феномена, многие части которого все ещё продолжают свою трансформацию. Результаты этих изысканий представлены в виде настоящей книги. Автор ведет телеграм-канал «Архитектор снов».

ОТЗЫВЫ

Мир, в котором мы живём, удивительно многообразен. Границы между действительностью и воображением, сном и бодрствованием становятся настолько тонкими, что отличить одно от другого – почти искусство.

Я держу в руках книгу, посвящённую теме, далёкой от привычных мне академических дисциплин. И всё же – или именно поэтому – она кажется мне интересной. Мы привыкли доверять только тому, что можно измерить и описать в формуле. Но человеческий опыт не всегда поддаётся расчётам и логике. Существуют области переживаний и состояний, которые выходят за пределы привычной науки.

Способов постижения действительности много. Некоторые выбирают строгие академические рамки, другие – обращаются к интуиции, символам, внутренним образам. И каждый путь ценен. Потому что каждый уникален.

В этом смысле книга моего близкого друга Александра Перепелицына – приглашение взглянуть на реальность под иным углом. Может быть, не все в ней покажется достоверным. Но если она заставит вас задуматься, задать себе неожиданный вопрос – значит, она уже работает.

Владимир Усанов
академик Российской академии образования, доктор юридических наук, профессор, главный научный сотрудник Института Китая
и современной Азии РАН, президент Международной Академия менеджмента

Исследование Александра Перепелицына «Мастер снов (теория и практика осознанных сновидений)» (Москва, 2025) посвящено актуальной, в теоретическом и прикладном аспектах, и еще не до конца изученной проблеме – роли феномена «осознанных сновидений» в формировании «измененного сознания», на что в свое время «пророчески» указывали Карлос Кастанеда и Тимоти Лири. «Разгадка» и понимание возможностей применения в психологии феномена «осознанного сна» может способствовать формированию эффективных психологических практик в интересах решения важных задач, в том числе – профилактике девиантного поведения, прежде всего – наркотизма и алкоголизма.

Методологический принцип дополнительности позволяет комплексно подойти к разработке антропологических, социальных, этиологических, религиозных (теологических) и других методологических аспектов «измененного сознания» как межотраслевого явления. Объяснение феномена наркотизма, по-видимому, находится в рамках изучения совокупности детерминант, связанных с особенностями существования человека одновременно как представителя животного мира и обладающего сознанием Homo Sapiens, не в последнюю очередь благодаря имманентному, исторически заложенному природой, свойству человеческой психики – стремлению к «изменению сознания». Его формирование взаимосвязано с эволюцией психики, в том числе с проблемой мотивационных потребностей. Состояние наркоопьянения изменяет время реакции человека; ее возможный итог – нарушение психосферы человечества и по существу ноосферы (в понимании В. И. Вернадского). «Основополагающей мотивацией человека», по А. Г. Маслоу, является стремление к смыслу. Виктор Франкл писал об «уходе» в наркотики и алкоголь как результате социальной неустроенности, семейного и социального неблагополучия, утраты смысла жизни: «Мы можем утверждать следующее: если у человека нет смысла жизни, осуществление которого сделало бы его счастливым, он пытается добиться ощущения счастья в обход осуществлению смысла, в частности с помощью химических препаратов». По наблюдениям Михая Чиксентмихайи, именно регулярное потребление наркотиков является радикальным способом борьбы с одиночеством, «психоактивные вещества защищают разум от проникновения в него неприятных мыслей».

Можно присоединиться к мнению автора рецензируемого исследования, что продуктивны возможности «использования осознанных сновидений» – в повышении адаптивных возможностей их носителей, а овладение упражнениями по высвобождению энергии снов позволяет исцелить эмоциональные раны и негативные переживания, и как следствие – купировать формирование негативных девиантных поведенческих расстройств.

Желаю Александру дальнейших успехов в приближении к научной разгадке феномена «осознанных сновидений»!!!

Константин Харабет
криминолог и девиантолог,
стаж в профессии 38 лет,
кандидат юридических наук, доцент,
профессор МНЭПУ и Финансового университета

О ЧЕМ ЭТА КНИГА?

Тема осознанных сновидений обретает все большую известность за пределами узких групп исследователей и становится популярной у обычных людей, не связанных с наукой или поиском духовных знаний.

Во многом это связано с совершенствованием видеоигр, официально признанных самостоятельным видом искусства и оказывающих столь существенное влияние на общество, что в информационных технологиях появилась устойчивая тенденция к геймификации неигрового прикладного программного обеспечения и шире – различных человеческих практик: управления, образования, бизнеса. Главным источником образов и визуальной среды для новой реальности являются именно сновидения. Большое количество мобильных приложений и устройств для обучения осознанным сновидениям, растущее количество научно-популярных и художественных фильмов поддерживают растущий интерес к теме.

Загадочный мир снов открыт каждому, вход в него бесплатен, персонажи и ощущения там яркие, необычные и бесконечно разнообразные. И когда человек слышит, что у него есть возможность не только осознанно управлять этим миром, но и получать оттуда силы и ресурсы для улучшения его реальной жизни, то велика вероятность, что он заинтересуется.

Но ни наука, ни технологи, ни религиозные или эзотерические учения и религии сами толком не понимают, и не в силах объяснить, что это за мир. Их толкования – лишь гипотезы и сегодня мы знаем о физическом космосе много больше, чем о мире сновидений.

Эта книга содержит анализ имеющейся на текущий момент информации об изучении феномена осознанных сновидений, с целью выбрать наиболее достоверные гипотезы и практические методы изучения, которые используют сегодня ученые, эзотерики и мистики. Одновременно автор приглашает читателя сделать практические шаги в мир осознанных сновидений, надеясь, что собранные в книге материалы, а также его собственный опыт помогут читателям найти свой путь в мир осознанных сновидений

ВВЕДЕНИЕ

КРАТКО ОБ ИСТОРИИ ИЗУЧЕНИЯ ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ

Осознанное сновидение – это изменённое состояние сознания, при котором человек понимает, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Сам термин «осознанное сновидение» (нидерл. lucide droom) был предложен Фредериком ван Эденом (1860—1932) в статье «Исследование сновидений» 1913 года, хотя описания осознанных снов появились задолго до формулировки термина.

Ван Эден изучал свои личные сновидения с 1898-го по 1912 годы, и записывал самые интересные из них, в том числе 352 осознанных. На основании собранных данных он создал классификацию снов, разделив их на девять разных типов: начальные сновидения, живые, символические (морочные), демонические, патологические, обычные, ложное пробуждение, сноощущения и осознанные сновидения. Он утверждал, что осознанные сновидения являются наиболее интересным типом, и заслуживают самого тщательного изучения.

Психические эксперименты с осознанными сновидениями традиционно были сферой интересов эзотериков, мистиков и других тайнознатцев.

Осознанные сновидения являются и предметом науки. Их существование подтверждено практическими исследованиями учёных многих стран, в том числе и российскими.

Случаи из практики осознанных сновидений, а также вынесенный из них опыт, когда спящий понимает, что видит сон, и соответствующим образом воспринимает происходящее в нем, с древности известны у многих народов, и широко отражены в устном эпосе и религиозных письменных источниках. Впервые это явление описал греческий философ Аристотель в IV веке до нашей эры.

В XIX веке в периодической печати стали появляться свидетельства людей, которые уверяли, что научились управлять собственными сновидениями.

Первым научным трудом в данной области следует считать монографию французского аристократа Леона Эрве де Сен-Дени

«Сновидения и способы ими управлять», изданную в 1867 году.

Преподаватель китайского языка и культуры, автор нескольких переводов в данной области и глава Академии изящной словесности, Леон Эрве в настоящее время остался известен благодаря своей работе по осознанным сновидениям, оказавшейся первым трудом подобного рода.

Книга впервые опубликована в 1867 году, но из-за ничтожного тиража более ста лет оставалась практически неизвестной в научных кругах.