КОД Сильвия Лайтвуд
Рассказ первый. Пробуждение
Он задумчиво сидел у окна, глядя на серый городской пейзаж. За окном моросил мелкий осенний дождь, отражаясь тусклым светом в грязных стеклах. Комната, в которой он находился, казалась такой же унылой и безжизненной, как и вид за окном: старые обои отклеивались от стен, на полу валялись разбросанные вещи, а в углу пылился забытый всеми тренажёр. В его голосе звучала усталость и безысходность:
– Иногда мне кажется, что я живу не свою жизнь… Будто плыву по течению грязной реки, а не иду своим собственным, светлым путем. Каждый день похож на предыдущий, и я не вижу никакого смысла в том, что делаю.
Она, словно почувствовав его состояние, подошла к нему, нежно обняла за плечи и посмотрела в его глаза с теплотой и искренним пониманием. В её взгляде читалась поддержка и готовность помочь.
– Так проснись! Хватит спать и видеть бессмысленные сны! Начни жить так, как хочешь ты. Не бойся перемен и не слушай тех, кто говорит, что у тебя ничего не получится. И я всегда буду рядом с тобой, если ты позволишь. Я буду твоей опорой и поддержкой во всех твоих начинаниях.
Он удивленно взглянул на неё, словно впервые увидел её такой: сильной, уверенной, любящей.
– А с чего начать? – спросил он с надеждой в голосе. – Всё кажется таким сложным и запутанным… Я не знаю, за что хвататься в первую очередь.
– Начни с малого, – ответила она, улыбаясь своей самой лучезарной улыбкой. – Представь, что твоя жизнь – это большая и просторная квартира, в которой ты живёшь. Если в ней вечный беспорядок, грязь и ремонт, разве можно чувствовать себя счастливым и умиротворённым? Конечно, нет. Сначала нужно без сожаления избавиться от старого, ненужного хлама, который годами копился в твоей душе и в твоём доме, а потом уже с любовью и вдохновением создавать красоту и уют, которые будут радовать тебя каждый день.
Он задумался, глядя на разбросанные вещи вокруг:
– Ты права. Но с чего конкретно начать уборку? С чего начать избавляться от всего этого хлама? Это кажется непосильной задачей.
Она указала на его отражение в мутном окне:
– Посмотри внимательно в это размытое искажение. Честно. Нравится ли тебе то, что ты видишь? Хочешь ли ты быть именно этим человеком? Доволен ли ты своей жизнью? Если нет – значит, пора меняться. Прими это как отправную точку.
– Это очень сложно, – признался он, отводя взгляд. – Я даже не знаю, с чего начать эти изменения…
– Начни с самого простого, с маленьких практических шагов, – повторила она, нежно сжимая его руку. – Оглянись внимательно вокруг. В каком состоянии твой дом? В каком состоянии твоя одежда? Твой внутренний мир всегда напрямую отражается в том, что тебя окружает. Наведи порядок в своей квартире, выбрось без сожаления все те вещи, которыми ты не пользовался больше года. Отнеси на помойку старую одежду, которую ты никогда не носишь. Это освободит место не только в твоём шкафу, но и в твоей голове, и в твоей жизни для чего-то нового и прекрасного.
Он кивнул, понимая, что подсознательно давно хотел избавиться от старых вещей, которые отзывались болью воспоминаний и ассоциировались с теми людьми, которых в его новой реальности уже не существовало.
– Хорошо, с этим я, наверное, смогу справиться. С чего начать?
Она, улыбаясь, подошла к старому шкафу и открыла его дверцу:
– Начни с этого шкафа. Вытащи всё содержимое на пол. Бери каждую вещь в руки и спрашивай себя: «Люблю ли я эту вещь? Нужна ли она мне? Приносит ли она мне радость или напоминает о том, что я хочу забыть?». Если ты почувствуешь, что эта вещь вызывает у тебя негативные воспоминания – без колебаний выбрасывай её. Не жалей ни о чём. Освобождайся от старого, чтобы тебе ничего не напоминало о том, что давно пора отпустить и забыть, чтобы жить дальше без «мук и угрызений» совести.
– Хорошо, – сказал он, неуверенно беря в руки старую рубашку. – А что дальше?
– Дальше разберись в своих отношениях, – ответила она, присаживаясь рядом с ним на пол. – Загляни в список контактов в своём телефоне и честно спроси себя: зачем я общаюсь с этими людьми? Что они приносят в мою жизнь? Поддерживают ли они меня? Вдохновляют ли они меня? Если твои знакомые приносят с собой только пустую болтовню, критику и отвлечение тебя от себя – смело удаляй их номера. Поблагодари их мысленно за то, что они были в твоей жизни, и отпусти их с миром. Если ты вдруг поймёшь, что весь список твоих контактов является просто набором имён, с которыми тебе давно не о чем разговаривать… И ты это делаешь просто из-за того, что боишься кого-то обидеть, то можешь смело менять номер телефона.
– Это звучит как-то жестоко и эгоистично… – пробормотал он, листая список контактов.
– Это звучит честно и здраво, – возразила она, глядя ему прямо в глаза. – Твоё время и твоя энергия – это самый ценный ресурс, который у тебя есть. Не трать его бездумно на тех, кто не делает тебя лучше, кто тянет тебя вниз, кто постоянно жалуется на жизнь, обесценивает тебя и твои мечты. Пойми, общение должно быть основано на взаимных интересах, на общих целях, на искренней поддержке. А если тебе звонят только для того, чтобы «слить» на тебя свои бесконечные проблемы, вывалить негатив или бесцеремонно узнать, что происходит в твоей личной жизни, которая не зря так называется, то это говорит лишь об одном: эти люди просто бессовестно залазят в твой личный микромир, не уважают твои личные границы и используют тебя в качестве бесплатного психотерапевта. Задумайся об этом.
Он внимательно посмотрел на неё и вдруг осознал, что со многими людьми его связывают исключительно воспоминания о том, как они вместе проводили время в далёком детстве, или же формальные отношения, связанные с общим местом работы, где все только и делают, что обсуждают чужие жизни и плетут интриги. Он понял, что эти связи давно изжили себя и не приносят ему никакой радости.
– А что самое важное в пробуждении? – спросил он, откладывая телефон в сторону и чувствуя, как в его душе зарождается чувство облегчения от того, что он вдруг резко перестал обманывать сам себя.
Она нежно взяла его за руку, почувствовав его внутреннюю перемену, и посмотрела ему прямо в глаза:
– Самое важное – это, наконец, найти себя настоящего. Сбросить с себя все маски и роли, которые ты так долго играл перед другими людьми. Принять себя таким, какой ты есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Простить себя за все ошибки и неудачи прошлого, за все те глупости, которые ты совершил по молодости и неопытности. И начать осознанно создавать свою новую, лучшую версию, исходя из вселенского принципа бумеранга: что ты искренне отдаешь в этот мир, то обязательно вернется к тебе в стократном размере. И, конечно же, дарить свою любовь и заботу самому главному человеку в твоей жизни…
– И кто же этот самый главный человек? – с улыбкой спросил он, глядя на неё с нежностью и благодарностью.
– Тот, кого ты любишь больше всего на свете, – ответила она, нежно глядя на него своими любящими глазами. – Тот, кто всегда искренне рядом с тобой, несмотря ни на какие трудности и испытания. Тот, кто верит в тебя больше, чем ты сам. Тот, с кем ты однажды просто полюбил друг друга всем сердцем и душой и решил прожить вместе всю свою долгую и счастливую жизнь, деля её пополам. Помни, что ты никому ничего не должен. Ты свободен в своём выборе и можешь жить так, как хочешь именно ты, не оглядываясь на чужое мнение и не оправдывая чьи-то ожидания. Это твоя жизнь, и только тебе решать, как её прожить. Пробуждение – это выход из иллюзий, из навязанных тебе стереотипов и правил. Это смелость быть самим собой, это свобода выбора, это ответственность за свою жизнь. Начни жить по-настоящему, и ты увидишь, как мир вокруг тебя начнет меняться к лучшему.
Взявшись за руки, они подошли к старому шкафу, полному ненужных вещей, воспоминаний и нереализованных планов. Вместе они стали разбирать его, выбрасывая старое и освобождая место для нового. Они мечтали о том, что у них всё обязательно получится, ведь они наконец-то стали смотреть в одну сторону, чувствовать жизнь на одной волне. Каждый предмет, каждая мелочь напоминали им о прошлом, но они больше не боялись его. Они знали, что прошлое – это всего лишь опыт, который помог им стать теми, кто они есть сейчас. И теперь, с новыми силами и с обновленными мечтами, они готовы были строить своё счастливое будущее вместе, рука об руку, сердце к сердцу.
Рассказ второй. Сила принятия
Он стоял перед зеркалом, внимательно и придирчиво разглядывая своё отражение. Лёгкая щетина, мешки под глазами, едва заметные морщинки в уголках губ – всё это казалось ему свидетельством собственной несостоятельности, признаками приближающейся старости. В его глазах читалась тревога, глубокая неуверенность в себе и собственной неотразимости.
– Я боюсь… – тихо прошептал он, опасаясь, что кто-то услышит его мысли. – Я боюсь, что я не идеален. Что я недостаточно хорош. Что меня не примут таким, какой я есть, со всеми моими недостатками и слабостями. Я боюсь, что меня отвергнут, как отвергали раньше…
Она, почувствовав его душевную боль, подошла к нему сзади, нежно обняла, прижалась щекой к его спине и закрыла глаза, разделяя с ним его переживания.