К сожалению, на этом все достоинства книги Норбекова и заканчиваются. Верно определив важность состояния, Норбеков ошибся в том, каким должно быть это состояние и как его вызывать.

Начать входить в нужное состояние он предлагает так: «усилием воли принять «мышечный корсет», т. е. «осанку и мимику здорового, счастливого, гарцующего по жизни человека». Действительно, внутреннее состояние следует за внешним.

Напустите на себя жизнерадостный вид, натяните улыбку и расправьте плечи, удерживайте его – и постепенно ваше внутреннее состояние изменится, чтобы соответствовать внешнему.

Но в нашем деле такой метод ошибочен – все эти действия вызывают внутреннее (нервное) напряжение. Если же на момент вхождения вы не в лучшем состоянии, вам придется сильнее напрягаться, и напряжение еще более возрастет. (Вспомните случаи, когда было погано на душе, но нужно было казаться бодрячком.)

Норбеков вводит понятие «октава», которое объединяет в себе все положительные воспоминания. «Это сочетание уверенности, решительности, силы, мощи, могущества, твердости и нежности, любви, доброты, трепетности, чувства полета и радости». Вспоминая события, которые их вызвали, вы и войдете в «октаву». Уверенность, решительность, сила, мощь, твердость – эти чувства идут рука об руку с напряжением. Нежность, любовь, доброта – с расслаблением. Норбеков, получается, смешал в одну кучу подходящие и неподходящие воспоминания.

Нужное состояние Норбеков предлагает «стараться удерживать как можно дольше». Уверен, что большинство читателей, как и я, «стараясь удерживать как можно дольше», начинали напрягаться. А что для нас значит даже небольшое напряжение? То-то и оно! Все эти действия приводят к тому, что возникает состояние, не подходящее для расслабления! Тем более воспоминания имеют дурное свойство угасать, уже не вызывать тех же по силе эмоций.

«Октава» – хорошее состояние, но не для восстановления зрения!

Норбеков не заметил, как начал противоречить сам себе. Предлагает «включать» силу воли, но предупреждает: «Никакого напряжения!» Это как так? Когда вы задействуете силу воли, вы начинаете напрягаться (умственное/нервное напряжение)!

Его четкие и быстрые графики восстановления (0.25 диоптрии в день!) также вызывают напряжение. Невозможно придерживаться такого графика! Его вообще не должно быть! На улучшение зрения влияет множество факторов, и все их невозможно взять под контроль! И невозможно улучшать зрение ежедневно! Оно улучшается скачками!

Некритичный к подобным вещам читатель, не уложившись в план, начнет напрягаться («Может, я что-то не так делаю?», «Может, мне это не помогает?»)! Своими завиральными обещаниями Норбеков способствует возникновению у читателя напряжения, от которого он же и предостерегает!

Поэтому, несмотря на отличный стиль повествования, польза этой книги в плане восстановления зрения очень низка.

У меня такое впечатление, что Норбеков, как и мадам Брэгг, не вникал в особенности восстановления зрения. На момент написания книги проблем со зрением у него, пожалуй, и не было. «Дай и я напишу книгу, другие-то пишут». Подробно коснулся важности духа и состояния, включил пальминг, не указав, кому принадлежит его авторство и переименовав («начихатто-наплеватто»), соляризацию, «ближе-дальше», добавил суставную гимнастику – и все это подал в увлекательно-издевательском стиле.

Факт: книгу читать интересно, заставляет задуматься над некоторыми вещами, но покупал-то я ее не для этого! Главная цель так и не была достигнута.

Так какое же состояние нам нужно? Идеальный вариант – внутреннее состояние приятного покоя.