Позже было проведено исследование с участием усыновленных детей из Румынии. Результаты дают надежду и повод для оптимизма: выяснилось, что дезадаптивные стили привязанности можно изменить, а моделям надежной привязанности можно обучить даже тех, кто пережил самые глубокие травмы (Rutter & O’Connor, 2004). В частности, в работе Раттера и его коллег изучалось влияние здоровой привязанности на детей, которые провели первые несколько лет жизни в специализированных учреждениях и испытывали глубокую и всеобъемлющую депривацию. Даже у большинства детей, усыновленных в относительно более позднем возрасте, не наблюдались нарушения привязанности после помещения в здоровую среду для воспитания.
У тех, кто пережил травму привязанности, есть надежда построить прочные и здоровые отношения. Психотерапия фокусируется на развитии терапевтических отношений с клиентом, изучении нарушений привязанности и их влияния на способность клиента выстраивать отношения с другими. А затем – на исправлении этих дисфункциональных моделей с тем, чтобы клиент получил возможность сформировать надежную привязанность. Эта терапия основана на исследованиях и использует научные знания, чтобы помочь клиентам выстраивать здоровые отношения. Представители других школ и направлений психотерапии могут включать принципы теории привязанности в свои методы и интервенции.
Проведенные исследования подтверждают, что здоровая привязанность важна, а также то, что люди способны испытывать надежную привязанность даже после тяжелой травмы. Нужно также учитывать, что социальные нормы меняются и влияют на привязанность. Это постоянная тема для исследований. Следует лучше понимать, к каким последствиям приводит помещение младенцев в специальные учреждения. Важно разобраться, как влияет уменьшение количества времени, проводимого с матерями или другими фигурами первичной привязанности, а также выяснить, к чему ведет раннее знакомство ребенка с электронными устройствами. Все это поможет нам, как обществу, сделать правильный выбор в общении с нашими детьми и обучении их здоровым отношениям. За несколько десятилетий произошло много изменений. Расширились программы обучения работников по уходу за детьми, где особое внимание уделяется привязанности. Увеличилось время, в течение которого младенцев держат на руках, а не в кроватках. Родителей просвещают в отношении того, насколько важно отдавать предпочтение занятиям, формирующим и укрепляющим привязанность. Это лишь некоторые изменения. Исследования необходимо продолжать, поскольку в ближайшие десятилетия теория привязанности будет меняться.
Стили привязанности
Есть различные стили привязанности, которые описывают многообразие способов взаимодействия с партнером. Важно помнить, что стили привязанности усваиваются от фигуры первичной привязанности (чаще всего – от родителя). Однако выученные поведенческие реакции можно утратить или изменить. Например, человек, получающий воспитание в благополучной семье, наблюдает адаптивные стили привязанности и формирует надежный тип привязанности. Если этот человек затем встретит партнера с нездоровым стилем привязанности, то его стиль может превратиться в дезадаптивный. Возможно и обратное. Если человек растет в дисфункциональной среде с нездоровыми отношениями между партнерами, а затем во взрослой жизни встречает партнера с надежным стилем привязанности и учится здоровым формам взаимодействия, то его стиль может измениться в положительную сторону. Если человек обнаруживает, что стиль привязанности создает ему проблемы, он в состоянии его изменить! Мысль «Я всегда был таким» не станет оправданием того, что нужно идти по старому пути.