Помните: с точки зрения психологии, сомнения – это скрытая форма лени, подсознательное желание оставить всё без изменений. Не позволяйте ленивому подсознанию брать верх над вами!

Конечно, с того момента, как вы приняли решение о необходимости перемен, до получения конкретных результатов проходит какое-то время. Вы колеблетесь между старым и новым. Вы мечетесь туда-сюда между тем, что было, и что должно быть. Это абсолютно нормальный и естественный процесс. Не бойтесь этого.

Часто я слышу, как люди говорят: «Хорошо, но я всё это знаю». В таких случаях я спрашиваю: «А применяете ли вы это знание на практике?»

Знать и делать – это две ступени на пути саморазвития. Для того чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия. Сейчас у вас переходный период. Не забывайте хвалить себя за малейшие достижения в это трудное для вас время. А также не нужно ругать себя, если где-то у вас что-то не получилось. Не превращайте процесс изменений в пытку. Используйте все имеющиеся у вас средства для того, чтобы идти вперёд.

Есть ещё несколько важных вопросов, которые непременно следует себе задать:

Насколько я серьёзен и решителен в своём желании измениться?

Может быть, мне нравится жаловаться на жизнь?

Или я действительно хочу сделать её лучше?

Если вы хотите измениться, то так оно и будет. Если вы готовы усердно работать над собой, тогда всё у вас будет хорошо. Только не забывайте проверять себя. Несколько раз в день останавливайтесь и задавайте себе вопросы:

Почему я это делаю?

Что я думаю об этой ситуации?

Каковы мои действительные намерения?

Будьте честным с самим собой. Признавайтесь себе в своих мыслях и чувствах. Что хочу, то и делаю – это не оправдание. Если ваши переживания не носят позитивного характера, постарайтесь понять, почему это происходит.

О скольких чудесных исцелениях мне приходилось слышать! Они происходят в церкви и на больничной койке, благодаря диетам или молитвам, в результате воздействия целителей, экстрасенсов или вообще без чьей бы то ни было помощи. Помогает голодание, уринотерапия, пиявки, перекись водорода, задержка дыхания, чудесные рецепты, произнесение аффирмаций, всё что угодно, вплоть до нелепой случайности.

Вот какой курьёзный случай описывает Ян Гоулер в книге «Вы можете победить рак».

«У малограмотного деревенского парня-американца обнаружили рак горла. Диагноз поставил сельский врач и, направляя больного в крупную онкологическую клинику, сказал, что там ему пропишут новый, особо эффективный курс лучевой терапии, и он сразу поправится. Когда пациент в благоговейном страхе переступил порог клиники, его повели на общий осмотр, где первым делом, естественно, стали мерить температуру (а в Америке, как известно, градусник ставят в рот, а не под мышку). И тут по выражению лица наивного пациента врач догадался: парень думает, что градусник – это и есть новый прибор для лечения. Он распорядился повременить с лучевой терапией, а продолжать ставить больному градусник три раза в день. И доктор не ошибся: через несколько сеансов такого „лечения“ больной полностью выздоровел…»

Конец ознакомительного фрагмента.