Как-то в начале ХХ столетия в Германии были проведены исследования, цель которых заключалась в том, чтобы выяснить, как выглядит рацион среднестатистической немецкой семьи. Выяснили. Но парадокс заключается в другом. Советские идеологи-диетологи почему-то решили, что этот среднестатистический рацион немецкой семьи является идеальным, и его нужно принять как норму для каждой семьи! Оттуда и пошло понятие правильного и неправильного питания. Но ведь и чукчи на Крайнем Севере, и долгожители на Кавказе питаются, с этой точки зрения, тоже «неправильно», но все завидуют их здоровью и продолжительности жизни. Как же объяснить этот парадокс?

Бывает и иначе. Человек настолько «образован», что реакцией его может быть скепсис и пренебрежение, когда речь заходит о правильном питании, режиме дня, траволечении, очистке организма, дыхательных практиках и правильном психологическом настрое. Он считает: «Если уж меня сильные лекарства не могут вылечить, то как это сделает какой-то режим дня и медитации?». И он прав. Да, прав. Его уже ничто не может вылечить, поому что он не готов палец о палец ударить, чтобы попробовать сделать что-то для себя, для собственного здоровья.

Хотите, расскажу историю из собственной практики?

Я работаю с группой своих пациентов (клиентов), и ко мне напрашивается на занятия один из новеньких, Олег, зрелый такой, разумный мужчина. Приходит, занимается вместе со всеми, а потом просит меня уделить ему несколько минут после занятия. И говорит:

– Алексей Викторович, Вы только на меня не обижайтесь, но мне очень хочется высказать своё отношение к занятиям.

Я напрягся, чувствую, что сейчас будет какой-то негатив, но, в принципе, я к этому всегда готов.

– Да, я слушаю, мне действительно интересно.

– Алексей Викторович, знаете, как всё это выглядит, с моей точки зрения? Я, к примеру, приезжаю в автосервис поменять масло в машине. И тут такой ко мне подходит такой деловой сотрудник и говорит: «Хотите я научу вас самостоятельно менять масло в двигателе?». Я удивлён, но говорю ему: «Извини, уважаемый, но это твоя работа, я тебе за это деньги плачу, зачем я сам буду этим заниматься»?

– Хорошо, Олег, я не собираюсь с Вами спорить. Меня, как профессионала, в принципе, устраивают оба варианта: либо Вы ко мне, как в автосервис, и каждый раз за большие деньги, мне же выгодно, зачем скрывать. Либо Вы приходите ко мне на занятия, вместе со всеми, учиться самим «менять масло». Так что выбор за Вами.

Естественно, как вы уже догадались, умный Олег выбрал второй вариант. Кстати, теперь он не только решил свои проблемы со здоровьем, но и задумывается о том, что теперь у него есть силы и возможности помогать другим людям. Возможно, скоро он станет моим коллегой.

Но это не рядовой случай, а, скорее, исключение, которое подтверждает общее правило. А какое оно, общее правило?

Учёные изучали психологию людей, находящихся в местах лишения свободы. Как вы думаете, что может чувствовать человек, оказавшийся там впервые? Шок! И огромное желание вырваться на свободу. Особенно сильно оно в первые 40 дней. По прошествии первого года желание выйти на свободу остаётся, но той остроты ощущения потери свободы уже нет.

Спустя 3 года привыкание к тюрьме наступает у 80% заключенных. Из них около 20%, зная, что скоро им предстоит условно-досрочное освобождение, совершают неудачную попытку побега или какое-нибудь преступление. С единственной подсознательной целью – остаться в мире, ставшем для них привычным.