Мышечные волокна образуют среднюю, мясистую часть мышцы, так называемое мышечное брюшко. Мышечное брюшко на концах переходит в сухожильную часть. При помощи сухожилий мышцы прикрепляются к костям.

Форма мышц очень разнообразна. Различают мышцы длинные, широкие и короткие. Название мышц не имеет классификации. Одни мышцы получили название в соответствии с их формой, например трапециевидная, квадратная, ромбовидная. Другие – в зависимости от функции, например жевательные мышцы, мышцы, поднимающие брови, приводящие мышцы. Многие мышцы названы в соответствии с местами их начала и прикрепления на костях, например затылочно-лобная мышца.

Все мышцы, за исключением мимических мышц головы, начинаются и прикрепляются на костях. Мимические мышцы, начинаясь на костях черепа, прикрепляются к различным участкам кожи лица. При своем сокращении мышцы укорачиваются и утолщаются. Сухожилия, при помощи которых мышцы прикрепляются к костям, практически нерастяжимы. Поэтому при любом сокращении мышцы происходит сближение мест начала и прикрепления ее на костях за счет движения в соединяющих кости суставах. Мимические мышцы, сокращаясь, подтягивают к костям определенные участки кожи лица и формируют мимику.

Из соединительной ткани, окружающей мышцы, под влиянием их работы развились вспомогательные аппараты, которые облегчают деятельность мышц. К ним относится и фасции. Фасции это соединительные оболочки, окружающие мышцы. Бывают глубокие и поверхностные, или подкожные, фасции. Подкожная фасция построена из рыхлой соединительной ткани, лежит под кожей и повторяет ход кожных покровов.

Одни мышцы находятся в постоянном напряжении, так как противодействуют силе притяжения, удерживают то или иное положение, выражение лица, в то время как другие остаются незадействованными, а значит, постепенно слабеют, утрачивают силу и объем. Напряжение мускулатуры называется мышечным тонусом. Повышенный мышечный тонус, равно как и пониженный мышечный тонус, отрицательно сказывается на работе всего организма, так как при этом ухудшаются лимфообращение, кровообращение, нарушается поступление в ткани кислорода и питательных веществ.

Лучший способ расслабления или, наоборот, стимулирования мускулатуры и восстановления ее мобильности, а значит, и улучшения работы всего организма, – это массаж и физические упражнения. Данная рекомендация относится как к мышцам тела, так и к мышцам лица.

Мышцы лица также находятся в постоянном напряжении, так как их задача – удерживать разнообразные выражения или совершать определенные действия. Например, жевательные мышцы отвечают за пережевывание пищи. Если некоторые выражения лица становятся привычными, обеспечивающая их мускулатура теряет тонус и слабеет. Специальная гимнастика и массаж для лица и шеи – доступные каждому человеку средства, способствующие расслаблению или укреплению мышц, восстановлению обменных процессов в тканях, омоложению и подтяжке кожи.