Будем жить! Мысли вслух Татьяна Андреева
Уже прошло много дней твоей жизни. Я верю, что ты устала. Иногда наступает такой момент, когда руки опускаются и нет сил идти дальше. Ты стоишь у зеркала и не узнаешь ту женщину, которую видишь в отражении. Кто она? Куда подевалась та озорная девчонка? Да, жизнь оказалась не радугой с розовым пони. Но помни, что выход есть даже из самой тёмной ночи.
Я хочу рассказать тебе свою историю о том, как я шла от ребёнка -инвалида к себе. О своём пути – преодолении. Знаешь, жизнь оказалась не сахар, но в каждом её повороте находилось то, за что хотелось зацепиться. Вот и сейчас я пишу тебе, а надо мной висит диагноз – онкология. Когда люди, узнают об этом диагнозе, у многих возникает желание просто тихо отдаться на волю судьбы. А я хочу сказать: «Нет! Надо жить! Жить вопреки и во имя». Во имя чего ты захочешь жить? Давай поговорим об этом?
Зачем я пишу эту книгу?
Знаешь, я живу интересную жизнь. Интересную, но с непростыми поворотами. Эта книга, не мемуары, книгу можно назвать пособием по преодолению жизненных трудностей и способам выйти из самой глубокой и тёмной ночи. Ведь самый тёмный час перед рассветом.
Я – женщина и пишу эту книгу для женщин, так как мой путь – это путь женщины. Но если её прочитают мужчины, мне будет приятно.
Кто я такая?
Разрешите представиться.
Меня зовут Татьяна Алексеевна Андреева – сертифицированный тренер интеллекта, педагог на всю голову), работающий по трансформативно – адаптивной методике развития интеллекта Васильевой Л. Л., методист Школы Скорочтения и управления информацией Васильевой Л. Л., руководитель образовательного пространства «Мысль», основатель женского клуба эмоциональной поддержки «Подруги».
Мой девиз: «Развитие рождает личность».
Что могу рассказать о себе?
1. Работаю в профессии, которая мне нравится и стимулирует мой профессиональный рост уже более 15 лет.
2. Занимаюсь развитием интеллекта у людей разных возрастов.
3. Люблю плавать в море, ходить в горы, вяленую хурму и ароматный кофе.
4. Пишу стихи и рассказы, иногда картины.
5. У мня повышен уровень ответственности, да, это сложно, но я с этим живу.
6. Я – дочь, сестра, жена и мама, надёжный друг.
Зачем?
Cogito, ergo sum. (Мыслю, следовательно существую. Декарт)
Качество мышления, определяет качество жизни.
Я живу в небольшом городке Свердловской области, в Среднеуральске. Ты что-нибудь знаешь об этом городе? Наверняка нет. Давай расскажу.
Наш город находится в 25 км от центра Екатеринбурга и в 5 километрах от центра Верхней Пышмы на берегу Исетского озера.
Живописное Исетское озеро – главная природная достопримечательность Среднеуральска, – летом на городских пляжах всегда много отдыхающих, любителей позагорать и искупаться, рыбаков и ценителей водных видов спорта. До Среднеуральска очень легко добраться из Екатеринбурга, это отличный маршрут выходного дня. Рядом со Среднеуральском находятся Чертово городище и Скалы Петра Гронского, а еще места стоянок первобытного человека и памятник морякам.
Среднеуральск был образован 27 июня 1931 года. Население нашего городка около 30 тысяч человек.
Я так много всего хочу тебе рассказать.
Ох, для понимания всего того, что я расскажу, хочу тебя познакомить со мной настоящей.
Знаешь, как я выгляжу?
Блондинка с серо-зелёно-карими глазами, вьющимися волосами и среднего роста, и средней упитанности. О таких как я, Мерлин Монро говорила: «Женщина без животика, что квартира без мебели». Ха-ха-ха, да-да, я -женщина с животиком!
Люблю море, горы, солнце, тёмный шоколад и гулять. Вот, знаешь, просто гулять без мыслей и направлений. А ещё я пишу стихи, рассказы, картины. Люблю слушать музыку, читать книги, посещать театры, выставки, концерты.
А еще я люблю своих учеников и свою работу.
Почему я решила, что могу написать книгу? Начнём с того, что у меня уже есть опыт публикаций. Этот опыт заключается в написании научных статей и публикаций в специализированных журналах. Публикации на порталах для авторов, где я размещала свои стихи и рассказы. Я награждена медалью Марины Цветаевой за заслуги в литературе в 2022 году. Вот такая я разная.
Ну а сейчас пришло время просто поделиться своим опытом. Мой опыт проживания разных состояний будет полезен как в теории, так и на практике.
Я понимаю, что это в чистом виде авантюра. Но ведь тот, кто не рискует – не пьёт шампанское. Кстати, шампанское я люблю, особенно брют. А ещё для меня очень важно рассказать, поделиться моим видением жизни. Для меня жизнь – подарок за настойчивость, преодоление, жажду приключений.
Ведь жизнь – приключение с неизвестными данными и конечным результатом.
Что ты получишь от чтения моей книги?
Я хочу, чтобы ты просто отвлеклась, расслабилась. Это не научный труд, а размышление. Ты вольна сама выбирать, как и с какого места тебе читать или не читать.
Здесь ты найдёшь пособие по самопомощи в трудных ситуациях, которое сложилось через мой опыт. Опыт прохождения очень болезненных и трудных моментов. Я поделюсь с тобой простыми и действенными приёмами работы с собой и своим состоянием. Один из приемов – метод интервью. Этот приём заключается в задавании себе вопросов и ответах на них. Отвечая на эти вопросы, ты сможешь найти решения во многих трудных ситуациях. Если у тебя прямо сейчас нет возможности воспользоваться помощью психологов, коучей, ты можешь пойти в магазин, купить самую дешёвую тетрадку и ручку и с помощью моей практики вытащить себя здесь и сейчас! Это безопасно и комфортно, ты можешь делать это дома в комфортном для себя режиме. Все эти практики – это мой личный опыт. Важно для меня. И все это будет через мой рассказ о моем пути, о важных для меня вещах: вере, любви, печали, удивлении, страхе.
Ведь найти смысл жить очень важно. Важно понять, как ты можешь найти именно твой смысл. Ты наверняка читал книги Виктора Франкла «Сказать жизни: «Да!» или Эдит Евы Эгер «Выбор». Каждый из них создавал свою маленькую счастливую вселенную при невыносимых внешних обстоятельствах.
Мы вместе попробуем ответить на вопросы:
– как не сдаваться, когда ты уже вроде бы все, больше не вывозишь. А я скажу тебе: «Ты вывозишь и отлично справляешься!»
– как и где искать помощи и поддержки, даже если ты очень гордая птица.
Вот прямо здесь и сейчас, я приглашаю тебя в путешествие по моей истории приключений и сомнений. Если по пути следования у тебя возникнут вопросы, тебе захочется обсудить или поспорить со мной – приходи ко мне на страницу в ВК. Здесь мы можем говорить открыто на любые темы.
Ну что, поехали.
Часть I. Детство.
Глава 1. От рождения до школы.
Знаешь, иногда в этот мир приходят люди вопреки. Я пришла в этот свет в небольшом посёлке Краснодарского края, куда приехала рожать моя мама. Почему пришлось ехать чтобы рожать? Родители жили в северном посёлке, который тогда был абсолютно не приспособлен к рождению детей. Позже этот посёлок стал прекрасным городом Ноябрьском, что в Ямало-Ненецком округе Тюменской области. Слышала о таком? А я прожила в нем 19 лет.
Беременность в условиях крайнего севера в 70-80 годах, в рабочем посёлке, тот ещё квест. Вынашивать и сохранять беременность маме помогали все. Девочки на котлопункте оставляли маме селёдку, масло и яйца. Кстати, яйца были только замороженными (вплоть до 1985 года они были только такими), мужики помогли провести в бочку (жилое помещение) отопление и сварили буржуйку, отец сделал пристрой.
Сейчас думая об этом, понимаю – я бы ни за что не пошла на такой шаг в тех условиях.
Мама, преодолевая трудности выносила меня и вопреки прогнозам и всем возможным сложностям – родила. В роддоме её тоже подкармливали. Ведь это Кубань, женщина должна быть крепкой и сильной. А мама худая и бледная блондинка с постродовым осложнением. Ей приносили угощение мужья женщин, с которыми она лежала в палате – жареную картошку на свинине, клубнику, окрошку.
Но это «вопреки» оставило глубокий след. Я родилась с отягощающим диагнозом – ДЦП (детский церебральный паралич). По этой причине у меня была парализована правая часть тела – я подтягивала правую ногу и плохо справлялась с правой рукой, плюс общая слабость всего тела. Как результат, я выглядела маленькой, сутулой и вечно с разбитыми коленками. Почему с разбитыми коленками? Врождённая подвижность и любознательность брали верх, а тело не слушалось и падало. Разбивало коленки, нос, в кровь сбивало руки.
Шли годы, но мало что менялось. Мама вкладывала все свои силы в реабилитацию. К счастью, тогда ещё на государственном уровне помогали детям-инвалидам. Я была обеспечена санаторно-курортным лечением, массажем и лекарствами (по стандарту). Всё остальное мама доставала всеми доступными и не всегда доступными средствами.
Глядя на то, как я не спешу выздоравливать, мама взяла на себя функцию реабилитолога. Она сама стала делать мне восстановительный спортивный массаж, ставить препараты, заставлять меня заниматься спортом.
Что такое заниматься спортом для ребёнка с ДЦП? Недосягаемая деятельность. Но мама смогла научить меня бегать, прыгать, плавать, ездить на велосипеде, коньках. Все это через мои боль и слезы. Ей часто говорили, что она издевается над ребёнком, что она садистка.
Но фраза, которую я и сейчас использую для себя как стимул к дальнейшим действиям, звучала так:
