Центрирование линий диафрагм может принести множество пользы:

• восстановление гормонального фона;

• облегчение работы сердечно-сосудистой системы;

• улучшение тока и оттока лимфы;

• устранение проблем в позвоночнике;

• улучшение работы внутренних органов и выравнивание эмоционального баланса.

Ссылка на видео:

https://disk.yandex.ru/i/YfAQCpkhDl_Mlg

Помимо поиска общей срединной линии, можно достигнуть еще более эффективного результата и сосредоточиться на локальных участках, так как характер и степень повреждения могут быть различными. В наших возможностях сознания можно взять конкретную конечность. В процессе работы с нижними или верхними конечностями можно принять положение сидя или стоя относительно правой либо левой конечности пациента. Если специалист стоит, то он может занять позицию сбоку от ноги, если намеревается работать с нижней частью тела, или со стороны кисти одной из рук – если занимается верхними конечностями. Если специалист выбирает позу сидя, то его предплечья должны опираться на стол, а спина оставаться прямой.

Если поза сидя, то руки можно пропустить под нижнюю или верхнюю конечность. Рассмотрим для примера работу с нижней конечностью: если поза стоя, то руки располагаются поверх ноги; если заняли положение со стороны стопы, то ладони располагаем с двух сторон, обхватывая стопу. В обоих случаях рукам должно быть удобно. Теперь представьте, что вы пропускаете линию, которая проходит через стопу сквозь всю ногу, доходя до уровня паховой связки (паха). Хотя эта визуализация не самая изящная, но она наиболее эффективна для представления срединной линии: это похоже на то, как шампур проходит через кусок мяса, занимая наиболее центральное положение относительно всех сторон этого куска. Включаем свой глаз безмолвного в плане мыслей наблюдателя и следим за срединной линией, ее поведением, траекторией и формами до того момента, пока она не станет ровной и займет свое соосное место относительно всех сторон конечности – середину внутри относительно длины всей ноги от стопы до уровня паха. То же самое относится к верхним конечностям: специалист располагается справа или слева от пациента на уровне его рук сидя или стоя. Руки пациента могут находиться вдоль туловища. Если специалист принимает сидячее положение, он располагает предплечья на столе и может просунуть свои руки под руку пациента или положить их сверху. Представляйте срединную линию от кисти руки и до ключицы пациента. Следите за этой линией и ожидаете ее центрирования.

Центрирование линии ноги помогает:

• при полученных травмах;

• при болях различной локализации от поясничного отдела позвоночника до стопы;

• улучшает эластичность тканей стопы, колена и тазобедренного сустава;

• стимулирует кровоснабжение конечности и иннервацию.

Центрирование линии руки помогает:

• при полученных травмах;

• при болях различной локализации от ключицы до кончиков пальцев;

• уменьшает возрастную деформацию кисти и онемение в пальцах, улучшает кровоснабжение и иннервацию.

Ссылка на видео:

https://disk.yandex.ru/i/YfAQCpkhDl_Mlg

Процесс центрирования может осуществляться в зависимости от того, где у пациента локализуется дискомфорт. Если болит голова, можно сосредоточиться на самом черепе. В случае болей в области таза или на определенном уровне позвоночника можно провести частичное центрирование, начав с той зоны, где ощущается боль, например шея, грудной отдел, поясница, тазобедренный сустав. Попросите пациента указать пальцем на место, где ощущается боль, и начните центрирование с этой зоны. Расположите руки с двух сторон относительно этого места и визуализируйте срединную линию, за которой будете следить локально. Больное место всегда будет рядом из какой-либо диафрагм или между ними. Учитывая, что диафрагмы расположены на всех уровнях тела, включая череп, стопы, кисти рук, коленные и локтевые суставы, то можно применить не только визуализацию продольной линии локально, но и поперечной. С опытом можно представлять целое перекрестие и следить за его поведением.