Пример того, как работает таламус: Я смотрю очень интересный сериал и не хочу пропустить ни единого момента, но в то же время рядом со мной сидит мой друг и пытается рассказать интересную историю. Таламус пытается пропустить оба звуковых сигнала в большие полушария мозга, но мозг не может качественно их обработать вместе, случается перегруз. Я нажимаю на паузу сериал, чтобы разгрузить активность сигналов, так как если этого не сделать я начну нервничать.

Энергетические ресурсы мозга не безграничны, таламус должен корректно выбрать, куда направить энергию для качественной обработки входящего сигнала. Это происходит постоянно в повседневной жизни.

Двусторонность таламической системы и природа самостимуляций

Таламус – это не просто фильтр, пропускающий сенсорную информацию из вне в кору. Он включён в сеть двусторонней регуляции, в которой получает не только периферические стимулы, но и сигналы от высших центров мозга – включая кору больших полушарий и лимбическую систему. Это позволяет таламусу модулировать поток информации в зависимости от текущего состояния организма.

Особенно важна его связь с лимбической системой – в частности с миндалиной и гиппокампом. Когда активируется эмоциональный мозг (например, в состоянии стресса, тревоги или когнитивного перенапряжения), он подаёт сигналы в таламус, вызывая изменения в сенсорной фильтрации. Это может привести к ощущению сенсорного перегруза: сигналы воспринимаются как чрезмерные, даже если объективно они не сильные.

В таких случаях ребёнок может прибегать к самостимуляциям (стимам): маханию руками, повторяющимся звукам, раскачиваниям, зрительным стереотипиям. Эти действия не являются случайными – они представляют собой попытку создать предсказуемый, управляемый стимул на фоне хаотичной сенсорной среды. Это временно снижает внутренний шум, стабилизирует восприятие и восстанавливает субъективный контроль.

Подобные эпизоды особенно часто возникают во время эмоциональной перегрузки или интенсивного обучения. Понимание этой связи – ключ к правильному подходу к стимам и грамотному сенсорному сопровождению.

Таламус имеет двусторонние связи с:

– сенсорной корой – для обработки информации от органов чувств;

– лобными долями – для регуляции внимания и поведения;

– лимбической системой (включая миндалину) – для эмоциональной оценки стимулов;

– мозжечком – для сенсомоторной координации и автоматизации реакций;

– ретикулярной формацией – для регуляции уровня бодрствования и возбуждения.

Формирование таламуса начинается в эмбриогенезе, но его функциональная зрелость достигается только в раннем детстве. Критически важный период развития и «настройки» таламической фильтрации – это возраст от рождения до 6 лет в среднем. Именно в это время таламус обучается различать важные и второстепенные стимулы, синхронизировать ритмы восприятия и формировать базу для обучения, взаимодействия и саморегуляции.

При РАС наблюдаются дисфункции таламической системы [5, 6]. Если таламус не справляется с фильтрацией или неправильно распределяет сенсорные сигналы:

– мозг получает искажённую или перегруженную информацию;

– нарушается эмоциональная регуляция и сенсорная интеграция;

– формируется тревожный, фрагментарный образ мира;

– страдают внимание, адаптация, обучение и социальная мотивация.

Симптомы РАС – это адаптивные реакции на нестабильный и дезорганизованный сенсорный поток. Таким образом, дисфункция таламуса может быть одним из первичных механизмов, запускающих развитие аутичного паттерна.

Понимание роли таламической системы позволяет переосмыслить подход к терапии: вместо поверхностной коррекции поведения нужна глубокая работа с сенсорной фильтрацией и стабильностью восприятия.