Также обычно в программах для списков дел есть возможность определять приоритет – ставить звёздочки, флажки или восклицательные знаки. Не все эксперты по продуктивности считают приоритизацию хорошей идеей, но так можно как минимум помечать задачи из второго сектора матрицы Эйзенхауэра: «Важно, не срочно» – то, что определяет жизнь в долгосрочной перспективе.

Пересматривай и обновляй списки задач еженедельно.

11. Икигай: делай то, что любишь и умеешь; то, что нужно миру и за что платят деньги

Авторская иллюстрация © Владимир Никишин, сгенерирована в нейросети Sora

Икигай – японское понятие, обозначающее смысл и цель жизни. Оно основано на идее, что, делая то, что мы любим, мы достигаем успеха и ощущаем удовлетворение. Люди, которые знают свой икигай, чувствуют себя значимыми, сохраняют оптимистичный взгляд на жизнь и избегают деструктивных привычек. Чтобы найти свой икигай, нужно задать себе ряд вопросов о своих достижениях, знаниях, чувствах, самооценке и личности. Важно выбирать работу, которая приносит радость и удовлетворение, так как только так можно добиться настоящего успеха и счастья.

12. Что-то стоящее редко даётся легко, но никогда не сдавайся, не останавливайся на пути к цели

Проблемы обычно не решаются сами собой. В жизни всегда будут препятствия, особенно если преследовать большие цели. И чтобы чего-то добиться, нужно рисковать и прикладывать усилия. Любое препятствие – это возможность. Как минимум – тренировка для смелости, решимости и упорства. А эти черты характера обязательны для достижения важных целей. Помни строку Теннисона, ставшую клятвой в «Двух капитанах»: «Бороться и искать, найти и не сдаваться».

13. Наладь и поддерживай хорошие отношения с окружающими – родственниками, коллегами, соседями, знакомыми

 Ворчунов и скандалистов никто не любит, поэтому всегда демонстрируй хорошее настроение и дружелюбие – даже с теми, кто груб с тобой. «Поделись улыбкою своей, и она не раз к тебе ещё вернётся».

 Будь любезен. Вежливость ничего не стоит, но ценится высоко и даже «покоряет города». Здоровайся с соседями. Уступай место старшим. Если ты мужчина, пропускай женщин вперёд. Если что-то одолжил(а), верни вещь в лучшем виде – почищенную, например.

 Интересуйся людьми. Выслушивай старых и новых знакомых, которые хотят поделиться каким-то своим опытом, – он может пригодиться.

 Цени людей – каждый заслуживает твоего уважения, независимо от их работы или статуса в жизни. В ответ люди будут ценить тебя.

Жизнь становится в миллион раз проще, если видеть в людях хорошее, а не плохое. И предполагать нормальные мотивы, а не злокозненность. Оценивая поведение другого человека, принимай во внимание ситуацию и обстоятельства.

 Не переноси недовольство ситуацией на личности. Даже если известен виновник, твоё раздражение вызывает не он сам, а то, что случилось по его вине. Не смешивай людей и события. Исключение – когда человек повторяет свои ошибки многократно.

Злиться – это всё равно что принять яд и ждать, когда умрёт другой. Марку Аврелию приписывают слова: «Лучшая месть – это быть непохожим на своего обидчика». Вместо того чтобы отвечать несправедливостью на несправедливость, ты можешь научиться принимать вызовы и расти.

Если дело дошло до ссоры, не пытайся задеть человека за живое… Вы, возможно, помиритесь, а слова запомнятся надолго…

 Научись извиняться. Нужно уметь признавать свои ошибки и извиняться. Насколько бы тяжело это ни было. Просто признай, что был неправ(а).

 Перестань оправдываться.

Рассчитывай только на себя. Но с благодарностью принимай помощь