Жанр Публицистика и периодические издания (страница 54)
Мужчина – загадочный лабиринт противоречий, где сила соседствует с уязвимостью, а рациональность переплетается с бурей эмоций. Эта книга – не просто «инструкция», это путеводитель по его внутреннему миру, который так часто скрыт за маской уверенности и спокойствия.
Вы откроете секреты его поведения: от биологических причин всплесков эмоций до глубинных мотиваций, формирующих его решения. Узнаете, как поддержать его в моменты сомнений и что значит быть рядом, не нарушая его личного пространства.
«Мужчина – инструкция по применению» не предлагает готовых решений, а учит чувствовать, понимать и принимать. Это книга о том, как научиться говорить на его языке и создать отношения, в которых два мира становятся единым целым, сохраняя свою уникальность.
«Юность» – советский, затем российский литературно-художественный иллюстрированный журнал для молодёжи. Выходит в Москве с 1955 года.
Серия журналистских расследований и очерков о судьбах людей, ставших жертвами политических репрессий в Новороссийске. Материалы публиковались в газете "Новороссийский рабочий" в конце 80 – начале 90-х годов.
Откройте для себя безграничные горизонты внутреннего мира с книгой "Трансцендентальная медитация: Практическое руководство для новичков". Этот исчерпывающий путеводитель предлагает вам погрузиться в удивительное путешествие, где каждое слово – ключ к пониманию более глубоких слоев сознания.
От основополагающих концепций до экспериментально подтвержденных преимуществ, от исторических корней до практических советов – книга раскрывает все аспекты трансцендентальной медитации. Пошаговые инструкции сделают первые шаги легкими и естественными, а советы продвинутым практикам помогут достичь новых высот сосредоточенности и спокойствия.
Присоединяйтесь к миллионам, открывшим путь к умиротворению и устойчивости. Научитесь преодолевать стрессовые ситуации и развивать внутреннее спокойствие, интегрируя медитацию в вашу повседневную жизнь.
Эта книга станет вашим незаменимым спутником на пути к себе. Обложка: Midjourney – Лицензия
В книге "Трансцендентальная медитация: Личное путешествие к бесконечному" автор приглашает вас отправиться в увлекательное исследование практики трансцендентальной медитации – путешествие, открывающее двери к бесконечной мудрости и внутреннему покою. На страницах книги вы найдете ясное понимание основ и принципов трансцендентальной медитации, а также их исторические корни и эволюцию.
Исследуйте, как медитация влияет на мозг и психику, подкрепленное научными открытиями, и как она способна изменить ваше восприятие мира. Пошаговые рекомендации помогут вам успешно начать и углубить личный опыт, преодолеть возможные препятствия и поверить в свои силы. Научитесь интегрировать медитацию в повседневные рутины и обрести покой в стрессовых ситуациях. Погрузитесь в исцеляющую силу медитации, найдите поддержку в сообществе единомышленников и откройте для себя путь к гармонии с миром.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
"Наука благодарности: Почему благодарные люди счастливее" – это увлекательное путешествие в мир одного из самых мощных и недооценённых человеческих чувств. Эта книга представляет собой взгляд на благодарность через призму психологии, биологии и социальных взаимодействий, раскрывая, как она может преобразить не только ваше собственное восприятие мира, но и взаимоотношения с окружающими.
Исследуйте, как понятие благодарности эволюционировало, и почему его изучение жизненно важно сегодня. Узнайте о ее положительном влиянии на мозг и здоровье, а также на продолжительность жизни и счастье. Каждая глава предлагает практические упражнения и техники, развивающие благодарность как жизненную стратегию.
От воспитания детей до улучшения производительности на рабочем месте – благодарность может значительно изменить мир вокруг вас. Преодолейте барьеры и откройте для себя культуру благодарности – шаг к более счастливой и гармоничной жизни.
Обложка: Midjourney – Лицензия.
В книге "Физика счастья: Как наши тела влияют на эмоции" раскрывается уникальная связь между физическим состоянием и эмоциональным благополучием. Путешествие через физику счастья начинается с удивительных открытий: как биохимия и гормоны формируют наше настроение, а осанка и невербальные сигналы неразрывно связывают тело и чувства. Исследования показывают, что питание и микробиом играют ключевую роль в достижении радости и удовлетворения. Книга предлагает практические стратегии и упражнения для развития телесной осознанности и управления стрессом, показывая, как мы можем использовать осознанность и медитацию для укрепления эмоционального здоровья. Погружаясь в эволюционные и социальные аспекты счастья, авторы демонстрируют, как сообщество формирует коллективное эмоциональное поле. "Физика счастья" – это ваш путеводитель по созданию персональной стратегии гармонии и счастья, вдохновляя на улучшение качества жизни каждым днем. Обложка: Midjourney – Лицензия
В книге «Токсичный позитив: Почему быть всегда счастливым вредно» раскрывается актуальная проблема современного общества, погрязшего в иллюзии вечного счастья. Вы узнаете, как отказ от негативных эмоций и стремление к постоянной радости может приводить к внутреннему дискомфорту и серьезным последствиям для вашего психологического здоровья.
Исследуя культ успеха и общепринятые нормы через призму истории и социальных медиа, автор предлагает переосмыслить общественные ожидания, которые формируют токсичный позитив. Вы узнаете, как признание и принятие всех эмоций – как радостных, так и грустных – способствует здоровому эмоциональному состоянию.
Эта книга является гидом по стратегии эмоционального интеллекта, которые помогут вам развить осознанное восприятие эмоций, укрепить эмоциональную устойчивость и создать баланс между позитивным мировосприятием и честностью с собой.
Обложка: Midjourney – Лицензия
В мире, где ученики и студенты перегружены информацией, появляется необходимость в новом подходе к обучению. «Минимализм в образовании: Как учиться меньше, но лучше» предлагает революционное видение образовательного процесса, акцентируя внимание на важности и эффективности. Эта книга демонстрирует, как минимализм может стать ключом к успешному обучению, снижая стресс и усиливая концентрацию на значимых темах.
Система глав подробно раскрывает: что значит минималистский подход к учебе, как расставлять учебные приоритеты, выбирать важные материалы и использовать технологии для оптимизации процесса обучения. Она предлагает инновационные стратегии управления временем и ресурсы, которые помогут избежать перфекционизма и стресса.
Отдельное внимание уделено роли преподавателей и созданию программ с минималистским подходом. Минимализм в образовании готовит учеников к реальным жизненным ситуациям, развивая критическое мышление и креативность.
Обложка: Midjourney – Лицензия
Великий подвиг и ужасная трагедия. Тяжелейшее испытание не только для солдат, но и для мирных жителей нашей страны, ставшее одним из ключевых событий Великой Отечественной войны. 872 дня голода и лишений, холодные ночи потерь и одиночества, беспрерывная самоотверженная работа во благо фронта. И, наконец, Победа, отвоеванная тысячами невинных жертв. События прошлого, которые автор восстанавливает, день за днем предстают перед глазами читателя. Все это история блокады Ленинграда – самого яркого символа мужества и стойкости советского народа.
Книга «Война становится привычкой» является продолжением ранее изданной «Контракт со смертью». Хронологически она охватывает период проведения СВО с июля 2023 года по май 2024 года и относится к художественно-публицистическому жанру, но без пропагандистского пафоса и патетики. Это размышления, осмысление происшедшего и происходящего, их оценка непосредственным участником событий. А ещё это рассказ о солдатах, офицерах и генералах, для которых честь, долг, верность присяге, служение Отечеству превыше всего. О людях, которые ежедневно и ежечасно помогают сражающейся армии. О жителях освобождённых районов – этой ещё одной почти неизвестной страницы войны. Она о том, о чём не расскажут военкоры или участники всевозможных ток-шоу. Автор не журналист, а писатель, причём непосредственно прошедший через разведпоиски, артобстрелы, засады, и книга, по сути своей, это летопись происходящих на Украине событий, дыхание истории, пульс времени.
Книга "Макияж по вашим меркам" представляет собой уникальное руководство по созданию макияжа, основанное не на стандартных шаблонах, а на понимании собственной уникальности и собственных целей. Автор – профессиональный визажист и преподаватель макияжа для специалистов, отказывается от шаблонных методов обучения. Читатель узнает, как подбирать макияж индивидуально, исходя из особенностей своего лица и личных предпочтений. Книга предлагает не только техники и советы по нанесению косметики, но и помогает понять, какие продукты и инструменты подходят лично вам. "Макияж по вашим меркам" станет неотъемлемым гидом для тех, кто хочет выразить свою индивидуальность через искусство макияжа.
"Тренды 2025" – это книга для тех, кто стремится понимать изменения, которые формируют будущее. Мир развивается стремительно, и каждый год приносит новые идеи, технологии и социальные трансформации. В этой книге мы исследуем ключевые тенденции 2025 года: от технологических инноваций и изменения рабочего ландшафта до культурных и социальных перемен. Вы узнаете, какие отрасли будут лидировать, как изменится потребительское поведение и каким будет общество завтрашнего дня. Книга поможет подготовиться к будущему, понять, как использовать тренды для личного и профессионального роста, и найти свое место в этом меняющемся мире.
"Тренды 2025" – это не просто анализ текущих событий, но и руководство к действию для тех, кто хочет быть на шаг впереди. Реальные кейсы, экспертные прогнозы и практические советы – все это делает книгу полезной для широкой аудитории: от предпринимателей и маркетологов до тех, кто интересуется современными вызовами и возможностями.
Что, если реальность, в которой вы живете, – это лишь одна из множества возможных? Книга «Параллельные реальности: Как выбрать свою и перестать мечтать» – это ваш путеводитель в мир, где каждый из нас обладает силой выбирать будущее. От понимания множества миров до практических методов реализации личных целей – автор шаг за шагом раскрывает, как наши мысли формируют окружающую действительность и как намерения становятся движущей силой изменений. Узнайте, почему важно быть в настоящем моменте, разоблачите миф о мечтах и научитесь создавать свою идеальную реальность с помощью осознанности, внимания и глубокого самоанализа. Вам будет предложен конкретный план действий, который поможет пересмотреть привычные взгляды и вывести вашу жизнь на новый уровень. Пусть перемены начнутся уже сегодня!
Обложка: Midjourney – Лицензия