Жанр Личная эффективность (страница 169)
Вы можете освоить новую профессию в 50 лет. Вы еще успеваете построить дом своей мечты. У вас есть все шансы сколотить состояние и отправиться в кругосветное путешествие. Вы уже достойны любых достижений. Вам не надо заслуживать свой успех.
Маршалл Голдсмит написал эту книгу, чтобы мы поняли – у каждого из нас своя скорость по жизни и мы можем получить все что угодно. Для этого нужно лишь сломать ограничивающие нас барьеры, прекратить тонуть в сожалениях и следовать чужим идеалам.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Дополненное издание знаменитой книги по обретению богатства. В ней идеи и советы известного журналиста Наполеона Хилла обновлены с учетом цифрового мира и новой этики. Книга предлагает простой подход к решению финансовых трудностей, а также рассказывает: как воспитать в себе решительность, как обрести внутреннюю устойчивость, как найти идею, которой горишь, как развить магнетизм.
«В сердце каждой трудности кроется возможность» – однажды сказал Альберт Эйнштейн. Ментальная устойчивость – это один из немногих навыков, который помогает без потерь отыскать эту возможность и адаптироваться под постоянно меняющиеся или даже ухудшающиеся условия. И не просто адаптироваться, а становиться сильнее и мудрее. Личностно расти в самых сложных, кризисных жизненных ситуациях.
Именно об этом рассказывает Андрей Вебер – коуч первых лиц компаний и основатель проекта «Культура счастья». Из этой книги вы узнаете о 12 принципах управления своими мыслями, эмоциями, состоянием и поведением во время стресса и неопределенности.
В 2022 году следственными органами выявлено 18194 человек, совершивших преступления, связанные с коррупцией. Из этого количества 12157 человек привлечены к ответственности за преступления, связанные со взяточничеством.Тысячи людей ежедневно оказываются перед дилеммой – брать или не брать, давать или не давать взятку. Поэтому взяточников надо спасать от самих себя, а окружающих от них. Ведь мздоимцы часто не думают и не понимают, что творят, и чем всё это закончится. Поверьте, самый хитрый их них живёт исключительно самообманом.В данной книге приведена история формирования класса взяточников, антикоррупционное законодательство для желающих поступить на государственную службу, снабженцев разного уровня, а также самое главное – информация об ответственности за взяточничество для тех, кто даёт, и тех, кто берёт. Надеюсь эта книга попадёт в нужные руки и поможет кому-нибудь правильно расставить приоритеты в жизни, и избежать катастрофических проблем.
Эта книга источник вдохновения, который поможет вам обрести истинное счастье в каждом дне вашей жизни. Автор с мудростью и чувством глубокого понимания проведет вас через прекрасный мир радости, где каждый момент станет возможностью для счастья.В этой книге вы найдете ключи к осознанности, благодарности и принятию, которые помогут вам найти радость даже в самых маленьких моментах жизни. Автор поделится практическими советами и простыми упражнениями, которые помогут вам научиться ценить и находить красоту в каждом дне. С помощью историй и личных примеров автор поможет вам преодолеть преграды и найти внутреннюю силу, чтобы жить полноценной и счастливой жизнью. Вы узнаете, как преодолеть стресс, обрести внутренний покой и создать гармонию в своих отношениях.
В этой книге я описал примеры, в которых можно ясно увидеть, что все в нашей жизни построено на внимании. Благодаря вниманию люди влюбляются, болеют и выздоравливают. Внимание используется во всем. От вашего внимания зависит ваша жизнь. Ведь внимание – это и есть Вы.
Если вы потерялись в суете будней или застряли в дне сурка, не можете найти выход или не знаете, как справиться со всем, что навалилось – прочтите эту книгу и получите возможность осознанно взглянуть на происходящее, познать свои настоящие желания и ценности, выделить направление движения по жизни и сделать простые, но важные шаги на пути к себе.На своём опыте автор доступно и с примерами рассказывает, как легко и непринуждённо настроиться на гармоничную жизнь в согласии с внутренним голосом и жить из позиции любви к себе и с доверием к происходящему.Простейшие техники помогут запустить внутренние перемены, необходимые для качественно нового уровня жизни с опорой на себя. Также в книге затронуты основные важнейшие аспекты мироустройства и жизненных законов, без которых невозможно целостное и гармоничное существование.
«Что-то не так», – фраза которая беспокоила меня последние пять лет. Я смотрел на себя со стороны и никак себе не нравился. Ни внешне, ни внутренне. Вся загвоздка была лишь в том, что я не понимал, а что не так? Семейное дело, большая семья, спорт, путешествия – всё это перестало греть душу. Постоянно находиться в состоянии беспокойства – это опасный путь, который направлял меня прямо к полному саморазрушению. Оставался единственный вариант: попытаться разобраться в себе. Понять, что конкретно меня в себе не устраивает и каким на самом деле я хочу стать…
Комплект из четырех культовых книг Джона П. Стрелеки – коуча и мотивационного спикера, автора серии мировых бестселлеров о кафе на краю земли.
Найти себя и начать действовать – так пробуждают к жизни метафорические сюжеты Джона Стрелеки. Загляните в кафе, в котором завсегдатаи, случайные посетители и даже официанты рассказывают притчи и ведут философские беседы. Вместе с героями вы раскроете истинное предназначение, зарядитесь энергией, наполнитесь идущими изнутри, а не навязанными кем-то целями и научитесь воплощать в жизнь Большую пятерку заветных желаний.
В комплект входят книги «Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь», «Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи», «Неожиданная остановка. Как продолжить двигаться вперед, когда сбился с пути» и «Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени» в удобном цифровом формате.
KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуальный успех и личное счастье?» Главная идея проекта – показать, что судьба человека зависит от того, насколько он 1) адекватно понимает устройство мира и соблюдает его законы, 2) разумно распоряжается своими ресурсами, 3) готов учиться и адаптироваться, 4) эффективно использует свое время, – а затем дать инструменты, которые помогут на всех четырех этапах и в результате позволят каждому полностью принять ответственность за свою судьбу.
KARMACOACH, третья книга проекта, рассказывает о 54 техниках личностного развития и личностных изменений – через смыслы, мотивы, процессы, состояния, образы и слова. Алексей Ситников и эксперты его команды подробно описывают каждую практику, объясняют, как она работает, почему, при каких запросах она максимально эффективна, какие существуют противопоказания и каков ожидаемый результат. Это фундаментальный труд, который будет интересен как профессиональным психотерапевтам и коучам, которые хотят эффективно помогать другим, так и людям, желающим самостоятельно изменить свою жизнь к лучшему.
"Счастье на миллион" – это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут каждому создать собственный путь к счастью. "Счастье на миллион" предлагает практические советы по управлению стрессом, развитию эмоционального интеллекта, установлению целей и преодолению личных преград.Через вдохновляющие идеи автор побуждает читателя задуматься над смыслом жизни, поощряет к изменениям повседневности и предлагает ключи к разблокированию своего потенциала."Счастье на миллион" – это не просто книга, но своеобразный проводник к осознанной жизни, наполненной радостью, благополучием и удовлетворением.
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с трехголовым чудовищем под названием S.O.S.: стыд-обида-страх. Каждый человек принимал решение – сражаться с ним, убегать или просто замереть, ожидая, когда оно уничтожит тебя.В книге "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" раскрывается взаимосвязь трех самых губительных эмоций: стыда, обиды и страха. Читатель не только сможет больше понять о них, но и пройти целое большое трансформационное путешествие – подобно путешествию героя.
О коммуникабельных людях часто думают, что им известны секреты, которые позволяют ловко манипулировать окружающими. Молчаливые интроверты, глядя на говорливых экстравертов, осознают, что в данном утверждении есть огромная доля истины. Соответственно, нужно сделать основные секреты говорунов доступными и ассимилировать их в жизнь тихонь! Экстравертам тоже стоит вникнуть в материал данной книги, так как к коммуникативным приёмам относятся не только слова, но и кое-что ещё… Эта книга поможет тем, кто находится на стадии развода, во враждебном рабочем коллективе, не может договориться со своим телом и привести в стабильную норму вес. После прочтения книги “Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только” хочется действовать немедленно, ведь теперь это наконец-то стало возможным! Уникальность книги заключается в том, что в ней собраны лайфхаки, которые улучшат и деловую, и личную, и повседневную жизнь каждого!
Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за собой, вы найдете ключи к решению давних проблем. Ваш путь к самонаблюдению начнется с обычной пробежки, которая, на самом деле, служит диагностикой ваших укоренившихся моделей поведения. Книга разъяснит вам эти инструменты на примерах из реальной жизни, в которых вы узнаете самих себя. Несмотря на новаторский подход в связи между физической активностью и мыслительными процессами, книга читается легко. Выполняя рекомендуемые упражнения, вы преобразите эту книгу в полноценную сессию коучинга, охватывающую не один запрос, а целый спектр задач. Это возможно потому, что вы будете работать не над отдельными действиями в одной сфере жизни, а над стратегиями поведения, охватывающими все аспекты вашей жизни.
Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать выгорания.
В книге рассказывается о стрессе, выгорании, благополучии и счастье с позиций современных исследований в области психологии, социологии и нейробиологии. Также автор предлагает тесты и инструменты, которые позволят лучше узнать себя, найти ответы на внутренние вопросы и принять необходимые решения для обретения большей устойчивости и баланса.
Первая часть книги посвящена изучению плюсов и минусов стресса; вторая знакомит с синдромом профессионального выгорания – его причинами и способами профилактики. Третья часть – это набор приемов и инструментов, которые помогают жить в балансе и не выгорать.
Книга может быть интересна руководителям, HR-менеджерам и всем, кто хочет сохранить благополучие и здоровье в нашем сложном, неопределенном мире.