Пример 1:
Вы с трудом встаете по утрам. У вас выработалась привычка останавливать будильник и продолжать спать дальше. Если вы все-таки хотите научиться вставать рано и это имеет для вас смысл, вы можете сформировать канальный фактор, купив специальный будильник. Например, такой, который в заданное время не только начинает звонить, но и «распадается» на несколько звенящих частей. Такой будильник не перестанет звонить до тех пор, пока вы не соберете и не соедините эти части. Есть более гуманный вариант: в этом случае будильник предлагает вам решить арифметическую задачу в уме. Пока вы не введет правильный ответ, он будет звонить.
Пример, конечно, несерьезный. Но он показывает, как работают канальные факторы. Они должны быть объективными и не зависеть от вашей личности. Они должны помогать вам в достижении вашей цели самим фактом своего существования. Канальные факторы – это не главное. Они, однако, являются маленькими, но мощными помощниками в деле изменений вашей жизни и достижения целей процветания.
Иногда в качестве канального фактора можно использовать негативные стимулы. Стивен Кинг рассказывал, что в начале своей карьеры лучшим своим рабочим местом считал бюро аренды пишущих машинок. Он опускал монетку и у него был ровно час для работы. Денег было немного. Он высоко ценил каждый цент и работал с необычайной продуктивностью. Этот канальный фактор вынуждал молодого писателя подходить к пишущей машинке, имея в голове готовый план рассказа или повести, иначе он бы просто потерял деньги.
Не можем утверждать точно, но есть сведения о существовании холодильников, помогающих похудеть. Они блокируют свою дверцу с 18:00 до 8 утра. Конечно, это абсолютно механистический канальный фактор, но кому-то и он может помочь.
Возможно, в рамках вашей индивидуальной программы по достижению процветания вам необходимо усилить хорошие отношения с людьми. Экспортируйте в ваш календарь дни рождения всех знакомых и родственников. Напишите несколько вариантов поздравлений, которые подходят людям разного пола, возраста и статуса, и сохраните это в специальном файле. Это может показаться немного примитивным. Но эти действия гарантируют вам огромную экономию времени, внимания и сил при отправке каждого поздравления. Самое главное, что цели будет достигнуть проще.
Мы привели простые примеры канальных факторов для того, чтобы вам было проще понять принцип их действия. Вы можете сконструировать собственные канальные факторы, исходя из особенностей своей личности, ситуации и стоящих перед вами целей.
Приведенные примеры канальных факторов относятся непосредственно к поведению человека. Они либо упрощают и провоцируют нужное поведение, либо затрудняют, снижают привлекательность, либо делают невыгодным неприемлемое поведение.
Однако есть канальные факторы, которые действуют не только на ваше поведение, а на всю ситуацию в целом.
Примером канального фактора этого типа служат процедуры анализа или пересмотра ситуации. Они позволяют вам изменить свой взгляд на нее. В результате анализа вы можете увидеть ситуацию совершенно по-другому, переоценить свои возможности или даже изменить свои убеждения и ролевые модели поведения.
В качестве примера можно привести одну из техник нейролингвистического программирования, которая называется «трехпозиционное восприятие». Эта техника лучше всего работает в ситуациях, когда необходимо что-то изменить во взаимоотношениях с другими людьми. Для этого вам нужно последовательно описать ситуацию, в которой вы находитесь, с трех точек зрения: своей, партнера по взаимодействию, а также независимого и невовлеченного в ситуацию наблюдателя. Это достаточно простая процедура. По сути она даже не является полноценным анализом, она предшествует ему. Но даже ее бывает достаточно, чтобы вы могли без каких-либо интеллектуальных сверхусилий кардинально пересмотреть ситуацию, изменить к ней отношение и понять, что вы находитесь в совершенно другой ситуации, чем предполагали первоначально. Этого осознания часто бывает достаточно, чтобы запустить развитие событий и ситуации в целом совершенно по-другому сценарию.