И еще, как мы уже с вами говорили выше, некоторые качества мы считаем «отрицательными», но лишь потому, что в свое время у нас сформировалось такое убеждение. Но можно осознать, что оно ложное и чаще всего неподкрепленное фактом, найти силу этого качества, тогда мы принимаем его и его энергию в полном спектре, без негативного окраса.

К теме принятия «положительных» качеств мы вернемся позже.

Выводы:

1. Восприятие ситуации может быть многогранным. Все зависит от того, кто именно действует в ситуации, какую роль этот человек выполняет по отношению ко мне, знаю ли я причины его поведения, в каком эмоциональном состоянии нахожусь, какой жизненный опыт я имею.

2. Восприятие ситуации может быть многослойным: от позиции обвинения другого, Судьбы, себя, через позитивное мышление, отрицание, игнорирование, до понимания ситуации как повода для личностного роста, как следствие кармы, а также «понимание сердцем», через Божественный план.

3. Теория зеркал тоже имеет свою многогранность и многослойность. В зеркалах могут отражаться ситуации, наши действия, отношение к чему-либо/кому-либо, наши эмоции, чувства, наши качества личности.

4. Осознание происходящего – 50% успеха. Важно также принятие себя и позволение себе проявляться в этом.

5. Каждый из нас содержит весь спектр возможных проявлений человека. Набор проявленных качеств зависит от задач, которые стоят сейчас перед человеком, его степени осознанности и готовности принимать себя и других.

В следующей части книги мы поговорим с вами о том, как нам может помочь осознанность пребывать в ресурсном состоянии. Как это влияет на нашу текущую жизнь, наполненность, готовность жить активно, полноценно, двигаться к поставленным целям.

Для закрепления материала предлагаю для себя или в формате онлайн, в том числе – для обратной связи автору, (ссылка https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSccALo7OnVPTnWVX1EZvA0PrcgEoVFGNROqB8fFt3UIrd0tJg/viewform?usp=sf_link ) ответить на следующие вопросы:

Как вы относитесь к теории «зеркал»: с чем вы согласны, а с чем нет?

С какими сложностями вы сталкиваетесь, используя теорию «зеркал»?

Понятна ли в целом тема с многогранностью и многоуровневостью восприятия ситуаций?

Что полезного вы для себя почерпнули из этой книги на данном этапе?

Что уже применили или собираетесь применить на практике?

Чем, на ваш взгляд, можно было бы дополнить данную часть книги?

Мы чувствуем, что уже все хорошо, когда ощущаем чувство благодарности. И наоборот, когда мы благодарны, нам становится хорошо.

Тема благодарности слегка заезженная. Все знают, что нужно быть благодарной. Мы с вами попробуем взглянуть на нее более комплексно.

Зачем благодарить? К кому, к чему и за что вы испытываете это чувство? Удается ли вам пребывать в нем постоянно? Ответьте для себя на эти вопросы и будет здорово, если поделитесь ответами с другими читателями. Вместе нам будет проще разобраться и увидеть наши схожести, подумать над тем, о чем раньше не задумывались. Для этого пройдите по ссылке https://padlet.com/antoninalazeyeva/3zdifpbzhw8ztycp или QR-коду.

Благодарность – главный инструмент для поддержания ресурсного состояния, состояния изобилия и процветания – когда вы убеждены, что у вас всего уже достаточно, а если нужно будет, то все придет тогда, когда это потребуется.

Казалось бы, все легко. Но очень часто мы бываем в одной или сразу в нескольких крайностях:

1. Испытываем чувство неудовлетворенности, нехватки, бедности. Мы не замечаем, причем, искренне, за что можно благодарить других, себя, Жизнь.