В соответствии со спецификой аддиктивного поведения можно выделить следующие принципы профилактической работы:

✓ Комплексность (организация воздействия на различных уровнях социального пространства, семьи и личности);

✓ Адресность (учет возрастных, половых и социальных характеристик);

✓ Массовость (приоритет групповых форм работы);

✓ Позитивность информации;

✓ Минимизация негативных последствий;

✓ Личная заинтересованность и ответственность участников;

✓ Максимальная активность личности;

✓ Устремленность в будущее (оценка последствий поведения, актуализация позитивных ценностей и целей, планирование будущего без девиаций поведения).

В настоящее время специалисты по разработке программ по профилактике злоупотребления ПАВ и других аддикций учитывают, что программа должна отвечать определенным требованиям, а именно, осуществляться в форме постановки и решения конкретных задач, а не только в виде изолированных идеологического характера действий (отдельных лекций, конкурсов, акций и т. п.).

Программы по профилактике для подростков должны быть разнообразны и интересны, основаны не столько на дидактических методах, сколько на интерактивных приемах: диалогах, дискуссиях, тренингах. Например:

1. Формирование жизненных навыков осуществляется психологами в группах на специальных тренингах.

2. Формирование социальных навыков как основы здорового жизненного стиля. Реализуется на тренингах как самостоятельных дисциплинах психологами или педагогами, прошедшими специальную подготовку. Участие принимают все учащиеся в таких программах, как «Здоровье», «Я и другие», «Смотри по жизни вперед».

3. Информирование об опасности аддикций для здоровья. Задача педагогов-предметников заключается в интеграции знаний о здоровье, вредных привычках в общеобразовательные дисциплины. Большие возможности для этого представляются на уроках ОБЖ, физической культуры, биологии, литературы и обществознания.

4. Просветительская работа с родителями, педагогами. Осуществляется на лекциях, семинарах и тренингах психологами, социальными педагогами.

Хорошо зарекомендовали себя в системе образования районные психолого-педагогические медико-социальные центры (ППМСЦ). Специалисты-превентологи данных учреждений организуют психологическое сопровождение учебного процесса, то есть занимаются решением проблем поведенческого характера, проводят консультационную работу и циклы занятий, направленные на социально-психологическое развитие детей и подростков. Эта работа непосредственно связана с профилактикой аддиктивного поведения.

Таким образом, правильное направление развития личности, избежание аддикций и воспитание здорового поколения является приоритетной задачей современности.

Стресс – это комплексное психическое и физическое состояние, возникающее в ответ на разнообразные экстремальные воздействия.

Стресс современного человека – это реакция на скопившиеся проблемы и заботы, на бесконечный процесс борьбы с повседневными трудностями. Стресс проник во все сферы нашей деятельности, стал частью нашей жизни.

Существуют три стадии развития стресса. Первая – стадия тревоги: на данном этапе физическое и психоэмоциональное состояние человека страдает мало, однако ему сопутствуют постоянная напряженность и настороженность. Если стрессогенный фактор слишком продолжителен и силен, наступает вторая стадия – стадия сопротивления: человек еще сносно чувствует себя, но накопившаяся усталость уже дает о себе знать – его организм как бы «выработался». Третий этап – стадия истощения (дистресса): энергия исчерпана, психологическая и физиологическая защита сломлены, все болезни, приобретенные на первых двух стадиях, возвращаются с утроенной силой.