В этом контексте вздох имеет несколько граней. Физиологически он помогает лучше дышать – как вентилятор, проветривающий наши легкие. В духовном плане сознательное выделение времени на вздох позволяет восстановить связь и с самими собой, и с другими. Произвольный вздох дает нам возможность хотя бы на короткое мгновение вновь подключиться к своему сознанию, чтобы отыскать свой центр тяжести. Умение расшифровывать вздохи других людей, этот невидимый язык, позволяет создать некое новое единение. Аналогичный сложный безмолвный способ общения используют деревья в одном лесу. Порой самое главное содержится именно в том, чего мы не слышим. Так много всего скрывается в тишине! Предлагаю вам глубоко и приятно вздохнуть, прежде чем продолжить чтение.

Чтобы более наглядно продемонстрировать взаимосвязь между религией и здоровьем, предлагаю использовать один конкретный пример – проклятия вуду. Вы увидите, что если зацикливаться на каких-то негативных или пугающих убеждениях, то в конечном итоге могут возникнуть весьма тревожные физические симптомы.

Религия вуду появилась в Африке как реакция на рабство и его зверства. Это набор обрядов, а также философия и размышления о власти. Вуду представляет собой верование, соединяющее людей и невидимые силы. Одна из центральных фигур этой религии – Папа Легба. Типичной практикой для данного верования, представляющего собой нечто среднее между колдовством и религией, являются священные трансы, освобождающие тело и дух от оков. Впоследствии обряды вуду получили распространение на Карибах, в частности на Гаити и в Доминиканской Республике. Они были единственным достоянием, которое сохранилось у депортированных рабов: лишенные всего в материальном плане, они совершили подвиг по спасению и передаче своих верований на другой конец света, объединяя последователей для проведения этих священных и освободительных трансов.

Для лучшего понимания данной религии я наведался в Доминиканскую Республику – страну, которая, кстати, является преимущественно христианской. Тут странным и интересным образом переплелись католическая религия и обряды вуду. Последние остаются в тени и практикуются тайно, базируясь на негласной устной традиции. Единственный способ изучить их – познакомиться с последователями вуду.

В этой религии присутствует фигура верховного создателя (в христианстве – Бог), которого называют Бондьё (добрый Бог). Есть лоа, которые, в свою очередь, сродни святым в христианстве. Центральное место в религии вуду занимает общая концепция бытия, объединяющего предков, материальный мир и силы природы. Верования здесь связаны с духами и сверхъестественными силами. Существуют заклинания, жертвоприношения животных, обряды избавления от одержимости… Разнообразные ритуалы служат для выражения благодарности за радостное событие, для привлечения удачи, любви, для снятия порчи и даже для привлечения смерти ненавистного человека. Самый известный дух – Барон Самеди, божество смерти, обычно изображаемое во фраке и белом цилиндре.

Во время проведения обряда жрецы вуду могут прибегать к белой магии для очищения и защиты, к черной магии для причинения зла, к красной магии для решения вопросов, которые касаются любви. Вопреки распространенному мнению, знаменитые куклы вуду, в которые втыкают иголки, загадывая желания, не всегда используются для причинения зла: они действительно позволяют накладывать заклинания на людей, но эти заклинания необязательно направлены на то, чтобы вызвать несчастья или смерть. Также есть множество амулетов, которые используются для защиты от злых чар и для привлечения удачи. Обряды вселения, в свою очередь, призваны позволить последователю ненадолго передать свое тело духу с помощью экстаза, вызываемого музыкой и танцем.