Он может стать «нормальным взрослым» – с работой, семьёй, машинами, достижениями. Но внутри остаётся дисрегуляция, которая однажды потребует компенсации. А компенсацией может стать всё, что даст мгновенное ощущение контроля, удовольствия, утешения. То есть – зависимость.

Алкоголь, еда, азарт, отношения, стимуляция – всё это начинает выполнять ту функцию, которую не выполнила живая, жёсткая, надёжная привязанность в детстве. То, чего не хватило от матери, партнёр не даст. Но мозг пытается. И снова. И снова. Потому что он так научен: страдание = способ заслужить внимание. Ожидание = любовь. Обида = способ быть замеченным. И из этого вырастает цикл повторения.


Почему мы выбираем тех, кто нас не выбирает

Один из ярких признаков травматической привязанности – это повторяющийся выбор партнёров, с которыми невозможно построить безопасную связь. Мы выбираем тех, кто отталкивает. Кто отдаляется. Кто не слышит. Кто не заботится. Кто холоден, нестабилен, равнодушен. Почему? Потому что это знакомо. Это – как дома. Это – как в детстве.

Психика бессознательно воспроизводит сценарий, в котором была ранена. Только теперь – с надеждой переписать его. Надеждой, что если я всё сделаю правильно, если заслужу, если докажу – теперь всё будет иначе. Это неосознанный, мучительный цикл: выбери меня, полюби меня, останься со мной. А когда не получается – начинается ломка. Тяга. Боль. И всё это – не про конкретного человека. А про попытку вернуть утраченную связь с теми, кто когда-то не дал любви.

Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу