Женщины порой имитируют оргазм, чтобы оправдать ожидания партнера и завершить половой акт. Надо отметить, тема оргазма довольно растиражирована, и потому многие люди имеют расстройства на этой почве.

Большинство из нас не тратят времени на разговоры о способах заниматься любовью. Об альтернативных вариантах известно мало. Многие представления о сексе обусловлены исторически, основаны на представлениях западной цивилизации о доминировании мужчины и удовлетворении его потребностей. Например, раньше считалось, что для поддержания здоровья мужчине необходимо эякулировать, следовательно, женщины обязаны заниматься сексом.

Это утверждение подвергла сомнению еще в девятнадцатом веке Алиса Стокхэм – одна из первых семейных врачей и гинекологов в Соединенных Штатах, а также сторонница женской эмансипации. Именно Стокхэм привнесла в современную сексологию восточные практики. Она называла свой метод «карецца». Практикующие этот метод партнеры не стремились к достижению оргазма, процесс сексуальной активности был дополнен дыхательными практиками и новыми позами. Кроме этого, следовало слушать дыхание и не нарушать зрительный контакт для обуздания разума и ощущения присутствия в моменте для повышения восприимчивости. Стокхэм и другие заявляли, что сексуальный экстаз возможен лишь в состоянии отрешенности и внутреннего покоя. Это противоречит западному представлению: чем активнее процесс занятия сексом, чем больше напряжения и страсти, тем сильнее разрядка. Все исследователи, пожалуй, сходятся во мнении, что полноценные отношения дают удовлетворение, в том числе и сексуальное, независимо от того, происходит оргазм или нет. Проблемы могут возникнуть, когда один из пары зациклен на получении оргазма как главной цели удовольствия. В некоторых случаях это создает большое напряжение в отношениях, способных превратиться в спектакль с различными сценариями сексуальной активности. Когда один партнер сосредоточен исключительно на получении удовольствия для себя, сексуальные отношения неизменно становятся хуже, и часто второй партнер решает полностью отказаться от половой жизни. Человек сам лишает себя свободы в отношениях, считая достижение оргазма преимущественной целью и не придавая значения прочим импульсам. Отсутствие зацикленности на оргазме, установление эмоциональной связи и некоторая отстраненность от конечного результата помогут построить сексуальные отношения, укрепляющие ваш союз.

Сексуальное желание всегда спонтанно

Нас приучили верить, что сексуальное желание управляемо. Эта точка зрения была распространена в девятнадцатом веке, однако дожила и до наших дней. Желание – часть мотивационной системы человека, и, как и секс, оно связано с ценностями. Мотивация в сексуальных контактах и сексуальные убеждения определяются множеством факторов. Прежде всего, внутри каждого из нас работает двойная система, которая либо включает тормоз и удерживает нас от сексуального возбуждения, либо жмет на газ и запускает процесс. Это происходит индивидуально для каждого человека. Некоторые люди застенчивы, тревожны и сексуально заторможены. Другие более раскованы, легко возбудимы, быстро загораются желанием. Но у каждого из нас есть тормоз и газ, которые мы используем в разное время. А можем давить на них попеременно.

Очень многие имеют низкий уровень спонтанного желания. Это идет вразрез с представлениями о том, что желание всегда спонтанно, это «нормально», в противном случае у человека низкое либидо. Если мы не испытываем желание спонтанно, это может считаться отклонением от нормы. Мы все хотим чувствовать себя желанными и привлекательными, знать, что для своего партнера мы единственные, кто способен разжечь огонь страсти. Однако люди с контекстуальным желанием загораются только при условии правильного сочетания факторов. В таком случае человек чувствует влечение не так, как нам бы этого хотелось. Например, для него могут быть важны эмоциональная близость, отсутствие стресса и поводов для тревоги, нахождение вдали от дома и детей. Только в этом случае он способен испытывать сексуальное возбуждение.