Без ответственности мы остаемся маленьким ребенком внутри, инфантильными, незрелыми, в независимости от того, сколько нам лет. Тогда жизнь начинает учить, пока ребенок не вырастет. Подбрасывает ситуации для нашего роста и развития, чтобы тем самым мы эту ответственность взяли. Если снова не принимаем и плюс к этому еще начинаем страдать, будет еще больше уроков, ситуаций, которые мы называем проблемами и неприятностями. Человек, который не может позаботиться о себе, не сможет помочь другим людям.

Инфантильность – это особенности детского поведения у взрослого человека. Часто такое незрелое поведение мешает строить отношения, делать карьеру и общаться с людьми. По сути, это именно то, за что мы и несем ответственность в своей жизни. Инфантильный человек уверен, что другие люди лучше справятся с задачами, проблемами, чем он. Например, взрослая девушка не ищет работу и живет с родителями, зная, что они ее обеспечат пропитанием и жильем. Жена считает, что муж должен поднимать ей настроение и развлекать ее по первому требованию. Или когда мы срываемся на близкого человека и вообще на людей, причиняя боль другим и себе. Когда даем слово, обещаем что-то и не держим его. Или когда скрываем и лжем о своем эмоциональном состоянии себе и людям. Когда жалеем себя и жалуемся на обстоятельства и людей, вместо того чтобы подумать, как можно это изменить. Когда позволяем другим людям влиять на себя, на свое настроение, вместо того чтобы самому выбирать, что чувствовать. Когда больше доверяем мнению других, чем своему. Когда просим в долг и не отдаем.

Какие еще черты свойственны человеку с инфантильностью? Перечислю кратко: перекладывание ответственности, несамостоятельность, неумение себя обеспечить, обвинения других в своих проблемах, чрезмерная обидчивость, эмоциональная незрелость, выученная беспомощность. Человеку с чертами инфантильности нужно внимательно посмотреть, на какие сферы жизни она оказывает наибольшее влияние, и взрослеть в этих сферах. Как это сделать? Брать на себя ответственность за свое благополучие, а не перекладывать ее на других людей. Когда мы берем полную ответственность за все вышеперечисленное, у нас появляется выбор позитивно повлиять на свою жизнь и на мир в целом.

Ирвин Ялом: «Как только человек распознает свою роль в создании собственного жизненного положения, он также осознает, что он – и только он – обладает способностью изменить эту ситуацию». Жизнь говорит с нами каждую секунду разными способами, которые будут понятны именно вам: различные ситуации, разговоры, случайно услышанные слова, фильмы, курсы, желания и других множество инструментов общения с нами. Жизнь хочет, чтобы мы стали взрослыми. Созрели, чтобы мы осознали себя, стали творцами своей жизни. Выбирали радость, принятие, доверие, а не впадали в уныние, жалость к себе, депрессию и другие различные виды страданий.

Важно отличать ответственность истинную (здоровую) и ложную. Наша задача – держать ответ за себя и не отпускать его. За что мы несем ответ? За то, на что мы можем влиять. За свои проявления – мысли, слова, действия, чувства. Каким образом мы все это проявляем?

Не только мысленно принимаете ответственность – «Да, я ответственен. Я беру ответственность», – а именно ощущением. Это определенное ощущение в теле. Его ни с чем не спутаешь. Оно близко к собранности, ясности, уверенности и твердости. Не жестокости, а именно твердости своего характера, своих решений и намерений, следование своему слову. Все решения, все мысли проходят через тело. Когда вы берете ответственность, вы ощущаете силу, уверенность в себе, устойчивость. Если идет угнетенное состояние, негативное, подавляющее. Вы чувствуете какой-то груз, значит, у вас есть ограничения, убеждения по поводу ответственности, которые расходятся с истиной. Ваш образ ответственности ограничен.