Я долго пыталась дозвониться хоть до какой-то студии, занимающейся по описаниям йогой смеха. И тут наконец, подняли трубку. Несмотря на мои тяжелые будни, я улыбалась в трубку:

– Алло! Это йога смеха?

– Да – грубым голосом ответили «на том конце провода»

– Как записаться на пробное занятие? – вежливо и радостно продолжала я

– Оставьте контакты – похоронным голосом отвечал голос – мы с вами свяжемся.

Со мной в итоге никто не связался. Еще через несколько попыток, я наткнулась на другого человека, уже показавшимся мне более радостным, который незамедлительно сообщил, что группа уже набрана и сегодня надо оплатить тур на Эльбрус, а регулярных занятий в Москве у них нет. Таким образом, смех дался непросто: для этого надо было совершить практически восхождение на вершину самой высокой горы в Европе. Но я была вознаграждена мощными ресурсами не только смеха, но и мест силы, невероятной природой, которая, словно луч света проникла в мое существо. Наш тренер Александр рассказал удивительную историю о том, как йога смеха сотворила настоящее чудо с женщиной, которая, не совсем понимая, куда она едет, перепутав обычную спокойную йогу со смехотуром, зашла вся в слезах на территорию, где группа людей хохотала во всю мощь. Ей захотелось сразу же вернуться обратно, она пережила тяжелый развод и единственное, что хотелось этой женщине – свернуться клубочком и плакать. Но ее уговорили подождать денек и сходить утром на вторую часть смеха-йоги. И тут улыбка за улыбкой, смех за смехом, человек воскрес! Новые друзья (а смеясь вместе мы очень объединяемся), сразу же подчеркнули ее сильные стороны и таланты, о которых она даже и не догадывалась, придумали целую концепцию ее продвижения в соцсетях. Женщина нашла новое увлечение и горе ушло на второй план.

Пока я летела в самолете, читала у Рос Бен-Моше, что улыбка ребёнка согласно исследованиям заменяет 2000 шоколадок, любимого человека- 600, а друга – 200, мне стало весело и я засмеялась. Следом засмеялся ряд впереди и за ним ряд сзади. Вот как работают зеркальные нейроны5!

В 1988 году был запущен крайне интересное и необычное исследование под названием: «Международный проект мира на Ближнем Востоке»6, основателем которого был некто Махариши, 13 лет проведший в поисках себя в Гималаях. В результате поисков смысла жизни, он осознал, что «Счастье – единственная сила, которая может объединить людей». Так, он придумал свою технологию обучения людей жить в согласии с самим собой и просто любить жизнь, радуясь каждому ее мгновению. Согласившихся на эксперимент людей, отправили жить в места, где часто происходили теракты и ужасающие вещи. Люди должны были просто созидать мир в душе. Согласно данным из СМИ, исследователи получали информацию о резком снижении беспорядков и убийств в местах, куда селились такие люди. Но интересный факт в том, что если они начинали «сдаваться», то есть снова настраиваться не на сохранение мира в своей душе, а проявляя различные заботы и страхи, на мир наваливалась новая волна скорби. Узнав о таком исследовании, я конечно же провела разведку и выяснила, что оно действительно было, но почему -то не обросло дополнительными материалами.

Исследователи даже посчитали что минимальное количество необходимых счастливых людей равно квадратному корню от числа, составляющего 1% населения. Таким образом, они выявили, что 100 позитивных человек достаточно на 1 миллион человек, а 7746 человек на 6 миллиардов человек. Может быть, поэтому в Евангелие указано, что Земля не рухнет в ужасах Апокалипсиса до тех пор, пока будут еще люди, имеющие силу этой радости.