А ночью снилось несколько люцидных сновидений.

Lelit

Очень понравилось исследовать полет колибри. Уселась на лавочке в парке и стала бросать короткие взгляды в сторону окружающих предметов. Через какое-то время пришло ощущение, что происходит сновидение наяву. Сначала бросала взгляды на периферии, ближе к уровню глаз, потом стала поднимать взгляд выше. Во втором варианте мир стал как бы более объемным. Но состояние нереальности происходящего не покидало на протяжении всего процесса.

Вот мобильник, в которой я якобы что-то читаю, дерево, цветы, прохожие… А вот что-то, что я не могу описать словами… Спустя какое-то время закончила и спустилась в подземку. Уже перестала бросать быстрые взгляды, но ощущение того, что все вокруг – сон и я просто сплю, не покидало до конца дня.

Yakk

Тренировал колибри в парке в соседнем городе. Основа: эл. книга и телефон. Пытаюсь делать и во время ходьбы и поедания мороженого; включить его везде. В парке был, как в другом мире, на другой волне. Люди были в одном слое, я – в другом. Казалось, что они не смогут до меня дотянуться, это давало чувство безопасности и какой-то сказочности. Словно сновидение. Следил за всем быстрыми взглядами, правда, иногда отвлекался, и восприятие становилось обычным.

Касательно ощущений в теле. Когда предварительно фиксирую вниманием какие-либо точки на теле, а затем кидаю быстрый взгляд куда-либо вокруг, то в этих точках возникает ощущение, как будто что-то поворачивается вместе с быстрым взглядом и возвращается в исходную позицию, когда взгляд снова идет к основе-телефону. Сначала я залипал на тех точках, что указал Вач. А затем попробовал также изучить другие части тела на предмет реакции на быстрый взгляд. И обнаружил, что все части тела (а может и не все), на которые предварительно направлено внимание, делают синхронный «поворот» вместе с быстрым взглядом.

Воспроизвести ощущения получается, если мысленно воспроизвести сам быстрый взгляд и направить внимание на те же точки, ощущение которых воспроизводишь, как-то так.

Nemo

Ночью смотрел сначала на темный экран. Глаза сначала двигались. Болтовня встало почти сразу. Потом образы. Пейзажи. Не обращал внимания, видал взгляды. Потом картинки чуть оживать начали и четче. Потом отрешился от этого. Бросал взгляды на темном экране. Потом вернулся к нише с образами. Были деревья поля и всадники.

Потом пошли сюжеты снов. Кто-то с кем-то болтал. А потом мое ВД начало отвечать. Я офигел. Но наплывающий сон откинул. Так было еще пару раз.

Проявлялся я так полчаса. Потом запарился и начал засыпать.

Сны были, но глупые, осознанности не было.

Днем начал постоянно уделять время полету колибри. Иду на работу, взгляд внутрь себя (рассеянный), потом короткие. Пью чай, на чай и взгляды по сторонам. Объекты стали чуть объемнее, чем раньше. Больше шире и полно начал воспринимать окружающее пространство.

Lingerey

Перед засыпанием стала выполнять упражнение, по сравнению с опытом в реале, в предсонном состоянии мне оно дается легче. Поначалу, конечно, образов никаких не было, сплошная темнота, кое-где вспыхивало свечение, поэтому я просто стала представлять образы себе, стреляя в них вниманием. Постепенно на фоне появилась светящаяся закручивающаяся воронка. Не стала делать на ней акцент, а продолжила «полет». По ощущениям я бросала своеобразные щупальца и прикрепляла их то к одному объекту, то к другому, а затем возвращала на «базу». ВД затих, очень приятное ощущение тишины и наполненности. Напоминала себе гигантского осьминога из какого-то фантастического фильма, который своими щупальцами подцеплял объекты к себе, и если надо, то притягивался к ним. Когда щупалец много и они обхватывают объекты – мир фиксирован, затем щупальца хватают другие объекты, и снова фиксация, все это происходит очень быстро. В процессе я, наконец, почувствовала район переносицы, а также возникло напряжение в области почек, сначала с правой стороны, затем и с левой тоже. Это было в новинку и очень явно ощущалось.