Техника – Настрой на саморазвитие – примите удобное положение тела чтобы можно было расслабиться, успокоиться и настроить свои мысли на то, что в своем мысленном образе можете представить, как вы занимаетесь собственным саморазвитием для улучшения своих качеств жизни. Вы можете представить, как вы читаете эту книгу сознательная терапия и вспоминать уже прочитанный материал который дает вам силы для саморазвития. Расслабившись и успокоившись вы понимаете, что само развитие вам необходимо, как воздух, как еда которую мы принимаем каждый день, а информация которую вы сейчас сознательно понимаете в этой технике даёт вам силы вашего желания, как воспоминание своего – сильно представьте себе физиологического желания из собственной жизни и переместить его, как если бы это было такой же силы желание к саморазвитию и почувствовать всюду жажду желания читать, писать и развиваться. Пропустите это всё через тело своих ощущений, представлений образов которые были в то мгновение, какие-то звуки вы слышали тогда когда были полны сил желаний, запахи воскрешающих всю обстановку и возможно вкус на ваших устах тех воспоминаний. Понять себя, как это здорово чувствовать свой собственный прогресс саморазвития и идти со временем в ногу. Продолжать постоянно само развиваться и получать от этого приятное удовольствие.

Думать только об упражнение!

Упражнение номер 9

– зрительный образ сознательного саморазвития:

Расслабьтесь принимая удобное положение для своего тела и вы можете посмотреть в определенное место перед вами или сбоку. Постараться запомнить всё, что увидите. Перевести взгляд в другое место и вспомнить, что было перёд этим местом и описать в своей памяти по возможности всё подробно. Так переключайтесь от объекта своего внимание и запоминая – описывайте предыдущие объекты своим воспоминанием от 33, 8 и до 3 объектов переключений вашего внимания и описание, как процесса саморазвития в практике ваших действий. Запоминайте зрительным образом и тренируйте память своим саморазвитием.

Комментарий: Когда вы запоминаете, что видите то включайте процесс саморазвития в зрительном образе правого полушария головного мозга, а также воспоминанием включаете левое логическое полушарие. Совместно работают полушария головного мозга по вашей силе воли выполняя это упражнение происходит саморазвитие своего собственного зрительно-визуального сознания.

Повторить предыдущие упражнения 1 – 8

Прогресс в жизни развиваться и самим собой заниматься!

Вопросы: Что такое саморазвитие? Как вы представляете саморазвитие? Чем отличается саморазвитие от учёбы? Вы занимаетесь саморазвитием? Как вы сознательно понимаете, что происходит в саморазвитии? Сколько времени вы уделяете в день для саморазвития? Какие источники информации вам дают повышение мышления и здоровые мировоззрение? Какие источники мешают вам развиваться? Матушка лень родилась вперед вас? Вы можете мотивировать себя для саморазвития? Вы хотите сделать свою жизнь психологически здоровой? Хотите жить в гармонии с окружающими? Изучаете постоянно свое поведение и тех, кто вас окружает? Имеете интерес к жизни? Какой имеете на будущее план своего саморазвития?

Повышая карьерный рост приходится учиться и получать учебную информацию по конкретному направлению знаний. И всё? Учёбе и самообразованию конец… Или с миру по ниточке разношерстной информации то представьте образно, как будет выглядеть ваша рубашка собственных знаний?

Опишите ваше саморазвитие из прочитанного – сделав свои сознательно понятные выводы.

Аффирмация к 9 части: Сознательно прогресс саморазвития запускаю и ощущаю.