Сила майя. Мы – то, во что мы верим Евгения Царькова
© Евгения Царькова, 2025
ISBN 978-5-0065-4477-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Содержание
От автора
Предисловие
Путём проб и ошибок
Как ум ограничивает наши возможности
Раскрывайтесь через тело
Влияние травмы
Вредное убеждение
Истинное изобилие
Ограничения
В тени жертвы
Иллюзия доверия
Место под солнцем
Навязчивые мысли
Внутренняя опора
Страхи
Страх проявленности
Невидимая грань
Баланс и гармония
Планы на день
Зона комфорта
Осознанное мышление
Эмоции
Источник радости
Предназначение, или чего мы хотим на самом деле
Любовь и партнёрство
Боль утраты и потеря старых ориентиров
В заключении
Практики и аффирмации
От автора
Проходя через непростые жизненные сценарии и ситуации, шаг за шагом я раскрывалась, и освобождалась от внутренних рамок и ограничений.
Всё что мы проходим есть опыт.
Мы должны привести себя к тому- чтобы просто быть собой.
Наверное главное чему я научилась, это доверять себе и слушать себя.
Быть себе опорой. Идти туда куда зовёт душа, и ни на секунду в себе не сомневаться.
Именно это осознание рассыпало все внутренние рамки и ограничения внутри меня, и открыло дверь в свободное мышление.
А выстроенная внутренняя опора помогла мне справится в период непростых жизненных трудностей.
Дала возможность обрести самоценность, любовь и принятие. Идти своим хоть непростыми и извилистым, но прекрасным путём.
Я считаю, что в привычных нам границах установленного порядка, каждому из нас сейчас очень важно расширять рамки своего мышления, через самопознание, саморазвитие и совершенствование личности.
В этой книге описаны мои личные осознания, практики и наблюдения. Основанные на моем опыте, полученном через прохождение определённых жизненных сценариев.
Проходя определённый путь и собирая себя по кусочкам, выстраивая внутренние и внешние опоры, будучи сама себе психологом и кочуем в одном лице, я всегда видела картину мира немного шире, и делала интересные наблюдения, как работает наше мышление и ограничивающие убеждения.
А работая с творческими людьми, в своей профессиональной деятельности, в какой то момент я поняла что миллионы людей испытывают одинаковые страхи, но не видят выхода. Я собрала и описала всё, что помогло мне раскрыться и выйти из страхов и ограничений, всё что я исследовала и осознала, чтобы помочь многим людям разобраться в себе, и под другим углом взглянуть на ситуации, которые происходят с нами в жизни, понять их смысл. Понять как работает наш ум и как с нами говорит наше внутреннее я.
Эта книга для тех, кто действительно готов погрузишься в самопознание.
Предисловие
«Майя» в переводе с санскрита означает «иллюзия» или «видимость». Майя – представляет собой энергию, скрывающую от нас единство всего сущего и истинную природу вещей.
Я решила использовать данную аналогию, ведь она прекрасно отражает то, как мы в большинстве своем видим этот мир.
Я обожаю разного рода метафоры, а так же искренне считаю, что они значительно упрощают восприятие сложного текста, читая книгу вы это поймете.
Итак, представьте что вы находитесь в некой иллюзии.
И что на самом деле есть обратная сторона, всего, что с нами происходит.
Итак, давайте посмотрим на все происходящее вокруг нас, как некий наблюдатель. Чтобы осознавать общую картинку. Черное и белое. Истинную природу вещей и событий в нашей жизни.
Чем старше мы становимся, тем большее количество программ и негативных убеждений успеваем в себя впитать.
Мы живем во власти своего ума, и зачастую даже не задумываемся о том, как мы мыслим, но стоит лишь однажды понять то, как ведет себя наш ум, наше эго, и вы уже никогда не будете мыслить как прежде, более того, вы начнете слышать желания своей души, и вот здесь уже начинается совершенно иной уровень осознанности, и восприятия реальности, а следовательно, и иной вариант проживания вашего жизненного пути.
Прежде всего, это глубокая внутренняя работа с самим собой, снятие программ, убеждений, и ограничений, и возвращение к себе настоящему.
Мы забыли то, как это – быть самим собой.
Не прятаться за масками и не боятся истинного себя, любить и принимать себя таким как есть.
А значит быть по настоящему любимым и принятым другими.
Не уходить в свои страхи, и не воспринимать ложные (чужие) желания, как свои собственные и истинные.
Одним словом, на странице этой книги, я хочу рассказать о понятии внутренней опоры, о том, как начать занимать главную роль в своей жизни, а не быть жертвой обстоятельств, перейти в позицию наблюдателя, расслабится, и отдаться воле событий, при этом мягко держа фокус на своём пути.
В конечном итоге, человек должен проявлять себя подобно кристаллу, не ограничивая себя какой то определённой ролью, свободно проявляя все многообразие своих граней, в каждой из которых он будет чувствовать себя совершенно легко и прекрасно, и блистать, так, как только может он сам.
Меня всегда волновало то, насколько мы можем быть счастливы и свободны в каждый своем дне, если просто начнем выбирать себя, и слушать свой внутренний голос, принимая полную ответственность за все, что происходит в нашей жизни.
Но чаще всего, мы все же начинаем этот путь с поиска истины вовне.
Находимся в ожидании чуда, которое сделает это за нас, и расставит все на свои места.
Всю жизнь мы мечтаем об идеальном партнере, который придет и наконец то изменит всю нашу жизнь к лучшему, как в сказках про принцев.
Действительно очень заманчиво.
Жаль, что все это так не работает.
Потому что чудеса действительно случаются, вот только для этого нужен несколько иной способ восприятия себя и своей действительности.
Изменение привычного образа мышления и маршрута, а не движение по кругу, в режиме ожидания.
Подробнее об этом я и буду рассказывать дальше.
Проживая на своём пути многие описанные здесь чувства, мысли, эмоции, сценарии, и постепенно прийдя к освобождению внутри себя, я решилась на написание этой книги, чтобы помочь как можно большему количеству людей, разобраться в себе, создать свою внутреннюю опору, и под другим углом увидеть различные ситуации, которые происходят в повседневной жизни, понять их смысл.
Эта книга для тех, кто действительно устал от вечного поиска, и готов освободить себя от привычных установок в своей жизни.
Здесь я так же поделюсь практиками, которые помогли когда то и мне, в сложные периоды моей жизни.
Это не короткие аффирмации, неосознанное повторение которых, создают лишь иллюзию нашего саморазвития и кратковременный эффект.
Я хочу погрузить вас в собственные размышления, для того, чтобы действительно начать разбираться в своих мыслях и осознавать то, как они влияют на вашу жизнь.
Здесь я описываю опыт своего пути, пути из кризисов проб и ошибок, хождения по замкнутому кругу, в надежде прийти к реализации и изобилию.
Изобилию, которое предназначено абсолютно для каждого из нас, но получаем ли мы его?
Вся суть в нашем восприятии мира и в позволении себе этим изобилием обладать.
Я очень надеюсь, что книга приведёт вас к гармонии с самим собой, вашей лучшей версии себя, и к лучшей версии вашей жизни.
Я буду рада разделить с вами полученные мной осознания, и возможно помочь вам на вашем пути.
Создавая внутреннюю опору, мы создаем и внешнюю, стабильную и осознанную.
Светите ярко, а главное корректно, и в вашей жизни будет все что нужно для счастья, а главное много любви.
Путём проб и ошибок
Чаще всего мы идём не по идеальной вымощенной дорожке, а иногда даже забредая на очень узкую, еле проходимую тропу, спотыкаемся, падаем, но тем не менее, если мы не прекращаем идти по пути самопознания, не закрывается в страхе, не сковываем себя рамками мнимой безопасности, и остаёмся открытыми этому миру, выходим за рамки привычного мировосприятия, мы рано или поздно проходим этот непростой опыт, и осознаем уроки, которые были его смыслом.
Взамен получая бесценный опыт.
Однако важно не сдаться, в результате неудавшихся попыток, под гнетом неприятных событий, которые призваны лишь пробудить нас к действию, а иногда и наоборот – остановится.
Проходя через негативный опыт в своей жизни, мы учимся ценить самые простые, и на первый взгляд обыденные вещи.
И начинаем понимать истинный смысл жизни, который заключается в простом принятии.
Принятии всего вокруг, таким какое оно есть.
И тогда все начинает становится на свои места.
Просто разрешите всему быть.
Кроме того, жизнь учит нас одной простой истине, что все что мы желаем и о чем просим, абсолютно все (осознанно и неосознанно) всегда будет исполнено.
Любое из наших желаний.
Оглянитесь вокруг, наш мир наполнен целым калейдоскопом из миллионов разных судеб и историй.
Мало того, порой они бывают просто невероятно странными и нелепыми.
Нет, это не истории написанные известными писателями- фантастами.
Это истории созданные в головах обычных людей и воплощенные силой их мысли в реальную жизнь.
В большинстве своем конечно не осознанно.
Все это, лишь потому, что наше мышление обладает поистине великой способностью, воплощать в реальность все, о чем мы думаем.
А вот для того, чтобы осознанно, и разумно начать творить свою жизнь, нам в первую очередь, необходимо быть в гармонии с самим собой, узнать самого себя, осознать свои границы, быть открытым к чувствам и потребности других людей, научится отстаивать свои интересы, не позволяя нарушать их, чётко понимать свои потребности, и истинные ценности.