Какие картинки всплывают в голове, куда вас ведут ваши мысли и ощущения, возможно в какую то ситуацию из детства.

Идите туда, за этими ощущениями, временами может становится очень больно, выражайте эмоционально, плачьте, рыдайте, злитесь.

Но вам необходимо прожить это чувство, увидеть его, осознать, понять, что же сформировало эту травму.

Когда вы осознаете и проживете эмоции связанные со своей травмой, вы поймете и тот урок который она несет.

Поймете смысл всех трудных ситуаций, которые происходят с вами по кругу.

Увидите направление, куда стоит двигаться (а точнее почувствуете его), чтобы наконец выйти из нее, и распутать этот клубок.

Очень важно!

Вам необходимо сконцентрироваться и настроится, решится пойти в глубину себя, так как описано выше.

Если у вас все же не получается сделать этого самостоятельно, то на помощь всегда могут прийти психологи и помогающие практики, главное не ошибитесь с выбором.

Начните разбираться со своими чувствами и мыслями – и вы значительно облегчите свою жизнь.

Сейчас я расскажу вам, об одном очень вредном убеждении, которое достаточно негативно влияет на наше мышление и восприятие мира.

Жизнь сложна, трудна и опасна.

Мы с детства привыкли к разговорам о том, что добиться успеха и реализовать себя можно только через трудности, что вокруг все только и норовят обмануть и причинить нам вред.

Заранее мы неосознанно выбираем такую реакцию, за которой следует энергия страха, тревожности, и возможности неблагоприятного исхода событий.

Но на самом деле, это всего лишь иллюзия.

Мы сами создаём эти трудности, и при этом еще мним себя мучениками и страдальцами.

На самом деле все гораздо проще, сложности на пути это лишь необходимый для нас опыт, и наши бесценные уроки, не более.

И вот здесь главное то, как мы к ним относимся.

Наше желание или не желание проходить их.

Если мы начинаем бороться с обстоятельствами, мы ещё больше запутываемся и застреваем в них.

Вот тогда то, они и становятся настоящими трудностями. Просто поймите, что все трудности временны.

Трудности- это ваш опыт, и уроки, прожив которые с пользой для себя, с принятием и благодарностью, осознавая их смысл, последует дальнейший рост и расширение возможностей.

Но наш ум, склонен все это воспринимать как проблему- это его защита.

Защита от внутренней боли, но боль эта является лишь временной и в последствии ведёт к трансформации и расширению.

Ум побеждает только тогда, когда мы окончательно перестаем слышать себя, и упрямо продолжаем бороться с обстоятельствами.

А если мы слушаем голос своей души- мы всегда услышим то, для чего нам нужен был этот необходимый, порой очень болезненный опыт, и что он нам несёт.

Вселенная всегда помогает правильно и с пользой прожить необходимую боль и на все даёт возможности.

В период даже самых сложных испытаний, она всегда нас поддерживает (будь то доброжелательная улыбка незнакомца, или человек с позитивными намерениями и помощью, внезапно появляющийся в вашем пространстве в этот период), точно так же, как будто бы если солнце выглянуло из за туч, хоть на немного, как напоминание о том, что всё хорошо, всё идёт только к лучшему.

Понаблюдайте, за подобными вещами в своей жизни, и вы с удивлением обнаружите, что пространство всегда поддерживает и ведёт нас.

Важно лишь доверится.

Проверяйте. Это работает.

Все необходимые уроки и боль, нам дано прожить как необходимый опыт, для роста и расширения души, и эволюции нашего сознания.

Если вы будете осознавать это и проживать без страха, вселенная в ответ будет давать вам все необходимое, и даже больше.