Народная медицина дополнила «камнедробительный» рацион множеством растительных средств, которые помогают исправить нарушенный биохимический состав желчи. Целебная зелень послужила основанием для создания аптечных средств – желчегонных чаев, экстракта кукурузных рыльцев, концентрата бессмертника фламина, сиропа из ягод шиповника холосас и других. А для домашнего врачевания вполне подойдут рецепты бабушкиных времен.

Рецепт № 1

Ингредиенты:

• 2 ст. л. семян укропа

• 2 стакана кипятка

Приготовление:

Семена укропа отварить в течение 15 минут. Пить отвар по 1/2 стакана 4 раза в день 2–3 недели.

Очень популярен в народе был рассол квашеной капусты (по 3 стакана в день до еды 1,5–2 месяца) и не менее известный сегодня сок черной редьки (2–3 столовые ложки или 1:1 с медом, 1 раз в день).

Рецепт № 2

Ингредиенты:

• 1 часть сока хрена

• 1 часть меда

Приготовление:

Смешать сок хрена с медом. Настаивать в течение суток. Принимать 1 стакан за 20 минут до еды.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

• 100 г корней пырея ползучего

• 1 л воды

Приготовление:

Корни пырея кипятить до упаривания наполовину. Принимать 3 раза в день по 1 стакану до еды.

Также можно пить сок свежих листьев и стеблей пырея, по 1/2–1 стакану в день.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

• 1 ч. л. корня одуванчика

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Залить корень одуванчика кипятком. Отварить в течение 20 минут. Пить в качестве желчегонного средства по 1/4 стакана 3–4 раза в день до еды.

Рецепт № 5

Ингредиенты:

• 1 дес. л. березовых почек

• 1 стакан воды

Приготовление:

Березовые почки кипятить в течение 10 минут. Пить по 1–2 стакана перед едой.

Рецепт № 6

Ингредиенты:

• свежая петрушка (с корнем и зеленью)

• 1 стакан кипятка

Приготовление:

Порезать петрушку, залить кипятком. Довести до кипения. Настаивать в течение ночи. Пить по 1/2 стакана утром и вечером натощак.

В заключение хочу еще раз призвать внимательнее относиться к своему здоровью и не пропускать УЗИ-контроль желчного пузыря дважды в год, особенно людям, в семье которых были болезни ЖКТ, беременным женщинам и представителям старшего поколения: все они входят в группу риска, поэтому лучше желчной патологии избегать заранее.

Расположенные по обе стороны позвоночника на уровне поясницы почечные «бобы» – жизненно важный парный орган, поддерживающий постоянство внутренней среды организма. Ежедневно почки фильтруют и очищают 1700–2000 л крови, а в их лоханке образуется примерно 1,5 л мочи. Самым частым заболеванием почек считается их воспаление из-за инфекций мочевыводящих путей – пиелонефрит. Им страдает не менее 1 % населения Земли. И ежегодно к жертвам этого воспаления добавляется миллион или более россиян.

Пиелонефритам подвержены люди всех возрастов, правда, женщины в 5–6 раз больше, чем мужчины. И еще одна особенность – женщин пиелонефрит настигает в основном в молодости, а мужчин – в пожилом возрасте. Причем картина заболевания для далеких от медицины людей выглядит совершенно непонятной.

Вот «скорая помощь» доставила в больницу женщину 60 лет. Она несколько дней терпела боли в пояснице, высокую температуру и озноб. Беседуя с врачом, пациентка разоткровенничалась, сказала, что года три назад пережила тяжелейший стресс, похудела тогда на 15 кг. Но к доктору не обращалась. Примерно за полгода до приезда в больницу без всяких видимых причин она стала чувствовать себя плохо – те же боли, температура, озноб. В поликлинике диагностировали пиелонефрит. Лечилась амбулаторно. Теперь у нее аналогичная картина, только боли ощущались с правой стороны.