Ограничивающие и расширяющие убеждения складываются в течение всей нашей жизни и влияют на неё. Случайно обронённая кем-то фраза может совпасть с твоим эмоциональным состоянием и прочно закрепиться в сознании.

Представим, что как-то в детстве мама вам сказала: «Деньги – зло». Возможно, в тот момент она была в расстроенных чувствах, но для вас мама была авторитетом, любимым человеком. И с этим убеждением вы идёте по жизни, хотя можете его и не помнить. Но как только вы столкнётесь с деньгами, убеждение встанет на вашем пути словно стена. И сколько вы ни будете биться, сквозь неё не пройдёте, пока не искорените в себе то давнее ограничивающее убеждение. Это работа не одного дня.

В своё время я долго и упорно работала с ограничивающими убеждениями и многие из них перетянула на «светлую» сторону. Я вела тетрадку по работе с убеждениями: находила три ограничивающих мировоззрения одной или разной тематики в неделю и поочередно работала с ними. При этом все фразы писала карандашом.

Приведу пример.

Ставлю цифру 1 и пишу:

В мире полно денег, но не для меня.

Далее смотрю, как это убеждение можно исправить в положительную сторону. Стираю «но не». Оставляю:

В мире полно денег для меня.

Дальше нужно переформулировать это убеждение, чтоб звучало поэффектнее. Получается:

В мире полно денег именно для меня.

Далее ставлю цифру 2.

Теперь новое убеждение нужно оправдать для своей психики и мозга.

Я пишу:

В мире полно денег именно для меня!

– просто я об этом не знала;

– просто я об этом не думала;

– просто я не верила в это;

– просто «засадили» мне эту мысль в голову.

Под цифрой 3 я пишу:

В мире полно денег именно для меня.

А дальше объясняю себе, почему так считаю.

– потому что (сюда нужно вставить имя и фамилию авторитетного для вас эксперта) так сказала;

– потому что я действительно этого достойна.

В финале пишу выводы:

– деньги всегда есть;

– деньги приходят по одному из финансовых планов – пессимистическому, реалистичному или оптимистичному.

Затем нужно оставить это новое убеждение на два дня в покое. За это время мозг начинает искать ему подтверждения.

Как это работает. При первом убеждении «В мире полно денег, но не для меня» вы будете повсюду видеть деньги, возможно, окажетесь сопричастными к их зарабатыванию, но лично к вам они не придут.

В моём случае так и было. Заработанные деньги я тратила на зарплаты коллектива, благотворительность и лишь мизер оставляла на свои нужды. А когда убеждение переформулировала («В мире полно денег именно для меня»), мозг находил оправдание этому новому варианту. Вот я купила мороженое, потратила 100 рублей только на себя.

Мозг работает таким образом, чтобы переключать наше внимание на то, что возникает перед глазами здесь и сейчас. Он начинает искать задачи и решает их, опираясь на информацию, которая содержится в нём самом.

Или вот еще пример.

Где-то я услышала фразу:

«Имея большие деньги, не достигнешь Царствия Небесного».

Записала и начала с ней работать. Убрала частицу «не», получилось:

«Имея большие деньги, достигнешь Царствия Небесного».

В третьем варианте я сделала формулировку, близкую мне по духу:

«Имея большие деньги, можно делать настоящие, благие дела, угодные Богу. Легче жить по закону Божьему и достичь Царствия Небесного».

И всё же первое убеждение меня настолько задевало, что я проконсультировалась со священником. Как оказалось, изначальная фраза была искажена. Иисус сказал ученикам своим: «Истинно говорю вам, что трудно богатому войти в Царство Небесное; и ещё говорю вам: удобнее верблюду пройти сквозь игольные уши, нежели богатому войти в Царство Божие» (Евангелие от Матфея, глава 19.21 – 24).