Должна предупредить, что упражнения, выложенные далее, нужно будет выполнять постоянно на протяжении некоторого времени. Порядок и график работы я дам ниже, после описания собственно техник.

По мере накопления практического опыта каждый из вас выработает уникальную способность производить экстериоризацию без соответствующей настройки. Речь идет о поиске своеобразного триггера.

У человека существуют запахи, зрительные образы, ощущения или звуки, влияющие на сознание. Триггер в общем и распространенном понимании включают реакцию человека на пережитый им когда-то опыт. В нашем случае триггер станет тем спусковым механизмом, который включит в памяти пережитые в прошлых жизнях яркие моменты.