Каждый физический человек находится внутри своего эфирного двойника, контуры которого выступают за пределы физической формы, в связи с чем целесообразно рассуждать о физике внутри тонкого плана – эфира. Эта эфирная оболочка умеет отделяться от физического тела и существовать вне его, невидимо для других людей, которые обыкновенно пользуются только физическим органом зрения. Это явление называется эфирная проекция или эфирная экстериоризация.

Эфирное тело покрывает физическое тело и через точки соприкосновения подпитывает физическую субстанцию жизненной энергией за счет чего функционирует тело и работают внутренние органы. Здоровье человека зависит от гармоничной циркуляции эфирной материи.

Эфирная проекция очень похожа на жизнедеятельность в физическом мире. Можно просыпаться среди ночи, идти пить воду и забывать стакан на столе, а на утро обнаруживать, что стакан на своем обычном месте. Первая самопроизвольная экстериоризация в эфирный план у меня случилась лет в 25, я проснулась, падая мимо облаков на землю. Ночной город стремительно приближался своими фонарями, я билась от страха, пронзительно орала и барахталась в воздухе. Это длилось доли секунд, затем удар о поверхность кровати и я вскакиваю в постели с открытыми глазами. Позже мне понадобились годы, что бы научиться это делать по желанию.

«В деревне Тсаваронг я встретила женщину, пролежавшую несколько лет тому назад с бездыханным телом целую неделю. Она рассказывала, как приятно ее поразили легкость и ловкость ее новой оболочки, передвигавшейся с необыкновенной быстротой. Стоило ей только захотеть перенестись в какое-нибудь место, как она оказывалась там мгновенно. Она могла переходить реки – прямо по воде, проходить сквозь стены и т.д. Для нее было невозможным только одно: ей не удавалось разорвать почти неосязаемую материальную нить, соединяющую ее с прежним телом, распростертым на ложе. Она видела ее очень ясно. Нить эта могла вытягиваться до бесконечности, но мешала ей передвигаться. "Я в ней запутывалась", говорила женщина…» Александра Давид-Неэль. Мистики и маги Тибета. Смерть и мир мертвых.

В оккультизме очень часто рассказывается об отделении от тела, однако при всех знаниях, до сих пор накопленных, мы все равно можем себя чувствовать разве что учениками начальной школы, потому что эфирная проекция это первый шаг в ту таинственную и страшную область, которая называется смертью. Когда стоишь в эфирной оболочке и смотришь на себя спящую, ты, по сути, смотришь на свой труп, который когда-нибудь вот так же будет лежать в гробу, а ты стоять среди скорбной толпы и в молчаливом трепете от того, что это тело совсем недавно дышало и жило…

Вхождение в эфирное состояние это перемещение сознания человека в эфирного двойника и оно всегда сопровождается шумом в ушах, ощущением вытягивания из тела, или наоборот, втягивания, вибрацией. Но тут важно помнить одно: эфирная проекция – это всегда выход из тела. То есть эта проекция всегда сопровождается ощущением выхода, вылета, отделения от физической оболочки.

Астральная проекция – это транс, ощущения выхода из тела не существует. Астральное тело – третья после физического субстанция, которая существует в 5 измерении, неотделима от физического тела. После смерти физического тела астральное тело начинает полноценно функционировать только на 40-й день. В течение 40 дней после смерти человек находится в состоянии, названном оккультистами «сон души». Душа спит, видит сны, и очень важно в это время не тревожить покой ушедшего собственными эмоциональными всплесками. Для осуществления астральной проекции необходимо войти в состояние транса, в отличие от обморочного состояния при выходе в эфир.